Mér, 27 Nov 2013, 18:23
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Ésta es la pegata que os repartiremos a tod@s, espero que to@s la llevemos puesta!!

Mér, 27 Nov 2013, 18:47
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Yo la llevare

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5.000 m: 19.48 (O Burgo'18)
10.000 m: 40.48 (A Coruña'08)
21.097 m: 1.28.08 (Pontevedra'04)

Mér, 27 Nov 2013, 19:00
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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diegoep100 escribió:

Ésta es la pegata que os repartiremos a tod@s, espero que to@s la llevemos puesta!!

+1

Mér, 27 Nov 2013, 19:20
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Muy acertado, por supuesto me sumo a llevarla .

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@davidgara

Mér, 27 Nov 2013, 19:26
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Esta claro que si la llevaremos todos, que nos concierne a toda la comarca.
Por cierto donde se pagan las cañas esas.... jajaja. Hoy me encontré muy bien y me da que igual tengo que invitar, pero bueno con la ventolera que hay y el dia que tenga uno nunca se sabe jeje

Mér, 27 Nov 2013, 19:51
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Hola!! Apuntada!! Será mi primera Media Maratón!! No estoy muy preparada (ni anímica ni físicamente)....nunca corrí los 21 Km, mi máximo son 17. Espero no tener que abandonar...pero no apuntarme ya sería un abandono!! Y más jugando en casa!! me haría muchísima ilusión terminarla...!! Llevo un año queriendo hacerla...y más esta que sale desde casita! Un diez a la organización! Gracias a Seixi por el track!! Ya lo estoy chapando!!jejeje

Todos a poner esa pegata!!!

Mér, 27 Nov 2013, 19:54
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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La llevaremos, claro!

Tatinola, si has corrido 17km tendrás cero problemas en acabarla, tenlo claro

No queda nada!!!

Mér, 27 Nov 2013, 20:13
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Remeroapuntodejubilarse escribió:

Esta claro que si la llevaremos todos, que nos concierne a toda la comarca. Por cierto donde se pagan las cañas esas.... jajaja. Hoy me encontré muy bien y me da que igual tengo que invitar, pero bueno con la ventolera que hay y el dia que tenga uno nunca se sabe jeje

Creo que las pagamos tú y yo a medias. Pero yo porque creo que voy a tardar 10 minutos más de los que puse.. La semana pasada no pude salir a correr por unos dolores en las rodillas de c**ones.. Pero ya se arregló.. aún así voy a ir muy pero que muy justito

Mér, 27 Nov 2013, 20:41
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Que no se entere nadie pero he visto el modelo de camiseta y mola!!

Vamos, que aún no somos mil. ¡Esta carrera va a ser de record!!

Mér, 27 Nov 2013, 20:53
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Bueno nechov quedamos en un bar y el que no este en un tiempo <>10 min despues de que lleguemos elininado sino nos vamos a dejar la nomina. Pero bueno hay que correr aun despues ya se vera.

Mér, 27 Nov 2013, 20:54
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Bueno nechov quedamos en un bar y el que no este en un tiempo <>10 min despues de que lleguemos elininado sino nos vamos a dejar la nomina. Pero bueno hay que correr aun despues ya se vera.

Mér, 27 Nov 2013, 21:45
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Más de 900 inscritos. Va a ser la leche. Sólo 4 días. QUE LLEGUE YA EL DOMINGO.

Todos a la Adolfo Ros

Mér, 27 Nov 2013, 21:51
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Muy buenas.

yo también me he apuntado a esta media maratón.

Espero hacer valer mi buen momento de forma (o eso creo) para hacer MMP.

Un saludo y nos vemos el domingo.

!!!!!! Fuerza al naval !!!!!!!

Mér, 27 Nov 2013, 22:20
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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Gran iniciativa lo de la pegatina!!!! Seremos una gran marea de apoyo al sector naval y en un día especial. Animo a todos!!!!!!

Mér, 27 Nov 2013, 22:30
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)

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FREE-RUNNER escribió:

Muy buenas. yo también me he apuntado a esta media maratón. Espero hacer valer mi buen momento de forma (o eso creo) para hacer MMP. Un saludo y nos vemos el domingo. !!!!!! Fuerza al naval !!!!!!!

FREE coño, por fin vamos a coincidir amigo , búscame en la salida, voy a llevar el globo de 1:45, o sea, que no hay pérdida.... , ok crack? un saludo y salud crack

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