Sáb, 03 Mai 2014, 12:01
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Xa te contarei se dou superado o desafio...

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Sáb, 03 Mai 2014, 12:23
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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un dos puntos mais fermosos da carreira é a baixada técnica pola fraga de Rabacallos!!! coma non,,jejeje

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Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Dom, 04 Mai 2014, 17:01
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Pois superei o primer corte por 5 min.
As 13 h coronei cabeza de Meda.

pero cheguei a meta as 15:12 , 42 min.tarde !!!

Moi ben organizada.
moitos avituallamentos.
xente moi amable
moi boa bolsa de corredor , con bica , viño., aceite.

para xantar : callos , bocata xamon asado , empanada ,bica
hai que volver o ano que ven !!!

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Dom, 04 Mai 2014, 18:47
Asunto: No era dura...

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... era durísima.

Criminal.

Y eso que me habían avisado.

Aún encima fui con miedo, y no me encontré a gusto.

El rato que me encontré a gusto, bajando a Rabacallos, creo, la gravedad me puso en mi sitio - es decir, arrastrado por el suelo -

Y eso que hablo de la media carrera. No quiero pensar lo que pasasteis en la completa

El año que viene habrá que repetir, por supuesto

Objetivo: llegar a meta. Cumplido. Que no es poco. Hace exactamente 1 año, por estas fechas, empecé un plan de entrenamiento para empezar a correr, y estaba en la fase de caminar 3 min. correr 1 min. No había hecho deporte en mi vida. Literalmente. Nada.
Contaba mentalmente la cuenta atrás de lo que quedaba del minuto a gritos (mentales). E imagino que mis segundos serían un poco más cortos que los del reloj.
Hoy he corrido la media carrera de Parada de Sil, y he llegado a la meta. Tarde (muy tarde, como 3 horas y 20), pero he llegado. Si me lo dices hace un año no me lo creo.

Al menos es muy bonita. ¿Alguien sabe donde puedo consultar si llegué, como imagino, de último?

Saludos.

Dom, 04 Mai 2014, 19:28
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Guti, lo tuyo es pasar los cortes por los pelos. El año que viene vamos juntos.

Dom, 04 Mai 2014, 19:36
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Claro Magonito.

pero antes toca Utac....

esta carreira de hoxe te iba gustar.
moi dura e tecnica , e esixente nos tempos de cirte.
unha horiña mais en meta non viña mal.

fun co Diego dende Boimorto.
estaba Arca , Cancelo , Elpidio , Casado , Botana.... , Adolfo , etc

faltabas ti , Norris ,Carlinhos , Bemarpa , Luisrn...

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CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Dom, 04 Mai 2014, 19:50
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Tengo muchas ganas de hacer esta carrera así que el año que viene no faltamos. Y el Caurel en 20 días ...

Dom, 04 Mai 2014, 19:51
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Gutiiiii parada es la reina!!!

Me rillè las uñas en cama pensando en esos paisajes que tan bién conozco

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Rodicio @ gmail.com

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Dom, 04 Mai 2014, 20:08
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Xabi :

O ano que ven facemos ti mais eu a longa de novo !!!

Viva a raiña !!!

Cando pasei por Rabacallos me lembrei de ti

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CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Dom, 04 Mai 2014, 22:54
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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guti290971 escribió:

Xabi : O ano que ven facemos ti mais eu a longa de novo !!! Viva a raiña !!! Cando pasei por Rabacallos me lembrei de ti

I eu de vos!!!

Gran victoria de Elpidio cunha marcaza impresionante,ponse lider da copa galega empatado con Arca.

Agárdase un SanMamede apaisoante!!!

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Rodicio @ gmail.com

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Lun, 05 Mai 2014, 8:07
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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unaluzazul:

En la web de la organización (http://www.ribeirasacracm.org/base/castelan/carreiras.php)

Lun, 05 Mai 2014, 8:28
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Moitas gracias.

Lun, 05 Mai 2014, 9:38
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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non aparezo na clasificacion......por chegar tarde

obxetivo para outro ano : chegar antes de 5:30 , asi non papo o sol que me tocou desta vez

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CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Lun, 05 Mai 2014, 9:43
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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Pero ¿A que che gustou o regalo de consolación?

Lun, 05 Mai 2014, 10:10
Asunto: Re: VIII Carreira Canón do Sil (4-5-2014)

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guti290971 escribió:

non aparezo na clasificacion......por chegar tarde obxetivo para outro ano : chegar antes de 5:30 , asi non papo o sol que me tocou desta vez

DONDE APARECEN CLASIFICACIONS?