Ven, 19 Abr 2013, 12:04
Asunto: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Levo 2 anos adestrando e éste é o primeiro que teño continuidade e unha planificación axeitada para estar ben en xuño, xullo. O ano pasado en Cambados fixen algo menos de 39'30" pero este ano quería probarme no mes de xuño para correr en 37' e non coñezo nin a carreira do Barbanza nin a de Pontevedra. Sabedes si son rápidas, con pouco desnivel ou chans?

Ven, 19 Abr 2013, 12:05
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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layo escribió:

Levo 2 anos adestrando e éste é o primeiro que teño continuidade e unha planificación axeitada para estar ben en xuño, xullo. O ano pasado en Cambados fixen algo menos de 39'30" pero este ano quería probarme no mes de xuño para correr en 37' e non coñezo nin a carreira do Barbanza nin a de Pontevedra. Sabedes si son rápidas, con pouco desnivel ou chans?

Sarria e Carballo

Ven, 19 Abr 2013, 12:08
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Si señor, Sarria y Carballo, las 2 homologadas. Según la información de CCN Sarria, es su primera edición, y dicen que es ideal para hacer marca por su perfil llano.
Cambados no era también en Junio? aunque se habla de lo rápida que es, no es homologada.

Ven, 19 Abr 2013, 12:21
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Calquera das dúas quédanme un pouco a desmán pero si a de Ponteveda ou a do Barbanza non reunen as condicións axeitadas terei que ir a algunha destas outras.

Ven, 19 Abr 2013, 13:21
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Coñecedes os perfiles e características da de Pontevedra ou Barbanza?

Ven, 19 Abr 2013, 16:26
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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En Xuño coido que non hai carreiras.

Xuño

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RUN & FUN
email: greenpapillon2005 @ yahoo.es

Ven, 19 Abr 2013, 17:19
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Hay que distinguir entre 10k homologados y 10k no homologados.

Los 10k de Cambados son muy rápidos pero la distancia no está homologada.

En Galicia, en ese mes se disputa el 10k de Carballo del que desconozco el perfil pero sí está homologado.

Lo mismo ocurre con el 10k de Sarriá:

www.runningsarria.es/i...-de-sarria

Ven, 19 Abr 2013, 17:25
Asunto: Re: Sabedes de algún 10000 rápido en xuño?

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Más llanas que Cambados hay muy pocas, y desde luego Carballo no lo es, aunque tampoco es dura, pero ni comparación con Cambados. Eso si, Cambados te puede matar el calor. Pontevedra, si es una vuelta de la Media, que creo que si pero no estoy seguro, sería bastante rápida, aunque tiene una cuesta bastante larga. No sé la del dia 30 en Vigo que está pendiente de recorrido, so fuese en Samil sería una buena opción. De Sarria y Barbanza ni idea.