Xov, 13 Feb 2014, 0:23
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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SusanaRial escribió:

Ohhhh... Qué mágoa Iván, pero ese día é a proba do Galiñeiro de GMTA 2014 así que non vou poder estar... e mira que me apetecía!!!

Pois non sei cal é esa proba, pero unha magoa que non poidas vir... estando ahí o lado. Bueno, decirvos que a semana próxima abriremos as inscripcións de esta proba, que haberá bolsa de corredor, servicio de autobuses, fisioterapia e moitas sorpresas máis.
Reservade a data e non a perdades que vai valer a pena!!.

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Xov, 13 Feb 2014, 10:54
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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¿Habeis tenido encuenta que el 13 de Abril no se pueden organizar pruebas deportivas que afecten a calzadas o arcenes?:

cigatrail.hol.es/galle...rtivas.pdf

Mér, 26 Feb 2014, 12:40
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Estimados amigos.

Está a vuestra disposición el reglamento de es ta prueba y abierta la inscripción en la web www.carreirasgalegas.com .

Pediré a esta web que la metan en circuito. Sobre el tema de los permisos esta prueba transcurre por sendero (que por cierto se corre muy bien, todo hay que decirlo) y sólo tocará un paso conflictivo del cual se ha realizado una consulta previa. No va a haer problema.

Saludos.

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Mér, 26 Feb 2014, 12:48
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Una pregunta, el recorrido que tal es? es muy duro? No sé si habrá mucha diferencia con la carretera. Lo digo porque por carretera hay alguna cuesta de impresión

Mér, 26 Feb 2014, 13:01
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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astert escribió:

Una pregunta, el recorrido que tal es? es muy duro? No sé si habrá mucha diferencia con la carretera. Lo digo porque por carretera hay alguna cuesta de impresión

En los próximos días lo pondremos con precisión, pero del km 3 al 4,5 aprox es muy exigente y después se corre muy bien hasta la entrada del Monte de O Gozo. Los primeros 3 km son muy rápidos. Después intercalados en medio tenemos algún repecho corto importante que se compensa con su correspondiente bajada. Los últimos 5 km son muy rápidos otra vez porque se baja del Monte de O Gozo a San Lázaro. Lo peor, sin duda, el tramo desde O Amenal hasta Lavacolla.

Lo que sí, el recorrido es precioso y diferente a todas las pruebas de esta distancia. Yo suelo entrenar por parte de este recorrido y los parajes son increibles. ademas el firme se corre bastante bien, sendero blando y no machaca tanto las articulaciones como el asfalta. La parte final es sobre asfalto.

Saludos

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Mér, 26 Feb 2014, 13:13
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Muchas gracias Derek, miedo me da ese 1,5 Km muy exigente pero bueno habrá que animarse que para una media maratón que tenemos en casa no se puede fallar.

Mér, 26 Feb 2014, 16:34
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Que pena a miña! Levo esperando anos por unha media en Santiago e por fin se organiza unha carreira que ten unha pintaza...

Non podo asistir porque xusto coincide coa semana santa e cando vou facer unha viaxe coa moza...me cachisssss..non sei se pasar da viaxe!

Sorte á organizacion e ánimo que se repetides en 2015 vou seguro.

Mér, 26 Feb 2014, 16:34
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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derek escribió:

Estimados amigos. Está a vuestra disposición el reglamento de es ta prueba y abierta la inscripción en la web www.carreirasgalegas.com . Pediré a esta web que la metan en circuito. Sobre el tema de los permisos esta prueba transcurre por sendero (que por cierto se corre muy bien, todo hay que decirlo) y sólo tocará un paso conflictivo del cual se ha realizado una consulta previa. No va a haer problema. Saludos.

Gracias, la verdad que ese tramo es muy bonito

Xov, 27 Feb 2014, 9:11
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Derek, en el reglamento me encuentro con la siguiente incongruencia:

Cita:

ARTIGO 1: Data e horario Os Concellos de O Pino e Santiago de Compostela organizarán o domingo 13 de Abril de 2014 o I Medio Maratón “MediaSan do Camiño” que terá unha distancia aproximada de 21.097,50 metros. A proba dará comenzo ás 10:30 horas. ARTIGO 4: Peche de control da carreira O peche de control da proba realizarase ás 12:30 horas (2 horas e 30 minutos despois da súa saída). Pasado este tempo correspondente, o participante que siga en carreira deberá retirarse do circuito oficial de competición.

Si la carrera sale a las 10:30, se debería cerrar el control a las 13:00 horas o solo dispondríamos de 2 horas para realizar la prueba. Sería importante aclararlo, porque alguna gente andaría muy justa para terminarla dentro de las 2 horas.

Por mi parte, estoy ya deseando hacerla. Después de la experiencia de la MM de Palas de Rey a Melide, he de reconocer que este tipo de pruebas dejan muy gratos recuerdos.

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Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com

Xov, 27 Feb 2014, 10:48
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Ok maxi. Corrigiendo. Bien visto amigo... El tema fue que en ppio estaba la salida para las 10, pero se retrasó para las 10.30 h.
Gracias

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Xov, 27 Feb 2014, 21:17
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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Joslem escribió:

Que pena a miña! Levo esperando anos por unha media en Santiago e por fin se organiza unha carreira que ten unha pintaza... Non podo asistir porque xusto coincide coa semana santa e cando vou facer unha viaxe coa moza...me cachisssss..non sei se pasar da viaxe! Sorte á organizacion e ánimo que se repetides en 2015 vou seguro.

Outro que en principio a perde, xa que este ano tócame o turno bo de S. Santa e a familia quere escapar da choiva.

Ven, 28 Feb 2014, 9:36
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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derek escribió:

Ok maxi. Corrigiendo. Bien visto amigo... El tema fue que en ppio estaba la salida para las 10, pero se retrasó para las 10.30 h. Gracias

De nada, Derek. Gracias a ti por poner en auge las carreras populares en Santiago.

Esta media maratón le está poniendo el punto que faltaba a todas estas pruebas que se van consolidando. Antes solo teníamos la Pedestre, este año ya contamos con el Circuito del CorreSan, la San Silvestre, Run with Etiophia, algún cross...

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Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com

Ven, 28 Feb 2014, 13:41
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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¿Alguien tiene o ha visto un mapa del recorrido y tiene una altimetría? ... ¿sabéis si es todo asfalto, tierra o mixto? ... Esta media va a ser durilla ...

Ven, 28 Feb 2014, 14:57
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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@piware

maiormente vai ser por camiño de terra compacta según dixo máis atrás derek, pero contra o final será case todo asfalto

altimetría? pois o típico sube-baixa de por aquí menos o tramo de case 2km para subir ate a zona do aeroporto/monte do gozo que será un pouco máis constante.

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-- Chámame "ghose"

Dom, 02 Mar 2014, 11:48
Asunto: Re: A MediaSan do Camiño - 13/04

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El viernes recorrimos en coche el circuito y os cuento un poco las impresiones: la salida en el pueblo de Arca-O Pedrouzo es un circuito de 2 km aprox.que transcurre por parte del recorrido del recorrido de la carrera pedestre que se celebrará alli el próximo 04/05.
Una vez entras en el camino tienes unos 3 km muy favorables hasta que llegas al 1er avituallamiento en el km 5 (O Amenal), con lo que los primeros 5 km son muy rápidos.
Del pto km 5,5 al 7 aprox. es lo más duro del circuito. en especial los primeros 300 metros que es una pared (después siempre pica hacia arriba hasta el km 7 aprox). Una vez llegas a la zona de San Paio se corre muy bien hasta el km 10 donde esta el avituallamiento 2. Entramos ahora en el pueblo de Lavacolla. Desde aqui hasta el Monte de O Gozo comienzas una zona de toboganes donde puedes elegir ir por asfalto o sendero pero donde se corre muy bien. Y llegamos a la zona de San Marcos donde accedemos al Monte de O Gozo entrando ar la pradera por el monolito de arriba y bajamos por el sendero interior hasta el lago saliendo a la zona de parking inferior y a la rua das Estrelas. Esta zona pica siempre hacia abajo. De ahi ya salimos por asfalto al Estadio de San Lazaro donde termina la carrera en su interior con una vuelta a la pista de atletismo. Yo no soy de distancias largas, pero esta carrera tiene algo especial. El entorno es inigualable, naturaleza y paisaje hermoso, asi que si las labores organizativas me lo permiten seré de la partida.
Ahora está en nuestras manos que estos proyectos perduren con nuestra participacion. Se está trabajando para tener fisios en la meta tb, afemas de bolsa de corredor, camiseta duchas en la meta, fruta y servicios de guardarropa y autobuses.
No os la perdais!!!.

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).