Sáb, 20 Abr 2013, 19:47
Asunto: cadera

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Hola a todos tengo un dolor que es nuevo....me duele el hueso de la cadera y parte alta del glúteo la noto cargada...consejos...

Sáb, 20 Abr 2013, 22:37
Asunto: Re: cadera

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Vete al medico/especialista,cualquier consejo que te puedan dar por aqui,puede jugar en tu contra.

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
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Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Dom, 21 Abr 2013, 9:41
Asunto: Re: cadera

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Vete a un buen traumatólogo deportivo. Pudiera no ser nada, o pudiera ser importante, ej. principio de artrosis de cadera. Yo no le hice caso a los primeros síntomas y ahora estoy fastidiado, así que, mejor, ponerle freno al principio. Pero seguramente será cualquier sobrecarga, ya verás. Cuéntanos. Saludos.
Alex

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Alex

Dom, 21 Abr 2013, 11:54
Asunto: Re: cadera

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Mandame un privado y hablamos

Lun, 22 Abr 2013, 14:41
Asunto: Re: cadera

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Se tés tempo para ir ao médico, moi ben. Se tés cartos para un bó traumatólogo deportivo, mellor. Eu tiven un dolor fuertísimo na cadera que me facía coxear e seguía correndo. Logo tamén sentada, era un dolor persistente que tampouco me deixaba traballar (oficina). Con sobrecargas en isquios, nervio ciático e para rematar o tendón de aquiles....o que fixen foi ir a unha fisio que me puxo "case" como nova; bueno a verdade é que sigo correndo e mantendo unha visita mensual con ela. Pero en fin, creo que o mellor sería poñernos en man dun/ha fisio e logo descansar, ademais de facer exercicios de quencemento e estiramentos. O malo é que se eres coma mín, que estás peor se non saes a correr, aconsélloche que gastes os cartos mellor nun fisio que en medicamentos. Se te decides a descansar, proba natación que melloras moito e quítache a ansia por saír a correr.

Lun, 22 Abr 2013, 18:39
Asunto: Re: cadera

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Un fisio sin ningún tipo de placas o resonancias puede, lógicamente, equivocarse. A mi uno me mandó hacerme una placa de cadera y ya vimos que había principio de artrosis y me mandó al trauma. Si yo, con los primeros síntomas, en vez de pensar que era una pubalgia y se me iba a pasar, me lo hubiera tomado en serio, posiblemente podríamos haber cogido a tiempo el desgaste articular y no tendría que haber parado de correr. Espero que lo tuyo no sea esto y puedas seguir. Saludos.
Alex

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Alex

Lun, 22 Abr 2013, 23:26
Asunto: Re: cadera

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tranquilo que un buen fisio, no tiene necesidad de ver unas placas para equivocarse o acertar, te hará x pruebas y verá si es un problema "simplemente" muscular, o algo más serio.
Si como dices tienes dolor en el glúteo, apuesto porque necesitas liberar el ciatico o piramidal y problema resuelto. Que no sea nada compañero !
Prueba a estirar bien la zona del gúteo para ver si tienes mejoría.

Xov, 02 Mai 2013, 17:29
Asunto: Re: cadera

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Hola Xelablan, te mandé un privado.