Mér, 05 Xuñ 2013, 10:27
Asunto: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Al menos un forero tomará parte en este impresionante reto que es la Volta a la Cerdaña Ultrafondo, mcorredoira tomará la salida el próximo viernes ¡ánimo y suerte!

VOLTA CERDANYA ULTRAFONS
FB

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"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Mér, 05 Xuñ 2013, 10:45
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Animo Manuel !!...Tú puedes !!

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www.desnivelpositivo.com/

Mér, 05 Xuñ 2013, 11:05
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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joder, que güevos tenéis...214k y +10.000m

ánimo mcorredoira


yo...cuando sea mayor

Mér, 05 Xuñ 2013, 14:20
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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¡¡¡Gracias!!! Los foreros de correr en Galicia somos lo mas de lo mas en el mundo.Nos dan 56 horas de tiempo limite,eso debería ser suficiente para hacerla con cierta calma,pero claro lluvia,tormenta,2.000 metros en su punto mas alto.Espero que con mucha calma me vayan saliendo las cosas.

Mér, 05 Xuñ 2013, 14:23
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Eso eso, tómatelo con calma que son muchos km en horizontal y en vertical, jeje, y el margen de horas parece amplio pero seguro que hacen falta.

Ánimo mcorredoira... ¡estamos contigo!

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www.sportgumby.blogspot.com

Mér, 05 Xuñ 2013, 14:25
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Pasito apasito... y si hace falta para a dormir aunque sea una hora .....recuerda solo es importane disfrutar .....

Mér, 05 Xuñ 2013, 14:30
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Si,Blas la verdad es que voy a tomármelo con mucha calma.Mond y tu este año vas a la UTMB ¿No?

Mér, 05 Xuñ 2013, 16:14
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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moita sorte, Manuel.
non te manques.

te botei de menos no Courel.

a ver se coincidimos no Pindo ou en Ancares....

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 05 Xuñ 2013, 16:17
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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eu algún ano quero ir a UTMB.
pero se quedo aquí case de derradeiro , alá chego fora de control seguro.

se melloro nas baixadas se cadra algún dia.....

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 05 Xuñ 2013, 17:31
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Ánimo Manuel e disfruta todo o que podas,que a iso vas !!
Forza

Mér, 05 Xuñ 2013, 20:03
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Lume, carallo!!!!

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"Amamos o touciño tanto como a velocidade" (Colectivo Ronseltz)
cronicasdomaquis.blogspot.com.es/

Xov, 06 Xuñ 2013, 9:22
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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riveter escribió:

Lume, carallo!!!!

Pues ...mas leña al fuego
Disfruta del espectaculo Manuel!

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"Hay muchos que quieren ser maestros y muy pocos que se enorgullecen de ser aprendices"

Xov, 06 Xuñ 2013, 13:24
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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mcorredoira escribió:

Si,Blas la verdad es que voy a tomármelo con mucha calma.Mond y tu este año vas a la UTMB ¿No?

Sí, ir, lo que es ir... voy, pero otra cosa será lo que haga, porque estoy flojo, flojo (por temas personales no entreno mucho). Pero bueno, tú ahora centradito en la Cerdanya, que del resto ya hablaremos.

Ánimo y suerte.

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www.sportgumby.blogspot.com

Xov, 06 Xuñ 2013, 17:53
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Bueno,ya he hablado con Manuel para darle ánimos,y está con ganas ya...al parecer se esperan chubascos y puede que hasta algunas tormentas eléctricas...pero eso no es nada para él !!

En esta página podeis hacer el seguimiento de Manuel ( y de otros ),a partir de mañana a las 8 horas:

tracemyway.com/2-volta...tracking/#

Suerte Manuel !!!

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www.desnivelpositivo.com/

Xov, 06 Xuñ 2013, 21:03
Asunto: Re: VCUF 2013 Volta Cerdanya Ultrafons

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Animo Manuel, mucha suerte en este reto y que todo salga bien, a disfrutar todo lo que se pueda.