Lun, 03 Mar 2014, 16:19
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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jesusb escribió:

LEOS escribió: Me encantaría conocerte y por supuesto salir en una foto de las tuyas, pero estoy intentando recuperarme de una lesión. La última carrera que corrí fue la de Lugo Monumental, pero después volví a recaer. Pues aunque no puedas correr, ven a las carreras igual, hablamos, hacemos esas fotos contigo y hasta te dejo la cámara durante la carrera...jeje También deseo que te recuperes cuanto antes. Por cierto que lesión tienes?

Pues alguna que coincidamos, sin problema.
El tema de la lesión es un poco largo de explicar. Me afecta a los gemelos pero proviene de un problema de espalda, por una degeneración que tengo en los nervios que van a las piernas.

Lun, 03 Mar 2014, 18:46
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Muchisimoooooooooooo ánimo Jesús, a recuperarte y bien. Ya te estamos echando de menos. Hay que ir diciéndole a Isidoro Hornillos un par de cosas: una carrera va a tener que llevar tu nombre "a guevos" (perdón por la expresión) y e muchas más carreras te tienen que poner como ejemplo y anfitrión. Todo el atletismo gallego y me consta que de la zona donde veraneas te respeta. Además tu "alegría" y reportajes fotográficos nos estimulan, alientan y nos hacen permanecer en la memoria de nuestras vidas. Y no es peloteo. Un abrazo Jesús y recupérate bien y pronto.

Lun, 03 Mar 2014, 21:04
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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LEOS escribió:

jesusb escribió: LEOS escribió: Me encantaría conocerte y por supuesto salir en una foto de las tuyas, pero estoy intentando recuperarme de una lesión. La última carrera que corrí fue la de Lugo Monumental, pero después volví a recaer. Pues aunque no puedas correr, ven a las carreras igual, hablamos, hacemos esas fotos contigo y hasta te dejo la cámara durante la carrera...jeje También deseo que te recuperes cuanto antes. Por cierto que lesión tienes? Pues alguna que coincidamos, sin problema. El tema de la lesión es un poco largo de explicar. Me afecta a los gemelos pero proviene de un problema de espalda, por una degeneración que tengo en los nervios que van a las piernas.

Siento no poder aconsejarte porque mis conocimientos de medicina deportiva son básicos y se limitan a las lesiones originadas en el deporte. Espero que tu especialista te tratará adecuadamente hasta que te recuperes lo cual es mi deseo.

A ver entonces cuando coincidimos. Saludos

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Lun, 03 Mar 2014, 21:11
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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feexenio escribió:

Muchisimoooooooooooo ánimo Jesús, a recuperarte y bien. Ya te estamos echando de menos. Hay que ir diciéndole a Isidoro Hornillos un par de cosas: una carrera va a tener que llevar tu nombre "a guevos" (perdón por la expresión) y e muchas más carreras te tienen que poner como ejemplo y anfitrión. Todo el atletismo gallego y me consta que de la zona donde veraneas te respeta. Además tu "alegría" y reportajes fotográficos nos estimulan, alientan y nos hacen permanecer en la memoria de nuestras vidas. Y no es peloteo. Un abrazo Jesús y recupérate bien y pronto.

Si a alguna carrera hay que poner un nombre prefiero que sea el de mi padre, Julián Bernal, con mas méritos que yo, y que participó todas las semanas en carreras hasta los 91 años

Gracias por los ánimos feexenio

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Sáb, 08 Mar 2014, 20:37
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Tenia muchas ganas de hacer la carrera de Viana do Bolo (Orense) para comprobar si ya estaba recuperado de la lesión, por ello, a las 7 de la mañana ya estaba saliendo de Ferrol, y despues de recorrer mas de 240 km, llegué con tiempo suficiente para dar una vuelta por el Pueblo situado entre agua, abajo picasaweb.google.com/l...directlink y, subiendo por sus empinadas calles, la torre que corona arriba picasaweb.google.com/l...directlink

Una hora antes del Trail, se celebró una andaina con bastante participación picasaweb.google.com/l...directlink luego, saludé a varios amigos madrugadores picasaweb.google.com/l...directlink a miembros de la Cruz Roja picasaweb.google.com/l...directlink participé en el Realce del Dia Internacional de la Mujer picasaweb.google.com/l...directlink y continué saludando amigos picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink

Tuvimos que esperar a que repartieran todos los dorsales de la andaina picasaweb.google.com/l...directlink teniendo conmigo la Organización la deferencia de asignarme el dorsal nº 1 picasaweb.google.com/l...directlink luego, después de calentar, saludé a mas amigos picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink hasta la hora de comienzo de la carrera en que nos situamos en el Arco de Salida picasaweb.google.com/l...directlink e iniciamos este bien organizado Trail, primero, por las centricas calles del Pueblo picasaweb.google.com/l...directlink para dirigirnos hacia la Torre mencionada anteriormente y, desde allí, por zonas de montaña con terreno variado e importantes cuestas (cuando me envíen las fotos sacadas por los montes las publicaré aquí), volviendo de nuevo a la Población después de recorrer unos 15 km. en los que, además de disfrutar de la naturaleza y bellos paisajes, quedé muy contento porque no tuve ninguna molestia y se puede decir que estoy totalmente recuperado de la lesión.

Cogí el avituallamiento picasaweb.google.com/l...directlink y comentamos los pormenores de la Carrera picasaweb.google.com/l...directlink hasta la entrega de premiaciones en que me correspondió subir al podium por ser el corredor de mas edad picasaweb.google.com/l...directlink al igual que estos dos corredores que fueron los más jóvenes de la Carrera picasaweb.google.com/l...directlink y, antes de regresar a Ferrol, felicité a los Campeones absolutos picasaweb.google.com/l...directlink y a las Campeonas absolutas picasaweb.google.com/l...directlink

Mañana, correré en Camariñas (Coruña) un 10.000 y espero que no se note mucho el cansancio de la carrera de hoy picasaweb.google.com/1...9026016674

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Dom, 09 Mar 2014, 18:24
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Un placer correr con usted hoy en Camariñas y gracias por la foto que nos hicimos antes de la carrera. Un abrazo

Lun, 10 Mar 2014, 15:54
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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monchotoja escribió:

Un placer correr con usted hoy en Camariñas y gracias por la foto que nos hicimos antes de la carrera. Un abrazo

Muchas gracias monchotoja en una hora publicaré las fotos y el comentario de la carrera. Un abrazo

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Lun, 10 Mar 2014, 17:24
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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El domingo en Camariñas (Coruña) fue un día en que aprendí una lección. Resulta que, habiendo competido el sábado en una carrera durísima por el monte de 15 km, quise al día siguiente competir en un 10.000 y, con el calor, las cuestas y el viento en contra, en los 2 últimos kilómetros me dio lo que en ciclismo conocemos como "la pájara" quedándome sin fuerzas, con las "pilas" totalmente descargadas y, como ya voy siendo mayorcito, he decidido que, a partir de ahora, cuando haga varias carreras en un fin de semana, solamente competiré en una de ellas.

Madrugué bastante para llegar con tiempo, conseguí aparcar cerca de la Salida y, después de recoger el dorsal, me fotografié con los miembros de Protección Civil picasaweb.google.com/l...directlink los Jueces de la Federación picasaweb.google.com/l...directlink los ciclistas que colaboraron en el buen desarrollo del Evento picasaweb.google.com/l...directlink y luego, comencé a saludar a varios amigos picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink también a las Autoridades picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink

Efectué el calentamiento y, con puntualidad, iniciamos la carrera picasaweb.google.com/l...directlink que después de recorrer las calles del pueblo, nos dirigimos por zonas del litoral para nuevamente llegar a Meta picasaweb.google.com/l...directlink muy cansado, como ya comenté, teniendo que sentarme para recuperar picasaweb.google.com/l...directlink con diversos amigos que se interesaron por dicha recuperación picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink y que aprovecho para dar las gracias a Protección Civil, Servicio Medico, Ayuntamiento, ChampionChip y a todas las personas que se preocuparon por mi estado.

La próxima semana, correré en Carballiño (Orense) un Medio Maratón y procuraré regularme para terminarlo en buenas condiciones picasaweb.google.com/1...4089754338

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Sáb, 15 Mar 2014, 19:51
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Después de comer, viajé a Carballiño (Orense) donde pernoctaré para no tener que madrugar mañana.

Llegué a las 15 h. y me dio tiempo a dar un paseo por las animadas calles de la Ciudad disfrutando de un clima excelente. Al final de la tarde, recogí el dorsal y la camiseta picasaweb.google.com/l...directlink cuando cene, me acostaré para estar mañana bien descansado.

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Dom, 16 Mar 2014, 14:57
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Un placer conocerte Jesus, en camariñas me reclutaste para una foto, hoy un placer compartir un café contigo y como no la carrera. Un abrazo

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@davidgara

Dom, 16 Mar 2014, 16:14
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Ghatorade escribió:

Un placer conocerte Jesus, en camariñas me reclutaste para una foto, hoy un placer compartir un café contigo y como no la carrera. Un abrazo

También para mi fue un placer charlar un ratito contigo. A ver si a última hora de la tarde publico las fotos y, como no, la que estamos compartiendo ese cafetito. Un Abrazo

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Dom, 16 Mar 2014, 23:06
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Hoy no tuve que madrugar para viajar a Carballiño (Orense) pero tampoco me levanté tarde para saludar a los amigos picasaweb.google.com/l...directlink tomar un cafetito picasaweb.google.com/l...directlink y continuar saludando a mas amigos picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink

Efectué el calentamiento y me situé en la zona de salida para iniciar esta bien organizada Media Maratón picasaweb.google.com/l...directlink que se desarrolló por las céntricas calles de la Ciudad picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink y por el extraradio donde cabe destacar el magnífico parque fluvial picasaweb.google.com/l...directlink hasta completar 3 vueltas de 7 km, llegando a Meta bastante cansado ya que el recorrido tenía varias cuestas picasaweb.google.com/l...directlink

Recogí la bolsa del corredor y comenté los pormenores de la carrera con diversos amigos picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink hasta la hora de las premiaciones en que el Sr. Alcalde me entregó un trofeo por mi (humilde) trayectoria deportiva picasaweb.google.com/l...directlink que, como vemos en la siguiente foto, dediqué a mi padre Julián Bernal, señalando el lazo negro con que corrí, por coincidir hoy el aniversario de su fallecimiento picasaweb.google.com/l...directlink luego, felicité a Daniel Bargiela, vencedor absoluto del Medio Maratón con un tiempo de 1:12:25 picasaweb.google.com/l...directlink y, antes de regresar a Ferrol, me despedí de estos amigos que colaboraron en la Organización del Evento picasaweb.google.com/l...directlink

La próxima semana, el domingo, correré en Cacheiras (Coruña) picasaweb.google.com/1...1182244994

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Mar, 18 Mar 2014, 18:22
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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JESÚS , eres un gran ejemplo para todos nosotros y un orgullo el haber compartido carreras con tu padre y ahora contigo, yo también opino que el apellido BERNAL se merece tener una carrera dedicada.
Espero que podamos compartir muchas mas carreras y gracias por Tu participación en la 2ª 1/2 maratón de O Carballiño y que sepas que aquí tienes un seguidor y un amigo, espero poder estar en tu carrera 1000.

Mar, 18 Mar 2014, 19:09
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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MARTINAUTOTODO escribió:

JESÚS , eres un gran ejemplo para todos nosotros y un orgullo el haber compartido carreras con tu padre y ahora contigo, yo también opino que el apellido BERNAL se merece tener una carrera dedicada. Espero que podamos compartir muchas mas carreras y gracias por Tu participación en la 2ª 1/2 maratón de O Carballiño y que sepas que aquí tienes un seguidor y un amigo, espero poder estar en tu carrera 1000.

Agradezco tu comentario, me alegro de que hayas podido compartir carreras con mi padre y por supuesto que compartiremos tú y yo mas carreras.

Respecto a mi carrera nº 1.000, ya la corrí el 18 de Agosto de 2011 y que puedes ver a continuación:

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La salida de carrera de Portonovo (Pontevedra) estaba programada para las 10 h, por lo que tuve que madrugar y recorrer 167 km por autopista desde Ferrol. Cuando llegué, la Organización estaba preparando las vallas y la mesa de inscripciones y aproveché para fotografiarme con los más madrugadores picasaweb.google.com/l...directlink y tomar unos cafetitos con motivo de mi carrera nº 1.000 picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink aunque en estas fotos no están todos los que me felicitaron pues algunos necesitaban hacer el calentamiento, por ello quedamos en hacer otra invitación el sábado en Carnota a las 10 h en la cafetería más próxima al camino que lleva hasta el lugar de la salida de la carrera.

En cuanto a la carrera de Portonovo, tuvieron que retrasar la salida debido a la gran cantidad de participantes que se anotaron a última hora picasaweb.google.com/l...directlink , pero la Organización fué perfecta y durante la carrera nos animaron muchas personas mayores picasaweb.google.com/l...directlink y pequeños picasaweb.google.com/l...directlink * picasaweb.google.com/l...directlink y, al hacer una buena carrera, conseguí el trofeo de Campeón en mi categoría de Veteranos picasaweb.google.com/l...directlink y, después de sacar fotos con los corredores a pié picasaweb.google.com/l...directlink y con los ciclistas picasaweb.google.com/l...directlink cogí el coche para volver a Ferrol picasaweb.google.com/l...directlink pero esta vez por la carretera normal porque el coste del peaje es elevado.

Este enlace corresponde al Vídeo de la carrera de Portonovo filmado por "Matogrosso" www.correrengalicia.or...amp;t=9190 a quien le agradezco la deferencia y felicito por su profesionalidad
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Ahora, mi próximo objetivo es llegar a la nº 1.500 que pudiera conseguir en 2015, en la que seguramente estarás

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Mér, 19 Mar 2014, 8:23
Asunto: Re: Carreras de Jesús Bernal

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Es todo un logro felicidades, y ten por seguro que me haría muchísima ilusión poder compartir a tu lado esa carrera 1.500. solo decirte ANIMO y a por ella.