Dom, 21 Abr 2013, 20:35
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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guti290971 escribió:

Ten mais kmts e desnivel que o ano pasado ?

guti290971, los kms este año andarán entre los 76 y 80. El año pasado al final salieron 84 kms.

En cuanto al desnivel, sí que aumenta. Ese aumento viene motivado por la subida por A Devesa da Rogueira en dirección al Formigueiros, punto más alto de la UTAC.

Dom, 21 Abr 2013, 20:44
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Xenial.
a devesa da Rogueira é espectacular.
As arbores son castaños no inicio.
Despois aparecen enciñas , carballos , fayas , acibros....

o dos kmts eu xa sei que poden ser mais do previsto

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Lun, 22 Abr 2013, 7:58
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Hola, el material obligatorio que ponéis en la web, ¿es también para el trail (TAC)?
Lo pregunto principalmente por la mochila, la manta de supervivencia y el frontal.

Lun, 22 Abr 2013, 8:07
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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edu77 escribió:

Hola, el material obligatorio que ponéis en la web, ¿es también para el trail (TAC)? Lo pregunto principalmente por la mochila, la manta de supervivencia y el frontal.

Buenos días, edu77:

Como pone en el Reglamento específico de Aldeas do Courel:

"Esta prueba (UTAC), además de regirse por el Reglamento General GMTA 2013, tendrá los siguientes puntos específicos de reglamento:

1º - Todos los participantes en la Ultra Trail Aldeas do Courel, tendrán que presentar el material obligatorio al confirmar su participación y recoger el dorsal."

Es decir, el material obligatorio, sólo afecto a los participantes en la UTAC (Ultra Trail Aldeas do Courel).

Que sea obligatorio para la UTAC no impide que los participantes en el TAC lleven de forma voluntaria dicho material o al menos lo esencial. Lo primero debe de ser la seguridad de cada uno.

Lun, 22 Abr 2013, 8:16
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Hola, lo había leído, de ahí mi duda ya que en la descripción de la prueba no hace distinción con el material obligatorio.

Muchas gracias por la aclaración.

Un saludo.

Lun, 22 Abr 2013, 23:21
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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A devesa de Rogueira e o mellor bosque atlantico conservado en europa, eu unha xoia ecoloxica que milagrosamente se manten ata hoxe.
Supoño que case todolos participantes a coñecen y saberán que a zona intermedia de subida é un zig zag definido con bastante pendente. Nesta zona camiñando xurde a tentación de sairse do camiño marcado pra acortar o zig-zag.
Non sei si a carreira sube a devesa atravesandoa polo camiño "habitual" que sae do aula da natureza. Entedendo que de ser así seremos un exemplo de respeto pola natureza e a lo menos nesta zona seguiremos os camiños marcados para evitar estragos neste bosque, que temos o deber de facer que poida ser visitado polos nosos fillos e próximas xeracións.
Grazas a todos e ali nos veremos si nos respetan as lesións. (Na curta)

Mar, 23 Abr 2013, 7:00
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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A Devesa da Rogueira si se sube entera desde el aula de interpretación hasta arriba del todo en la cantera, va a ser un auténtico reguero de cadáveres, es muy, muy dura ya sólo el hacerla andando, para luego terminar en el formigueiros, buffff, ya da pánico.

Lo que si os pediría, por favor, es que tengamos todos el máximo respeto a esta zona única en toda Europa, que junto con las Fragas del Eume, son los últimos bosques atlánticos "vírgenes" del Continente.

Mar, 23 Abr 2013, 7:53
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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ZANCADILLA escribió:

A Devesa da Rogueira si se sube entera desde el aula de interpretación hasta arriba del todo en la cantera, va a ser un auténtico reguero de cadáveres, es muy, muy dura ya sólo el hacerla andando, para luego terminar en el formigueiros, buffff, ya da pánico. Lo que si os pediría, por favor, es que tengamos todos el máximo respeto a esta zona única en toda Europa, que junto con las Fragas del Eume, son los últimos bosques atlánticos "vírgenes" del Continente.

está entre las obligaciones de los participantes observar y hacer cumplir las normas medioambientales que marca el reglamento, si alguien hace algo que no debe, lo ves y no le dices nada eres casi tan culpable como él.
cuando no nos dejen hacer carreras por sitios como estos, nos lamentaremos...

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www.youtube.com/channe...rgq9GMY_bQ
www.youtube.com/user/h...eos?view=0

Mar, 23 Abr 2013, 8:25
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Yo esperaría a que se confirme ese tramo con seguridad absoluta, recordad el caso de Seixo Branco en el Costa Trail de Oleiros.

En el caso de que sí se suba el impresionante tramo del zig-zag de la Devesa da Rogueira, seguro que será necesario un marcaje especial y una vigilancia exhaustiva para no alterar ese espacio.

También habría que pensar en la cantidad de visitantes que pueden caminar por ese espacio el día de la carrera, que podrían desconocer la celebración del TAC-UTAC, con el consiguiente follón, atascos, etc.

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"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Mar, 23 Abr 2013, 8:49
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Como dice Cándido, yo aún no me creo que autoricen la carrera por ese tramo, esperaremos a ver si se confirma.

Mar, 23 Abr 2013, 22:26
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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POR FAVOR GMTA, A DEVESA DA ROGUERA NON SE MERECE ISTO...

Mér, 24 Abr 2013, 22:24
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Xov, 25 Abr 2013, 9:10
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Hola. Unha pregunta sobre o calzado para os que fixerades a TAC o ano pasado. Valeríanme para facer o trail unhas under armour charge rc storm ou necesitaría algo con máis protección?
Peso 60 kg e son neutro.
Gracias

Xov, 25 Abr 2013, 11:03
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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Hola. Unha pregunta sobre o calzado para os que fixerades a TAC o ano pasado. Valeríanme para facer o trail unhas under armour charge rc storm ou necesitaría algo con máis protección?
Peso 60 kg e son neutro.
Gracias

Xov, 25 Abr 2013, 11:25
Asunto: Re: GMTA #4: TAC / UTAC ALDEAS DO COUREL (25/05/2013)

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xviana escribió:

Hola. Unha pregunta sobre o calzado para os que fixerades a TAC o ano pasado. Valeríanme para facer o trail unhas under armour charge rc storm ou necesitaría algo con máis protección? Peso 60 kg e son neutro. Gracias

xviana, no es mi intención influir sobre la elección de zapatillas. Cada persona es un mundo. Debes de valorar también con que intenciones vas a participar en la prueba, me explico. No es lo mismo el venir a competir que el venir a vivir una nueva experiencia sin importar tiempos, ritmos, posiciones, ...

Para empezar te diré que el TAC es una prueba bastante técnica y la distancia son 36 kms.

Sólo hace falta buscar en Google y podrás encontrar estudios sobre zapatillas de trail. Poniendo el nombre de la zapatilla te puedes encontrar con estudios como este:

"Under Armour Charge RC Storm

La Under Armour Charge RC Storm es una zapatilla ligera de 263 gramos preparada para correr en caminos y senderos que no sean muy técnicos. Sin ser impermeable, repele el agua y la humedad con un buen grado de transpiración (desde luego, mejor que el Goretex). Probablemente, su ajuste y flexibilidad es lo mejor de una zapatilla pensada para competir o para entrenos rápidos en distancias no superiores a 20 kms en corredores neutros hasta 75 kgs. "

Espero que sepas valorar los estudios.

Saludos