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Un_euro_por_km

Novo foreiro
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Respostar citando Envío Ven, 14 Xuñ 2013, 22:18
Asunto: Entrenador de maraton

Hola

Estoy buscando entrenador personal para que me ayude a bajar de 2 horas 50' en el próximo maratón. Necesito asesoramiento profesional ya que con mi método no logro bajar de 3h... Si alguién me puede aconsejar se lo agradeceria.
davidcouselo

Maratoniano
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Redondela
Respostar citando Envío Ven, 14 Xuñ 2013, 22:29
Asunto: Re: Entrenador de maraton

Mi novia y yo tenemos una empresa de entrenamiento personal. Ella es licenciada en INEF y en su país ha sido deportista profesional. Pero bueno... nunca he utilizado este foro para hacer publicidad, ni quiero hacerlo.

Si quieres información, envíame un privado y te informo.
yomismo

Experto no foro
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16/12/05
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Respostar citando Envío Sáb, 15 Xuñ 2013, 7:49
Asunto: Re: Entrenador de maraton

Coño, teníamos 2 entrenadores galácticos en "casa" y sin saberlo!!! Moi feliz Aplauso ya sabes armando, a por ese objetivo!!!
Un_euro_por_km

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13/10/10
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Respostar citando Envío Dom, 16 Xuñ 2013, 14:06
Asunto: Re: Entrenador de maraton

Hasta ahora, siempre seguí este plan de entrenamiento, que era para hacer el maratón en 4horas-4h 15'... lo he ajustado a mis frecuencias cardiacas y tiempos de trabajo olvidandome de kilómetros y ritmos, consiguiendo correr el último maratón en 3h 08'... busco a un entrenador que trabaje de esta forma... Mi objetivo es hacer podium en Sevilla 2014 en la categoria de discapacitados... este año entre en la sexta posición.

futbolmexico.typepad.com/runmx/entrenamiento_adidas.pdf‎
juancarlos11

Novo foreiro
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Respostar citando Envío Mér, 10 Xul 2013, 7:36
Asunto: Re: Entrenador de maraton

Buenos días:

Sin dudarlo NOSPORTLIMIT.com

Saludos





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