Ven, 10 Mai 2013, 14:57
Asunto: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

O Concello de Sandiás e a Asociación Deportiva Limiactiva organizan a IV Carreira Popular Torre do Castro que se celebrará o domingo día 2 de xuño.
Nos próximos días colgaremos toda a información relativa ás carreiras e formas de inscrición.

Lun, 13 Mai 2013, 23:28
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

O Concello de Sandiás e a Asociación Deportiva Limiactiva organizan a 4ª edición da Carreira Popular Torre do Castro, que se celebrará en Sandiás o día 2 de xuño.

A inscrición poderase facer dende o día 14 de maio ata o día 30 polos seguintes medios:

* Presencial- Concello de Sandiás

RunningSport Ourense (Ntra. Sra. de la Sainza, 18b)

Run04 Ourense (Avda. de Buenos Aires, 17 - Parque de As Mercedes)

* Online- Na web www.limiactiva.com

A cuota de inscrición será de 3 euros para os participantes da carreira absoluta.

Para as carreiras escolares a inscrición será de balde.

Nesta edición doaremos 1 € por cada inscrición recibida para a causa solidaria que están levando a cabo dous xóvenes atletas, Alejandro e Gerardo, coa fin de recaudar fondos para Uxía, unha nena pequena que naceu sen unha man.

Mais información na web www.limiactiva.com onde poderedes descargar o regulamento completo.

Xov, 23 Mai 2013, 10:27
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Hola Presy:

Poderías comentar como é o perfil da carreira. Vamos si é chan, ten ou non costas etc....

Un saudo_________________

Xov, 23 Mai 2013, 19:47
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13

---

Supoño que a imaxe vale mais que o que poda escribir.
Primeira parte da carreira doada, cunha subidiña a zona da Torre do Castro, chegando ó km 2.
O forte ven a partir do km 3,8. Esperan 2 km de forte subida e outros dous de baixada.
Todo asfalto excepto os primeiros metros que é adoquinado.

Mar, 28 Mai 2013, 17:04
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Mete medo!,,,

Mér, 29 Mai 2013, 17:51
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13

---

Baaaahh, no es para tanto.
La subidita es dura y a cada paso se hace más empinada, pero es muy breve y se pasa enseguida. Eso sí, la bajada es vertiginosa como bien se ve en la gráfica y cuando llegas abajo lo haces completamente desmanganillado .

---

Homo homini gallicus canis

Xov, 30 Mai 2013, 8:37
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Ayer fui a hacer el recorrido y la verdad es que pensé que la subida iba a ser más fastidiada. Dentro del desnivel que tiene hay zonas donde recuperar.

Nos vemos el domingo

---

acumulandokm.blogspot.com/
www.carrerachandrexatrail.es
M: 2h38'44"-- MM: 1h18'09'' -- 10km: 35´48´´ -- 5km ruta: 17´25´´

Xov, 30 Mai 2013, 18:13
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Como dice Matogrosso, es peor la bajada que la subida.

Nos vemos el domingo

Ven, 31 Mai 2013, 12:49
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13

---

Gracias a todos los que van a participar. Y sobre todo gracias a la organización por ayudarnos en el camino que recorremos

Lun, 03 Xuñ 2013, 16:20
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13

---

Publicadas as clasificacións na web de Limiactiva.
Moitas gracias a todos os participantes.
www.limiactiva.com/joo...Itemid=651

Lun, 03 Xuñ 2013, 17:37
Asunto: Re: [Fotos]IV C.P. Torre do Castro,Sandiás(2/6/2013)

---

Clasificaciones

www.limiactiva.com/joo...Itemid=651

Lun, 03 Xuñ 2013, 22:29
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Donde se podrian ver los resultados de la carrera del año pasado
Gracias

Mar, 04 Xuñ 2013, 0:14
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

jorgf83 escribió:

Donde se podrian ver los resultados de la carrera del año pasado Gracias

Hola Jorge. Se tes un movil con Android, Limiactiva ten unha aplicación onde están publicadas tódalas clasificacións das anteriores edicións de esta carreira.

Mar, 04 Xuñ 2013, 20:00
Asunto: Re: IV Carreira Popular Torre do Castro - Sandiás (02/06/13)

---

Muchas gracias ya lo descargue y perfecto