Mér, 07 Mai 2014, 8:59
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Pues en Parada tampoco fueron tantos, a la larga por lo menos

Mér, 07 Mai 2014, 16:18
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Lo vamos a pasar bomba.

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Entrena como un animal, compite como una bestia

Mér, 07 Mai 2014, 19:45
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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mlestonf escribió:

Pues en Parada tampoco fueron tantos, a la larga por lo menos

Efectivamente.

Creo que el grueso de "montunos" se reservan para el TAC

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Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Mér, 07 Mai 2014, 20:33
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Van Norris e Magono en representacion da seccion trail do clube atletismo Boimorto.

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 07 Mai 2014, 22:05
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Ultimas 24 horas para inscribirse!! Y ya no va tan mal el numero...gracias a todos!!

Mér, 07 Mai 2014, 22:45
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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MINI Trail???30 km y 1800D+???Cualquier cosa menos MINI.

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RUN & FUN
email: greenpapillon2005 @ yahoo.es

Xov, 08 Mai 2014, 15:09
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Co que me gustou o do Boi, e co que vexo que currastes modificando o recorrido, apurei hasta ultma hora para intentar facer o do castelo,
finalmente non podrei ir, espero que se repida e estar o proximo mayo por ahi, xa que a zona e pinta do trai e boisima.

Xov, 08 Mai 2014, 20:30
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Eu tamen me teño que quedar cas ganas, pero primeiro e o traballo.

Xov, 08 Mai 2014, 20:31
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Bueno en hora e media cerranse as inscripcions. Gracias a todos por vir, esperamos que saia todo ben e sobre todo que ninguen se manque. Pidovos precaucion a todos nas zonas complicadas, perder uns segundos en mirar donde poñemos os pes non nos vai facer perder a carreira. Disfrutade do recorrido, da paisaxe e non sufrades polas costas, sempre ven unha baixada despois. Fixadevos nas marcas e nas sinais de perigo ou advertencias, si se poñen e por vos. Vaia sermon...jeje. bueno xente ata o sabado!!! Saudos a todos. Juan

Ven, 09 Mai 2014, 9:30
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Vamos cracks no queda nada.unas horas de disfrute total

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Entrena como un animal, compite como una bestia

Sáb, 10 Mai 2014, 16:21
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Segun os meus compañeiros o trai foi moi duro.

Diego 6h
Norris 7 e pico
Magono retirouse

se chego a ir eu boto 10 h minimo!!!

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Sáb, 10 Mai 2014, 16:31
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Súper duró u técnico incluso el MINI que me llevó 4hrs e hice 6*(a ver mañana en Ferreirua)...eso si Chapó para los organizadores por el curre y la amabilidad..igualmente los voluntarios de avituallamientos, siempre animando y sonriendo...la zona súper chula aunk correr monte a través con luces clavándose en rodillas y camino invisible un pelin durillo...Pero son inteligentes e irán a mejor...Muchas gracias por todo.

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RUN & FUN
email: greenpapillon2005 @ yahoo.es

Sáb, 10 Mai 2014, 16:40
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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Y tanto que fue duro,yo no he ido a muchos pero no estoy seguro si fue una carrera o un intento de asesinato xD. Por mi parte estoy muy contento con el trail, por muy duro q fuera, nos llevaron por sitios muy bonitos y la organización para mi muy bien llevada, eso si yo tengo poca experiencia en esto y se que hay gente q se perdió y se quejaban de señalización, yo lo vi todo bien señalizado pero claro cuando vas andando es mas fácil verlo .
Los de Quiroga me pusieron en mi sitio y me enseñaron la verdadera dificultad de un trail asique gracias
Un saludo

Sáb, 10 Mai 2014, 18:27
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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guti290971 escribió:

Segun os meus compañeiros o trai foi moi duro. Diego 6h Norris 7 e pico Magono retirouse se chego a ir eu boto 10 h minimo!!!

Non queriades lume.... pois ala....de todas formas a organización deberia pensar su ese e o camiño correcto...sobor de todo con tantas probas no calendario....

Un saudo e felicitacions a Norris.

Sáb, 10 Mai 2014, 18:34
Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)

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montxo escribió:

guti290971 escribió: Segun os meus compañeiros o trai foi moi duro. Diego 6h Norris 7 e pico Magono retirouse se chego a ir eu boto 10 h minimo!!! Non queriades lume.... pois ala....de todas formas a organización deberia pensar su ese e o camiño correcto...sobor de todo con tantas probas no calendario.... Un saudo e felicitacions a Norris.

mmmm....eu coido que foi unha magóa que unha proba tan técnica coma contan coincidise no mesmo mes con carreiras durisimas coma Parada , San Mamede ou o Courel.

Acabo de falar cun correlega ourensán dos de "diante" e que ten corrido probas de gran nivel e díxome que lle resultara durísima.

Coma sempre non chove a gusto de todos,pero eu de elexir prefiro unha moi técnica que unha por pistas forestais coma foi a do Boi

por certo, as clasificacións???

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Rodicio @ gmail.com

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