Ven, 06 Dec 2013, 9:40
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Hola ,Asturcon eres Chedo?
No hay fecha limite ,pero cuanto antes lo sepamos mejor.estamos barajando la posibilidad de hacer un recuerdo del evento y hay que saber cuantos somos....

Ven, 06 Dec 2013, 14:28
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Si Pedro, soy Chedo. Que tal esas salidas por Madrid, con el frio que habras pasado, vas sobrado para correr en pelotas. :). Nos vemos el 28, un abrazo.

Ven, 06 Dec 2013, 20:51
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL)

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Cibreiro escribió:

Safardaxto , nos la puedes colgar en el Calendario ? thankeiu!! Pongo aquí la peña que esta confirmada , ir comprobando que no falte nadie , gracias.... Alguien se acuerda de Opahí , que gran tio .... Vamos a tirar al rio al mismo de siempre...... 1.-Blas Rodríguez Vázquez 2.-Pablo López Calaza 3.-Luis Rodríguez 4.-Iván Iglesias Candal 5.-Rosa Vaamonde Fandiño 6.-TriaTom Navarro Cortizo 7.-Pablo López Franco 8.-Carlinhos de Souto 9.-Estefanía Ferro Pérez 10.- Rubén Seco 11.-Felipe Oza 12.-Begoña Brión García 13.-Annabel García Montiel 14.-Bea Saavedra 15.-Alberto Pousada 16.-Blanca Varela 17.-Manuel Romero Barral 18.-Enrique Alvarez Estevez 19.-Alberto Morlán 20.-Pedro Fernandez 21.-Isidro López Muinelo 22.-Andrés Dopico Pena 23.-Marquiz Del 24.-Mauricio Lence 25.-Eduardo Gantes 26.-Rafa Méndez 27.-Yago Coronilla 28.-Javier Blanco 29.- Javier Paradela 30.- Begoña Sendon 31.- Beatriz Fariña 32.- Quirina Diaz 33- Enrique Gutiérrez 34.- Miguel Vegara 35.- Adolfo Garrido 36.- Begoña Brion 37.-Estafania Ferro 38.- Jesus Enrique Rey 39.-Jose Manuel Miragalla 40.- Luis Alfonso Novo 41.- Luis Antonio Corral 42.- Miguel Angel Castro 43.- Pedro Fernandez 44.-Susana Rial 45.- Manuel Márquez 46.- Raquel Lopez Gabín. 47.- Chedo 48.- Manuel Zapata 49.- Yo , si llegamos a los 500 , correré en bolas!!

Mira que como lleguemos a 500...

Ven, 06 Dec 2013, 20:54
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Cibreiro escribió:

Alguien se acuerda de Opahí , que gran tio .... Vamos a tirar al rio al mismo de siempre...... 1.-Blas Rodríguez Vázquez 2.-Pablo López Calaza 3.-Luis Rodríguez 4.-Iván Iglesias Candal 5.-Rosa Vaamonde Fandiño 6.-TriaTom Navarro Cortizo 7.-Pablo López Franco 8.-Carlinhos de Souto 9.-Estefanía Ferro Pérez 10.- Rubén Seco 11.-Felipe Oza 12.-Begoña Brión García 13.-Annabel García Montiel 14.-Bea Saavedra 15.-Alberto Pousada 16.-Blanca Varela 17.-Manuel Romero Barral 18.-Enrique Alvarez Estevez 19.-Alberto Morlán 20.-Pedro Fernandez 21.-Isidro López Muinelo 22.-Andrés Dopico Pena 23.-Marquiz Del 24.-Mauricio Lence 25.-Eduardo Gantes 26.-Rafa Méndez 27.-Yago Coronilla 28.-Javier Blanco 29.- Javier Paradela 30.- Begoña Sendon 31.- Beatriz Fariña 32.- Quirina Diaz 33- Enrique Gutiérrez 34.- Miguel Vegara 35.- Adolfo Garrido 36.- Begoña Brion 37.-Estafania Ferro 38.- Jesus Enrique Rey 39.-Jose Manuel Miragalla 40.- Luis Alfonso Novo 41.- Luis Antonio Corral 42.- Miguel Angel Castro 43.- Pedro Fernandez 44.-Susana Rial 45.- Manuel Márquez 46.- Raquel Lopez Gabín. 47.- Yo , si llegamos a los 50 , correré en bolas!!

No eran 500...

Ven, 06 Dec 2013, 20:58
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Me tiene buena pinta, pero una pregunta quisiera saber si hay mucho desnivel o va a ser durilla ya que tengo otra carrera por la tarde en Carballo y no quiero llegar de último o morir en el intento.

Un saludo

Ven, 06 Dec 2013, 22:00
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Javier , no creo que tenga mucho desnivel acumulado , de todas formas en esto del free , el ritmo es el que tu te impongas , algún pique en alguna cuestecilla entre corzos pero poco mas , se suele disfrutar mas del entrono y de las guasas de la peña que de otra cosa!!

Ven, 06 Dec 2013, 22:13
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Cibreiro escribió:

Javier , no creo que tenga mucho desnivel acumulado , de todas formas en esto del free , el ritmo es el que tu te impongas , algún pique en alguna cuestecilla entre corzos pero poco mas , se suele disfrutar mas del entrono y de las guasas de la peña que de otra cosa!!

Me gusta el ambientillo relajado sin ser competitivo, además hay que reservar energías para la tarde.

Sáb, 07 Dec 2013, 9:33
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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y.......54.- , que Dios os conceda años de vida, de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes Ángeles....Voy a entrenar con lagrimas en los zojos...

On Move!!

SSilvestre Aranga

Sáb, 07 Dec 2013, 20:57
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Creo que alguno va a pasar algo de frío ya somos 54 y pasamos de 50.

Correr en pelotas al lado del río creo que no es bueno para la salud...

Dom, 08 Dec 2013, 21:56
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Prontito os pondremos el recorrido aproximado.... antes vamosa recorrerlo de nuevo y cerrarlo,

Lun, 09 Dec 2013, 11:38
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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y.....57.- mañana....asamblea, asamblea , asamblea
puntos a tratar:
1.- Perfil definitivo (distancia y desnivel acumulado)de track largo y track corto
2.- Punto de concentración , punto de Salida / Llegada , con recomendaciones para aparcamientos de coches , motos ,bicis ... y suegras.
3.- Si hay duchas o habrá que lavarse en el rio.
4.- Pintxos post carrera ($).
5. Camisetas del evento ($).

Nos vemos en Ponte de Aranga para salir a las 8:30 puntuales , yo ya he quedado con Pablo y Blas , me recogen en montellos para subir a Ponte de Aranga. Si alguno quiere venir , que venga , estos vienes de Coruña y yo de Ferrol , go go go!!

Lun, 09 Dec 2013, 11:41
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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mañana, que vais por la mañana?.....

Lun, 09 Dec 2013, 12:30
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Otro apuntado! A ver si soy capaz de aguantar el ritmo…

Lun, 09 Dec 2013, 14:27
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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CALAZILLA escribió:

mañana, que vais por la mañana?.....

yes

Lun, 09 Dec 2013, 17:40
Asunto: Re: San Silvestre Aranga On Move (FREE TRAIL) (28-12-13)

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Bueno acabo de mandar el email de confirmación, será mi primer trail, ahora a revisar el foro para ver el equipamiento necesario q no tengo ni idea y yo lo de ir en pelotas en diciembre no lo acabo de ver.