Ven, 08 Nov 2013, 19:57 Asunto: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Pues eso a falta de Liebres nos hacemos nuestros grupetos como siempre... al menos sobre el papel....
Este año podemos andar de nuevo ahi ahi a pesar de llevar solo 4 semanas entrenando....
Oscarourense ................... sub 42 e a non se mancar Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España ! oscarunin.blogspot.com esprintes.blogspot.com
Ven, 08 Nov 2013, 20:03 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Vamos a ver si bajamos de 45' y comparto objetivo de non se mancar Esprintes Ourense
Papa-Léguas Super Veterano
14/10/11
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Sparkland
Ven, 08 Nov 2013, 20:09 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Yo voy a pedirles a los reyes un 47'... que, menos de eso, me traen carbón fijo. Esta publicación no es un juguete, no se la dé a niños menores de 100 años. No la arroje al fuego, ni aún vacía de contenido. En caso de intoxicación accidental acuda a la mayor brevedad posible al servicio de urgencias psiquiátricas más cercano.
Ven, 08 Nov 2013, 20:33 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Yo iba con el objetivo de bajar de 37', pero teniendo en cuenta que vengo de estar diez días sin entrenar por una amigdalitis, voy a ser un poquito más conservador y decir 37'30''
Ven, 08 Nov 2013, 21:15 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Hola!
Mi primer objetivo es ir...
No es una carrera que se me de muy bien, nunca bajé de 39'...
A ver si este año puedo andar en mis tiempos ya que en Santiago me pasaba lo mismo y este año pude bajar de 46' a pesar de salir casi desde la catedral...jeje
Objetivo ≤ 37', esto quiere decir que 37'30'' sería lo lógico que debería hacer pero el objetivo ambicioso es sub37' (siendo muy optimista).
Ven, 08 Nov 2013, 21:20 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Pues yo voy con Pereiro... acercarme a los 45 y, si se pone bien... bajarlo un poco... aunque quede bastante lejos del año pasado. Así es la vida... "El que no corre, vuela"
SAMA Foreiro infantil
21/10/13
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Ven, 08 Nov 2013, 21:31 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
Pues yo intentaré estar sobre los 47 en mi primer sanmartiño, a ver qué pasa
pablito34 Novo foreiro
13/02/13
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Ven, 08 Nov 2013, 22:27 Asunto: Re: San Martiño Ourense - Objetivos . Un clasico
hola,estou pensando en correla, alguen me pode informar do perfil da carreira?, gracias
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