Xov, 20 Feb 2014, 13:36
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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buenas,
alguien puede decirme si el recorrido es muy técnico/duro??
La recomendarías como primer trail?
gracias!

Xov, 20 Feb 2014, 16:05
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/201

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Otro apuntado. No os olvidéis de poner algo divertido: ríos, regatos, barro, troncos caídos, ...

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Xov, 20 Feb 2014, 18:58
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias.

Xov, 20 Feb 2014, 23:01
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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""""""INFORMACIÓN IMPORTANTE"""""

O recorrido do trail pasará a ter 18km en vez de 15, o desnivel + serán uns 500m aprox.+-, a modificacion e debido a vernos obrigados a modificar o trazado para mellorar a seguridade xa que habia un tramo de asfalto e suprimimolo, de hay o incremento dos km.

A andaina non sufrirá ningunha modificación, seguirán sendo 10km aprox.

AVITUALLAMIENTOS

KM. 4.5 haberá un avituallamiento, para os do trail e andaina. Os da andaina neste punto separaranse dos do trail.

KM. 11 este avituallamiento solo será pos que van o trail

Xov, 20 Feb 2014, 23:05
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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os que queirades ver o perfil tanto do trail como da andaina podedelo ver no evento creado no face, xa que aqui non me deixa subir imagenes, dame error

trail laracha

Xov, 20 Feb 2014, 23:27
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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g.svidal, pois si che digo a verdad este trail apenas ten dificultade, si estas de correr e facer km penso que non vas ter problema, o recorrido salvo en dous puntos, unha subida con bastante pendiente e depois un camiño que parece un rio con moita pedra, polo resto non hay dificultade algunha.

barbantinho, non, non non está incluido no circuito.

Ven, 21 Feb 2014, 11:50
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Larachaendouspés gracias por la información. Suelo participar en carreras populares, triatlones, etc y hace tiempo que tengo ganas de probar una trail.

Viendo el perfil y distancia me parece asequible, pero seguro que en papel se ve siempre más fácil de lo que parece jeje
Seguramente me anime y me estrene en esto de los trail

Ven, 21 Feb 2014, 15:01
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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barbantinho escribió:

Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias.

E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas.
Un saudo.

Ven, 21 Feb 2014, 15:52
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Corneira escribió:

barbantinho escribió: Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias. E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas. Un saudo.

+1

Ven, 21 Feb 2014, 16:41
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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maikel escribió:

Corneira escribió: barbantinho escribió: Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias. E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas. Un saudo. +1

Existe un hilo para tal fin AQUI GRACIAS

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
Sponsored by Kaufman Games
Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Sáb, 22 Feb 2014, 22:43
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/201

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khene escribió:

Otro apuntado. No os olvidéis de poner algo divertido: ríos, regatos, barro, troncos caídos, ...

+1

Dom, 23 Feb 2014, 7:45
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Cándido escribió:

http://www.larachaenduasrodas.com/ SAÍDA: 10:30 DENDE A BIBLIOTECA MUNICIPAL RECOLLIDA DE DORSAIS: A PARTIR DAS 9:30 DATOS DA MARCHA: DISTANCIA: 15 KM DESNIVEL ACUMULADO: 550 M DIFICULTADE: MEDIA INSCRICIÓN: 5 € (pago o mesmo día) SOCIOS GRATIS HABERÁ DUCHAS E UN AVITUALLAMENTO

Pregunto, ¿ las duchas están cerca de la explanada de la biblioteca?

Dom, 23 Feb 2014, 15:53
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Hola javier las duchas estan al lado de la esplanda de donde se dejan los coches y desde donde será a salida y meta

Lun, 24 Feb 2014, 20:35
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Larachaendouspés escribió:

Hola javier las duchas estan al lado de la esplanda de donde se dejan los coches y desde donde será a salida y meta

OK, gracias, ya tengo ganas de que llegue el Domingo.

Mar, 25 Feb 2014, 17:14
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Hola.
¿hay alguna bajada técnica o peligrosa en el recorrido? Se me dan peor las bajadas que las subidas. No soy buen bajador. Creo que voy más lento bajando que subiendo....