Xov, 07 Nov 2013, 19:04
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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diegoep100 escribió:

pazolesky escribió: ¿Va haber globos? en un principio no estaban previstos, pero se barajará la posibilidad de globos de 1:05, 1:10 y 1:15. en serio, estamos estudiando la posibilidad de ponerlos.

El primero que haga la bromita de que yo seré globo se queda sin dorsal, uno está gordo pero no tanto!!!

Xov, 07 Nov 2013, 19:09
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Globo de 1h34:00 POR FAVOOOOOOOOOOOR!! jajaja. Nuevo intento después de la pájara de las 21 lunas y media, pasando por el km 14 en 1h02 y acabando en 1h42. Puedo decir que fueron los peores 7 km de mi vida ...

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MMP
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5.000m => 18:01
10.000m => 38:41
21.097m => 01H23:18
42.195m => 03H04:53

Xov, 07 Nov 2013, 19:27
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Eso mismo me pasó a mi en Pontevedra 2005. Pasé los 15 km en 1.01 minutos y al final llegué en 1.36......Qué mal lo pase.....

Ven, 08 Nov 2013, 9:45
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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maikel escribió:

Eso mismo me pasó a mi en Pontevedra 2005. Pasé los 15 km en 1.01 minutos y al final llegué en 1.36......Qué mal lo pase.....

jajaja, si la verdad que es una sensación chunga. sustituyes glucosa por testiculina para llegar.

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MMP
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5.000m => 18:01
10.000m => 38:41
21.097m => 01H23:18
42.195m => 03H04:53

Ven, 08 Nov 2013, 17:05
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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O dos globos pareceme boa idea, así seguro que vai máis xente, a min pasabame, o meu sobriño cando era pequeno sempre quería montar nas Tortugas Ninja porque daban un globo, eso que o viaxe non duraba nada, pero como daban globo...

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Faltaría a la verdad si afirmara que estoy en desacuerdo con usted

Sáb, 09 Nov 2013, 11:00
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Bueno...además de el tema de los globos, que es casi seguro que los habrá, vamos a llevar a lo largo de todo el circuito, una cámara que grabará toda la carrera, espero que os gusten las ideas!!

Desde este foro, y para hacer la carrera mejor de lo que ya es, podéis aportar vuestras ideas de lo que os gustaría encontraros ese día, haremos todo lo esté en nuestras manos para llevarlas a cabo.


Graciasss!!!

Sáb, 09 Nov 2013, 12:07
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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diegoep100 escribió:

Bueno...además de el tema de los globos, que es casi seguro que los habrá, vamos a llevar a lo largo de todo el circuito, una cámara que grabará toda la carrera, espero que os gusten las ideas!! Desde este foro, y para hacer la carrera mejor de lo que ya es, podéis aportar vuestras ideas de lo que os gustaría encontraros ese día, haremos todo lo esté en nuestras manos para llevarlas a cabo. Graciasss!!!

Unas chicas guapas desnudas animando a lo largo del recorrido estarían bien

Sáb, 09 Nov 2013, 12:10
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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szylx escribió:

diegoep100 escribió: Bueno...además de el tema de los globos, que es casi seguro que los habrá, vamos a llevar a lo largo de todo el circuito, una cámara que grabará toda la carrera, espero que os gusten las ideas!! Desde este foro, y para hacer la carrera mejor de lo que ya es, podéis aportar vuestras ideas de lo que os gustaría encontraros ese día, haremos todo lo esté en nuestras manos para llevarlas a cabo. Graciasss!!! Unas chicas guapas desnudas animando a lo largo del recorrido estarían bien

valdría yo??

Sáb, 09 Nov 2013, 13:58
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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diegoep100 escribió:

valdría yo??

NOOOOOOOOO!!!!!

Sáb, 09 Nov 2013, 14:23
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Para pájaras, la mía en Oporto fue monumental, hasta el 30 o 32 bajando de 3horas y del 30 al 40 creo que tardé 1hora aprox por lo que me han dicho, ni miré los resultados, me lo pasé bien y punto...En cuanto a esta media de ferrol, los 21km se me hacen cortos después de la maratón, asi que haber si bajo de 1,23 pero como siempre, primero disfrutar aunque en la Avenida de Castilla(creo que se llama así) es bastante difícil ya que se hace eteeeernaaaaaa!!!!....

Dom, 10 Nov 2013, 21:13
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Alvaro12 escribió:

Para pájaras, la mía en Oporto fue monumental, hasta el 30 o 32 bajando de 3horas y del 30 al 40 creo que tardé 1hora aprox por lo que me han dicho, ni miré los resultados, me lo pasé bien y punto...En cuanto a esta media de ferrol, los 21km se me hacen cortos después de la maratón, asi que haber si bajo de 1,23 pero como siempre, primero disfrutar aunque en la Avenida de Castilla(creo que se llama así) es bastante difícil ya que se hace eteeeernaaaaaa!!!!....

Carretera de Castilla se llama, y sí, se hace eterna (se hace eterna en coche, imagínate corriendo...) aparte justo después están las cuestecitas de Jubia y Neda, que a mi me destrozan, peor bueno, ¡es un carrerón!!

Vamos!, a inscribirse!!

Lun, 11 Nov 2013, 0:09
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Entonces debo suponer que no es una media para hacer MMP, no?

Esta será mi primera participación, me han hablado muy bien de ella así que habrá que probarla!

Lun, 11 Nov 2013, 10:21
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Como dice el amigo Cabañes la ultima cuesta de neda va a romper a mas de uno. No por la pendiente sino por lo larga que es y lo cerca del final que este. Y si hace viento del sur psra flipar.

Lun, 11 Nov 2013, 16:13
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Para los que la corremos por primera vez (y además también por primera vez una MM) y como parece ser que cada año cambia la salida/meta, podría alguien decir donde se puede ver el perfil de este año.
Al leer que no es una media fácil prefiero conocer bien el recorrido para no morir en el intento.
GRACIAS!!!!

Lun, 11 Nov 2013, 21:04
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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szylx escribió:

Entonces debo suponer que no es una media para hacer MMP, no? Esta será mi primera participación, me han hablado muy bien de ella así que habrá que probarla!

Bueno, yo hice 5 medias y la marca la tengo en esta, así que nunca se sabe, jeje. Que la disfrutes!!

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MMP:
Milla: Sada(15) 5:48
5K: Ferrol(18) 20:44
10K: Coruña(22) 42:55
MM: Ferrol(14) 1:33:54
Maratón: Coruña(13) 3:33:45
Tri Sprint: Ferrol(14) 1:16:19
Tri Olímpico: Baiona(16) 2:29:26
Tri MD: Vigo(17): 5:05:20