Lun, 14 Abr 2014, 12:54
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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veño de facer MMP en VIG-BAY. Os que coñecede-lo recorrido pensades que é factible mellorar marca???

Lun, 14 Abr 2014, 21:53
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Hombre, la Vigbay no es precisamente el mejor lugar para hacer marca por lo que deberías mejorar, si no es excesivamente dura, dependiendo de tu nivel atlético

Por otro lado,al principio se mejora muy rápido simplemente acumulando entrenos y manteniendo un peso óptimo.

Mér, 16 Abr 2014, 10:25
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Podria la organizacion dar mas detalles de como reservar hotel en buenas condiciones como se comentaba en este foro..vivo bastante lejos d ferrol y m interesaba saber sobre este tema

Mér, 16 Abr 2014, 13:08
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Hola, en la web tienes el enlace

mediamaratonferrol.com/alojamiento/

Mér, 16 Abr 2014, 22:37
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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slash escribió:

Podria la organizacion dar mas detalles de como reservar hotel en buenas condiciones como se comentaba en este foro..vivo bastante lejos d ferrol y m interesaba saber sobre este tema

Slash, a traves de la web de la carrera creo que hay un enlace directo a DMC Galicia, para reservar hotel y dorsal. Sino, a traves de viajes Paco, y si eso falla, mediamaratonferrol.com y se resuelve.

Saludos!!

Dom, 20 Abr 2014, 21:24
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Pues inscrito ( antes de que me arrepienta jjjj).

He recorrido el circuíto y como ya comenté en un post anterior es bastante llevadero ( si se puede decir eso en 21 km) con un poco de viento en la zona de Caranza. Esperemos no tener el día tonto y que los biorritmos me funcionen perfectamente.

Psdta: Sabemos si va haber globos de referencia? Lo digo porque es mi primera media y me gustaría agarrarme a uno y no andar cebandome con cambios de ritmos y de gente que me sobrepase.

Xov, 24 Abr 2014, 11:01
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Saludos! Creo que lo de los globos será lo que determine un poco el ir o no,¿se sabe algo sobre el tema?

Ven, 25 Abr 2014, 7:22
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Tengo una duda.

En el reglamento se dice que la carrera es homologada y está incluída en el calendario de la RFEA (artículos 3 y 6). También se dice que tendrá control por parte de jueces (artículos 9 y 10)...

Sin embargo, la carrera no figura en el calendario de la FGA ni el de la RFEA disponibles actualmente en sus respectivas páginas webs.

¿Alguna aclaración al respecto?

Ven, 25 Abr 2014, 22:27
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Seis miembros del club Corredores Populares Armada Ferrol inscritos en esta carrera para disfrutar de esta I edición, a poco que acompañe el tiempo va a ser un carrerón......... corre por Ferrol¡¡¡¡¡, esperamos contar con Cabañes para unirse a un grupito que vamos a crear para hacer 1:45, te apuntas????

Un saludo a tod@s

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corredorespopularesarmadaferrol @ hotmail.com

www.facebook.com/brows...aresArmada

Twitter: @RutaCNaval

Lun, 28 Abr 2014, 8:53
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Inscrito!!!!!

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al entrenar escuchas a tu cuerpo, al competir, le dices a tu cuerpo que se calle

Lun, 28 Abr 2014, 20:38
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Serginho escribió:

Tengo una duda. En el reglamento se dice que la carrera es homologada y está incluída en el calendario de la RFEA (artículos 3 y 6). También se dice que tendrá control por parte de jueces (artículos 9 y 10)... Sin embargo, la carrera no figura en el calendario de la FGA ni el de la RFEA disponibles actualmente en sus respectivas páginas webs. ¿Alguna aclaración al respecto?

Solucionado!! algún problema de comunicación debió de haber...disculpas!!

Lun, 28 Abr 2014, 21:09
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Editado, ya vi que figura incluida en el Circuito, aunque no figura todavía en el listado de carreras puntuables.

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Última edición por jesusb o Mér, 30 Abr 2014, 7:12; editado 2 veces

Mér, 30 Abr 2014, 6:55
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/2014)

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Anotado, primeira media maratón. A ver en que acaba esto...jaja

Mér, 30 Abr 2014, 8:29
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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Inscrito también, los ferrolanos a ver si nos daís unas indicaciones a los que no conocemos el circuito, de donde están las cuestas más complicadas

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Charli

Mér, 30 Abr 2014, 8:32
Asunto: Re: I Media Maratón de Ferrol - La Departamental (18/05/201

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elcharli escribió:

Inscrito también, los ferrolanos a ver si nos daís unas indicaciones a los que no conocemos el circuito, de donde están las cuestas más complicadas

Yo por lo que he visto en el perfil publicado y en street view... parece ser que no hay cuestas como tal, algún falso llano más bien.

De todas formas a ver si alguien nos confirma y nos puede aconsejar donde debemos de tener cierto cuidado.