Xov, 20 Feb 2014, 18:27
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Hola a todos, por lo visto vamos a tener bastante viento, lo mire en windguru que suele ser bastante fiable, alguna recomendacion en las zonas que sople en contra a parte de ir en grupo? Por ejemplo apretar mas para seguir en el ritmo objetivo y recuperar despues cuando este a favor o por el contrario ese esfuerzo extra lo pagaria en plan pajara? Gracias y suerte a todos.

Xov, 20 Feb 2014, 20:16
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Pois esto e o que nos din os amigos de "4gotas" respecto o tempo que imos ter o domingo:

www.4gotas.com/evento/...-coruna21/


Saludos.

Xov, 20 Feb 2014, 21:57
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Cita:

De momento yo prefiero no adelantarnos a los hechos porque esto puede dar un giro. Confió en poder verte en la salida, nosotros saldremos un grupete muy majo para andar en ritmos de 3.27-3.30 por lo que podríamos hasta llegar a coincidir en carrera. Podrías animarte en el plan inicial y después en carrera ya valorarias si cambiar de estrategia. Sabes mejor que nadie que un grupo regular es la mejor garantía para conseguir una buena marca y ni que decir para minimizar el efecto del viento. Te animo a sumarte ya que seras bienvenido. Saludos

Pues mira ese aprox es el ritmo en el que querría moverme, incluso si es posible el 3:25, asi q seguro nos vemos antes de la salida y me uno al grupo encantado de la vida y para colaborar en todo lo que pueda, nada de esconderme eh jajaja.

Salu2 y nos vemos.

Xov, 20 Feb 2014, 22:50
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Pues no les falta razón a los de 4gotas.

Evidementemente es mejor que no hga viento, pero de hacerlo, y fuerte, mejor ue sea del sur. La mayor parte de Coruña está abrigada.

Creo.

Ven, 21 Feb 2014, 8:21
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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jmgones escribió:

RicardoXD escribió: Ya te pasé mi contacto por privado, dame un toque y quedamos, Y reponte pronto Buenas. No me llego ningún privado, te acabo de mandar uno con mi contacto para. Saludos

Nada que no hay manera, administradooooooooor, se me quedan todos los mensajes en la bandeja de salida, no entiendo nada
Amigo jmgones, si hoy a las 14:00 no nos hemos puesto en contacto, pondré directamente mi mvl aquí, ya sé que no se debe, pero estoy desesperado por comprar el dorsal, luego ya editaré el mensaje,
que carallo ahí va Ricardo xxxxxxxxx, llámame porfa


Última edición por RicardoXD o Ven, 21 Feb 2014, 12:15; editado 1 vez

Ven, 21 Feb 2014, 8:46
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Si los mensajes se te quedan en Buzon de salida,es porque el destinatario,no leyo el mensaje

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
Sponsored by Kaufman Games
Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Ven, 21 Feb 2014, 11:17
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Hola....sabeis si para recoger el dorsal si va otra persona a recogerlo tiene que llevar dni del corredor?? grs

Ven, 21 Feb 2014, 11:44
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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BARBARO escribió:

Hola....sabeis si para recoger el dorsal si va otra persona a recogerlo tiene que llevar dni del corredor?? grs

Sí, fotocopia del dni, bueno supongo que con un whatsapp valdra

Ven, 21 Feb 2014, 11:45
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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La zona de recogida de dorsales el domingo que será por donde la salida y meta me imagino no??

Ven, 21 Feb 2014, 12:16
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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safardatxo escribió:

Si los mensajes se te quedan en Buzon de salida,es porque el destinatario,no leyo el mensaje

Gracias Safardaxo

Ven, 21 Feb 2014, 12:21
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Sí, la zona de recogida de dorsales el domingo estará en las inmediaciones de la zona de Meta, en los Jardines, cerca del Teatro Colón.

Ven, 21 Feb 2014, 12:30
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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OK............GRS SEIXI.........

Ven, 21 Feb 2014, 12:31
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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bidueiro escribió:

Sí, la zona de recogida de dorsales el domingo estará en las inmediaciones de la zona de Meta, en los Jardines, cerca del Teatro Colón.

Gracias

Ven, 21 Feb 2014, 15:37
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Buf, estoume poñendo nervioso xa, a ver si o vento non estraga os ritmos. Un saudiño atletas.

Ven, 21 Feb 2014, 19:10
Asunto: Re: VI Coruña21 (23/02/2014)

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Ya fui a recoger el dorsal, camiseta y demás y todo muy rápido y sencillo.

Ahora a descansar y el domingo a comernos los 21 km.