Xov, 24 Out 2013, 8:53
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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pablocf escribió:

ya que no pude con el objetivo en la mm de Pontevedra(ni con liebre para 1:24) a intentarlo en Vilagarcia. Aunque se que es pedir demasiado seria la leche que pusieran liebres.

Me sumo a la solicitud. En Pontevedra fue un aliciente más y ayuda a marcarse nuevas metas. De todas formas con liebre o sin ella ya estoy inscrito.

Sáb, 26 Out 2013, 16:21
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Yo la corri hace unos años, y mi mejor marca la hice aqui, por eso la veo muy recomendable, este año no me pilla alto de forma pero la disfrutare igualmente,.

Dom, 27 Out 2013, 8:39
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Es una carrera perfecta para ir rápido. Se contribuye a una buena causa además. Personalmente me gusta mucho.

Desde el punto de vista competitivo creo que ya no es carrera homologada (aunque el circuito es el mismo) a juzgar por lo que se ve en la página de la RFEA:

Ven, 01 Nov 2013, 17:51
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Tengo muchas ganas de volver a hacer una media, al última ni me acuerdo cuando la hice....
Así que si no se tuerce nada contad conmigo también.

Saludos a todos.

Ven, 01 Nov 2013, 18:03
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Los dos Tirillas que estamos en activo iremos a Villagarcia. Miguel fue hace años cuando era en Mayo o en Junio y yo me estreno este año. Ya fui a la Vig-Bay tres veces, a Pontevedra este año y ya toca Villagarcia. Preparándonos para la maratón de Sevilla.
Esperemos que no sople el viento, la lluvia a mi me da igual pero el viento me saca de quicio!!!!
Muchos ánimos a la organización.

Ven, 01 Nov 2013, 18:38
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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as categorias de veteranos podian estar mellor,de dez en dez anos e despois dos sesenta de cinco en cinco e si non parece ben, mellor unha soa categoria e todos co tempo compensado,se pagamos todos igual porque a os premios non podemos aspirar igual,saudos

Ven, 01 Nov 2013, 19:40
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Marola escribió:

Tengo muchas ganas de volver a hacer una media, al última ni me acuerdo cuando la hice.... Así que si no se tuerce nada contad conmigo también. Saludos a todos.

E nos non nos acordamos da ultima vez que escribiste aquí. Benvida de novo o asfalto.

Ven, 01 Nov 2013, 23:06
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Kurty escribió:

Marola escribió: Tengo muchas ganas de volver a hacer una media, al última ni me acuerdo cuando la hice.... Así que si no se tuerce nada contad conmigo también. Saludos a todos. E nos non nos acordamos da ultima vez que escribiste aquí. Benvida de novo o asfalto.

Gracias Kurty, estoy intentando ponerme las pilas y a partir de ahora espero pasar más por aquí.

Un saludo.

Dom, 03 Nov 2013, 16:39
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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¡¡¡¡vamos , vamos chic@s que parece que las inscripciones van a cuentagotas!!!! recomendad la carrera a los colegas , a la vecina del quinto y a la abuela.... pero hay que seguir sumando que.., cuanta mas masa mejor se pasa y a los lentorros no se nos nota tanto.
Nos vemos en Vilagarcia

Mér, 06 Nov 2013, 20:22
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Me apetece mucho correr esta media, per ¿sera mucho tute hacer esta y 7 días después la de Ferrol???

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5.000 m: 19.48 (O Burgo'18)
10.000 m: 40.48 (A Coruña'08)
21.097 m: 1.28.08 (Pontevedra'04)

Mér, 06 Nov 2013, 23:01
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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maikel escribió:

Me apetece mucho correr esta media, per ¿sera mucho tute hacer esta y 7 días después la de Ferrol???

Pues depende del ritmo hijo. Si vas a tu 100% en Villagarcía en Ferrol no esperes ir a por mmp. Cae de cajón.

Xov, 07 Nov 2013, 6:39
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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UUyyy Serginho, yo ya no estoy para mmp..... Estos tiempos ya pasaron.

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5.000 m: 19.48 (O Burgo'18)
10.000 m: 40.48 (A Coruña'08)
21.097 m: 1.28.08 (Pontevedra'04)

Xov, 07 Nov 2013, 18:19
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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maikel escribió:

Me apetece mucho correr esta media, per ¿sera mucho tute hacer esta y 7 días después la de Ferrol???

Eu debín correr 4 ou 5 veces duas medias en fins de semanas consecutivos, e por lóxica se na 1ª media maratón vas a tope, na 2ª o rendimento vai ser menor. Pero no meu caso só entre 1 e 3 minutos pior.
Eu vou facer máis forte a de Vilagarcia por que por percorrido é moito máis favorable, pero en Fene non vou a ir de paseo e correrei en relación a como me atope fisicamente.

Xov, 07 Nov 2013, 22:00
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Creo recordar qué o año pasado a organización tiña precios especiais con algún hotel. Hai algo este ano? Gracias

Xov, 07 Nov 2013, 22:08
Asunto: Re: II Media Maratón Zona Aberta,Vilagarcía 24/11/13

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Marola escribió:

Tengo muchas ganas de volver a hacer una media, al última ni me acuerdo cuando la hice.... Así que si no se tuerce nada contad conmigo también. Saludos a todos.

Bienvenida a casa, Marola. Me alegra que vuelvas en una fecha tan señalada como este 10º aniversario. Particularmente te echaba de menos, pues aportabas mucha calidad en los foros

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...