Mér, 25 Set 2013, 21:23
Asunto: Re: Alguien tiene POLAR RS800CX?
Bueno, tomatecolorado, hoy tengo un ratillo para ponerme, así que intentaré ayudarte con tus dudas. Te respondo a tu post inicial, y a algo más.
0.- Antes de nada procura cambiar el idioma para ponerlo en castellano:
Desde la pantalla base, pulsas los botones de la derecha hasta entrar en ajustes --> general --> idioma --> español.
1.- Puedes mostrar los ritmos de carrera en min/km o en km/h. Yo por ejemplo uso los min/km cuando voy con el sensor de zapatilla (lo normal cuando corro por parques o por ciudad), y en km/h cuando voy con el GPS (normalmente en el monte, que es lo que más hago, lugar en donde los min/km no te sirven para mucho, pues es otra mentalidad). Yo ya lo tengo configurado para que lo haga así siempre, pero también se puede cambiar en el momento.
La forma más sencilla para elegir una u otra opción es:
En la pantalla base pulsas start (el botón rojo), y aparece la pantalla de datos (estará buscando/mostrando el pulso aunque no esté grabando). Haces una pulsación larga en el botón de la luz (superior izquierdo), y te aparecen varias opciones. Una de ellas es vista velocidad, y si accedes a ella ya podrás elegir min/km o km/h
2.- Por supuesto que te puede avisar por pitidos del paso de los kilómetros (del tiempo, de una zona de pulso, etc.). Es lo que se conoce como el autolap, es decir, cada vez que hagas la distancia que programes, pitará y te enseñará los datos resumen de ese parcial, mientras sigue grabando el resto. Tienes que repetir los pasos de antes, salvo el último. Es decir:
Botón rojo para empezar a registrar --> pulsación larga al botón de luz --> opción autolap --> activar autolap --> fijar la distancia de autolap (lo normal es 1km)
3.- Lo de free (ahora te dirá libre, si ya lo pusiste en castellano), es el modo de ejercicio, no equivocar con el deporte o el gadget que estés usando (mucha gente confunde ambas cosas). Si es la opción libre simplemente graba para adelante todo lo que vayas haciendo y punto: ni te marcará series o cambios de ritmo, ni zonas de entreno, ni nada de eso... como su propio nombre indica, será un ejercicio libre. Si programas ejercicios puedes hacer auténticas virguerías: series, avisos, cuentas parciales, zonas de entreno (ritmo, distanci, pulso,...), etc.
De momento te puede llegar con el ejercicio libre, pero con el tiempo si te pones le sacarás partido. El propio reloj ya trae algunos tipos de ejercicio por defecto (como uno de series de 1000), pero para mi forma de correr no los uso. Yo lo que tengo son unos definidos por mí en los que sólo pongo unos tiempos de calentamiento/entreno/vuelta a la calma, y algunos para que me de avisos o recordatorios (p.ej., tengo uno llamado "tirada larga", que me avisa cuando subo pulso para que baje ritmo, y me da un mensaje en pantalla cada 30 minutos recordándome que coma).
De todas formas, como te dije en un mensaje anterior, si tienes instalado el PolarProTrainer todo esto se simplifica bastante:
Pinchas el USB de infrarrojos --> abres el software --> clicas en "editar configuración del producto Polar" (el 4º icono por la izquierda) --> se abre una ventana con varias pestañas y opciones (muy intuitiva y fácil de manejar) --> eliges y cambias todo lo que quieras --> le das al botón inferior que sale un dibujo de un reloj/cuentakms para que transfiera todo (--> y, obviamente, cuando esté todo le das a cerrar).
En fin, espero que te sirva de algo. Si tienes algún problema avísame y saco alguna foto o captura de pantalla y te la envío. Ah, y aprovecha, que el RS800CX es un buen cacharro.
Saludos.
www.sportgumby.blogspot.com