Ven, 13 Set 2013, 22:21
Asunto: Afiadores ano IV

---

Despois de tres intensos anos de competición, exitosos os tres primeiros, e algo mais relaxados no ultimo, damos o pistoletazo de saida a unha nova tempada.
De principio, tomaremola con bastante calma, sin outros obxetivo que manternos....... pero nunca se sabe, igual o chegar a primavera collemos carrerilla e......
Sorte Afiadores, que as lesions nos respeten, e a correr e divertirse.

Sáb, 14 Set 2013, 10:16
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Si este es el nuevo fichaje.. si vais correr mucho.. Suerte

---

Saludos a tod@s.

Sáb, 14 Set 2013, 12:51
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Gracias Capi. Intentaremos ante todo disfrutar da boa compañía. Bicos
por certo non falaches nada do novo fichaxe jajajajaja

Sáb, 14 Set 2013, 18:57
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

¡Ánimo! e a seguir .............

Sáb, 14 Set 2013, 21:29
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Huuuummmmm, que bien huele a novo!!!!

Sáb, 14 Set 2013, 21:32
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Boas Rapaces, moitisima sorte maña en Penedos, ide con sentidiño,moito sentidiño, recordade que o ano pasado o Equipo voltou pra casa cheo de dentelladas do lobo.

Sáb, 14 Set 2013, 21:42
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Novoa, encantariame poder acompañarte maña a ese entreno pero creeme que un trote suave pra ti e un inferno pra min a dia de hoxe, douche una pista do estado de forma actual: o viernes salin a noite ca intención de facer 8 kms. (2 voltas o Paco Paz)suaves +-,resultado?, 6 kms. a 4:50 e a 175 ppm de media como cando empecei casi,maña teño pensado salir pero nin sei a hora nin a distancia xa que hoxe o "líder" lesionoume una rodilla facendo o tonto, ahora mismo non podo nin trotar,ademais maña teño as motos , si e que chove sobre mollado .
Bicos para tod@s.

Sáb, 14 Set 2013, 21:43
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Como me gusta o de Afiadores ano IV ,Capi eres un crack

Dom, 15 Set 2013, 4:25
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Gracias polos desexos a todos, no meu caso intentarei non mancarme, porque sufrir vou sufrir moito, do meu estado o aconsellable seria sair con moita cabeziña, pero sei que o empezar non me acordarei, e irei coma se fora a gañar
Bicos

Dom, 15 Set 2013, 11:37
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Casa nueva, temporada nueva y plagada de exitos.
Espero que todo fuera bien para los que fuisteis a penedos y disfrutarais mucho.

Dom, 15 Set 2013, 20:24
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Parabens chicuelos por outra tempada mais co voso equipo¡ nos vemos nas carreiras

Dom, 15 Set 2013, 21:36
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

DragonRunner escribió:

Parabens chicuelos por outra tempada mais co voso equipo¡ nos vemos nas carreiras

Gracias DragonRunner , vémonos nas carreiras

Dom, 15 Set 2013, 23:07
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Alégrome que non houbera ningún contratempo en Penedos, seica lle destes caña.
Ánimo Orbita, en canto teñas algo de continuidade volverás ser o que eras.
Agradecer esta mañá a compaña de Stabilo (non sei si se escribe así) e Moncho, que gracias a eles fixen unha boa tirada.
Rubenigui, xa dirás para mañá.
Bicos

Lun, 16 Set 2013, 12:22
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

Novoa, Luci sae as 20 horas así que teríamos que quedar as 18:30 polo menos pero non sei se podes. ti dirás. Bicos
por certo na pista non?

Lun, 16 Set 2013, 12:53
Asunto: Re: Afiadores ano IV

---

rubenigui escribió:

Novoa, Luci sae as 20 horas así que teríamos que quedar as 18:30 polo menos pero non sei se podes. ti dirás. Bicos por certo na pista non?

Si, váleme as 18:30, e mellor na pista , que quedei moi dolorido da paliza de onte, supoño que as pernas xa están desacostumbradas, porque da lesión ben, só me molestaba algo nas baixadas.
Bicos