Dom, 01 Dec 2013, 15:29
Asunto: Re: 28 memorial Adolfo Ros "Vólta a Ría" (1/12/2013)
Pues yo me lo pase pipa,me encanto el recorrido,el tiempo acompaño...solo lo siento x la gente descalificaron...esta claro ke llevar el dorsal visible se puede llevar tanto en el pecho o algo mas abajo...sino,por ejemplo el excelentisimo alcalde de ferrol lo tendria k llevar en la frente para que se le vea...pero si es cierto k lo avisaron....pero me parece muy injusto.la mayoria somos populares...seamos serios...porque no me van a dejar correr con musica? O coger una curva como quiera si no molesto a nadie....se supone k se trata de ke venga gente..no de k no vuelva como el compañero que comento que igual no volvia..(animo desde aqui y mi apollo) bueno,hablaron x megafonia de 21 descalificados,una pena...
En lo personal muy contento,me conformaba con un tiempo entre 1,32 y 1,35 y al final fueron 1,29,30....a 4,14 el km....ademas creo que mantuve bien el ritmo (41,30) en el km 10....en las subidas muy comodo,adelante a bastante gente....sobre todo en la cuesta esta mas dura del km 18.mis 62 kilillos me ayudan...
Lo que si se me hizo eterno el ultimo!!! Menos mal que fue gran parte en bajada!! Y nada,para ser mi 2°carrera de mi vida(la anterior de 5 km...) pues muy contento!! Lo "malo" es que dije k si bajaba de 1.30 preparaba la maraton de coruña a ver si consigo hacerla a 5 km/min....tengo mala tecnica,poca experiencia,pero mucha ilusion...quizas vaya demasiado rapido en mis objetivos,pero sigo aprendiendo y mejorando cada dia...