rbn15 Novo foreiro
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Lun, 18 Nov 2013, 19:47 Asunto: Zapatillas de entrenamiento
Hola a todos,
Necesito consejo para unas zapatillas de entrenamiento, hasta ahora utilizaba las mizuno precision pero me noto pesado con ellas y que me retienen al correr. Me gustaria cambiarlas por otras mixtas que me permita hacer tiradas de entre 10 y 15 km a ritmos entre 4:00 y 4:15 (4 salidas por semana)
Soy neutro, mido 1.82, peso 75 kg y suelo correr por asfalto.
Lun, 18 Nov 2013, 20:44 Asunto: Re: Zapatillas de entrenamiento
Puedes echarle un ojo a las NB 890, que son algo más ligeras. Yo las tengo y estoy encantado con ellas aunque yo las uso para carreras y entrenos rápidos porque mis ritmos son más lentos y peso un poco más que tu. MMP:
Milla: Sada(15) 5:48
5K: Ferrol(18) 20:44
10K: Coruña(22) 42:55
MM: Ferrol(14) 1:33:54
Maratón: Coruña(13) 3:33:45
Tri Sprint: Ferrol(14) 1:16:19
Tri Olímpico: Baiona(16) 2:29:26
Tri MD: Vigo(17): 5:05:20
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