Xov, 22 Ago 2013, 18:47
Asunto: Re: Madrid-Segovia 21_09_13 MAGOVIA
Estoy en la segunda semana de más km y la más dura ,nunca hice tantos km
Pero estoy muy contentó como asimilo el cuerpo el entreno.,,,,,,porque no es lo mismo querer .........que poder
Este año llevo más km pero mas suaves que el año pasado, creo que me va a ir mejor........eso espero el primer año es para terminarlo el siguiente ya queremos bajar la marca................pero creo que terminar 100km ya es una victoria.........
Este lunes hice 24km
martes......28 km
Miércoles....12km
Jueves.........37km ....se notan los entrenaos porque hoy fue el día con las mejores sensaciones...
Queda un mes y entramos en la recta final de la preparación ...............