Ven, 18 Mai 2007, 10:35
Asunto:

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Hola Picapiedra yo considero que no debes de hacer nada en estos dos días, como mucho un rodaje muy tranquilo para soltar piernas el día anterior, pero mejor nada que pasarse.

Saludos.

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Ven, 18 Mai 2007, 10:55
Asunto:

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Es la primera vez que voy a la media de betanzos. ¿Es dura?. ¿Como es el recorrido?. ¿Hay mucha participación?.

Ven, 18 Mai 2007, 11:10
Asunto:

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Picapiedra o como sabiamente te aconseja vouamodo o le puedes meter unos 6 0 7 km tarnquilos sin forzar hoy y mañana unos 20´ para que no se relajen de todo , el lo que voy hacer yo. Saludos.

Ven, 18 Mai 2007, 11:41
Asunto:

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Gracias ... mañana me es imposible salir, pero hoy 'tengo mono' al no haber salido desde el lunes, asi que esta tarde me haré unos 6 km tranquilos y otros 2 rapiditos, a ver que tal termino.

Saludos, nos vemos en Brigantium.

Ven, 18 Mai 2007, 13:54
Asunto:

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bytheface escribió:

De todos modos, ¿te acercarás por Betanzos para saludar a los amigos y estrenar la Santa Sede? Nos encantaría contar contigo.

Aunque el mensaje es para Opaahí , me doy por aludido , así que ¿dónde y cuando las isotónicas?

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Solo los genios somos modestos.

Ven, 18 Mai 2007, 14:38
Asunto: Mi primera media.....

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Hola a todos,
no es solo mi primera media maratón sino q es la primera vez q corro algo una distancia mayor de 10 km.Me podriais dar consejos o alguna informacón sobre la prueba?Es tan dura como parece?cual es el tiempo por kilometro que se debería de hacer?en cuanto se podría hacer yendo más o menos despacio?gracias y mucho ánimo.

Ven, 18 Mai 2007, 19:40
Asunto:

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eu tamén espero estar alí... se os esforzos do CCNós de mañá non mo impiden...
semella que sí, que imos ter bo tempo e temperaturas agradables...
saúdos.

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sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Ven, 18 Mai 2007, 19:58
Asunto: Re: Mi primera media.....

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Yiyi__ escribió:

Hola a todos, no es solo mi primera media maratón sino q es la primera vez q corro algo una distancia mayor de 10 km.Me podriais dar consejos o alguna informacón sobre la prueba?Es tan dura como parece?cual es el tiempo por kilometro que se debería de hacer?en cuanto se podría hacer yendo más o menos despacio?gracias y mucho ánimo.

Yiyi tienes información sobre la media en las páginas anteriores de este mismo tema, bucea un poco por ellas.

La dureza depende, cuanto más despacio más fácil.

Yo todavía no me inscribí, no me cogen el teléfono, espero que por la mañana lo hagan, y sino de fotógrafa que nunca lo hice.

Salu2

Ven, 18 Mai 2007, 20:35
Asunto:

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Marola escribió:

Yo si voy (me pasa como Piti, ya estoy picando, la culpa de todo el mundo que cuando se despedia en Coruña me decía: "hasta el domingo", pero... si yo no pensaba ir el domingo... !!!!), va a ser en plan relax, me apetece algo relajado y charlatán, hace álguien un grupito pastelero o tod@s vais a ir como balas????

¡¡¡MAROLA: lo nuestro es para estudio, que te lo digo yo!! Vaya par de dos!!!
¡¡Y menuda peña juerguista que os vais a juntar!!!! La diversión la tenéis asegurada....así que a disfrutar de los 21 km!!

Bicos:

Ven, 18 Mai 2007, 21:42
Asunto:

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Marola escribió:

Yo si voy (me pasa como Piti, ya estoy picando, la culpa de todo el mundo que cuando se despedia en Coruña me decía: "hasta el domingo", pero... si yo no pensaba ir el domingo... !!!!), va a ser en plan relax, me apetece algo relajado y charlatán, hace álguien un grupito pastelero o tod@s vais a ir como balas????

Marola para ir contigo cuando vas de charla los demás tenemos que ir como balas.

Nos vemos en el grupito, por lo menos hasta que te vayas.

Saludos.

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Ven, 18 Mai 2007, 21:47
Asunto:

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Ojalá pudiera cuatro piernas para estar en las dos competiciones, de saber que el "quorum" iba a la media me hubiera apuntado, ahora nada, me voy para la de los bomberos en Coruña, espero volver a coincidir pronto con tod@s. Un abrazo de oso para todos.

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vuelve la bestia...!

Ven, 18 Mai 2007, 21:52
Asunto:

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amigo wottle, por Dios .. parece mentira. Acaso crees que solamente porque me hayas metido un par de minutillos de nada en la carrera de la salud (gracias a tus sucios manejos y manganchas con la organización ) ... crees que solamente por eso, le voy a decir a mi amigo gonzalo (el dueño de la Santa Sede) que ponga dos maromos de 2 x 2 a la puerta con unas intenciones asesinas y tu foto entre los dientes.
Por favor!!! .. que hay una amistad!!!

Que sepais que ya me he apuntado a la media sin mayor contratiempo. Iré con mi amigo Yenka42 (como se entere que le llamo así me va a sacar un ojo por el agujero del otro ) y sólo iremos a terminarla pues para él es la primera vez y ya sabeis que las primeras veces hay que hacer las cosas su-a-vi-to... cochinoooootes!!!!

Para el que tuvo alguna duda de lo que dijo Xan de Ris respecto a que se le subió el gemelo en la carrera de la salud. Aquí estoy yo para corroborarlo con la foto de prueba. Mirad si se le subió que casi le saca una cabeza. Sé que no debería ser tan cabrón pero la culpa es de ellos porque además del mismo peinado, se compraron los cortavientos igualesy son como dos gotitas de agua . ...sus quiero un montón, pero no lo pude evitar


Obviamente, donde pone cabrón, quise poner cab**n pero, por error de imprenta salió "asín"

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"errar es de humanos" ...dijo el pato bajándose de la gallina

Última edición por bytheface o Ven, 18 Mai 2007, 22:14; editado 1 vez

Ven, 18 Mai 2007, 22:01
Asunto:

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bytheface que estoy esperando tu cronica de la carrera de la salud, para hacer después la mia, ya sabes por orden de llegada .

Saludos.

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Ven, 18 Mai 2007, 23:38
Asunto:

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Bytheface, la foto no la vemos y no creo que los correlegas se enteren de que va el tema. Intenté copiar la ruta de la imagen pero no funcionó... Y si mal no recuerdo el gemelo era el doble, no??? Creo que algún amigo cabrón* de los dos :roll:, decía que el doble de alto, el doble de guapo, el doble de.... , como eres...!!! mira que me reí... :lol:. Un día te matan. (merecidamente, por supuesto :lol:)

(* Jo, otro error de imprenta :twisted:)

Vouamodo, esta semana casi ni corrí, voy de verdad en el furgón de cola, si me hace hueco alguien.

Sáb, 19 Mai 2007, 0:50
Asunto:

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Marola ... en el furgón de cola...?,
pero que mentirosillos sois ... podemos hacer una apuesta a ver quien llega el último...