Xov, 08 Mai 2014, 21:35
Asunto: diario de Corrin(na carreira más importante ..a da Vida)

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Comenzo nesta aventura do correr cun pouco de respeto,pois como xa dixen no foro de entrenamentos,xa me movo no mundo do deporte (ja,ja)son nai dun deportista e na miña cabeciña xa rondaba a idea de correr pero por vergoña....de que parece que todo o mundo vai esperar unha superwoman....e nada mais lonxe da realidade.
comencei hai 3 semanas moiiii lentamente pero HOXE ESTOU SUPER CONTENTA DIN FEITO UN POUCO MAIS DE 3·KM seguidos...xa sei que moitos de vos facedes moitos mais pero na miña primeira salida so daba corrido 3minutos e tiña que parar....en total fixen pouco mais de 4kmBIENNNN
y todo gracias a que convenci a una amiga para que corriera tb.hoy eramos 4 (se nos unieron 2 más.....si me sigue este diario alguien!!espero que si....os seguire contando cositas...buenas noches


Última edición por CORRIN o Dom, 24 Xan 2016, 15:56; editado 1 vez

Xov, 08 Mai 2014, 22:13
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Animo que todos comezamos mais ou menos asi.

E xa veras como esto engancha e moito.

Xov, 08 Mai 2014, 22:15
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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¡¡Ánimo!! Yo la primera vez que salí a correr, hice 12 min y acabé asfixiadísimo. Ya verás como poco a poco, con paciencia, calma y disfrutando, mejorarás mucho

Xov, 08 Mai 2014, 22:20
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Ánimo CORRIN, se sufre un poquito pero luego todo son ventajas.
Ya verás que pronto empiezas a ganar confianza y kms.

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Esta publicación no es un juguete, no se la dé a niños menores de 100 años. No la arroje al fuego, ni aún vacía de contenido. En caso de intoxicación accidental acuda a la mayor brevedad posible al servicio de urgencias psiquiátricas más cercano.

Xov, 08 Mai 2014, 22:21
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Benvida Corrin. Alégrome de que por fin comenzases o diario e de que te vexas progresando. Xa verás como de contado eses case 4 km pasan a ser unha rutina. Que non decaía o ánimo

Ven, 09 Mai 2014, 7:01
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Moitas grazas por adicar un ratiño do voso tempo os 4:nandopr,jalleo
papaleguas e meiga.

Ven, 09 Mai 2014, 9:14
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Ánimo e de vergonza nada, eres moi valente xa só por ser capaz de sair a correr, moito máis cos que se quedan tumbados no sofá da casa, esto si que o fai calquera.

Ven, 09 Mai 2014, 10:53
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Moito ánimo que seguro con constancia e moitisimas ganas pronto estaredes como unha moto....e pouco a pouco que as cousa hai que facelas despacio e BEN!!!! Unha forte aperta e a darlle duro......

Ven, 09 Mai 2014, 11:21
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Mucho ánimo, verás qué pronto progresas y lo bien que te encuentras. Un saludo.

Ven, 09 Mai 2014, 12:02
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Forza Corrin. Mi hermana el año pasado (sin haber corrido nunca) entrenó durante 4 meses poco a poco, más o menos como vas haciendo tú, y consiguió acabar corriendo la carrera de la mujer de 5km en 33 minutos. Que me parece muy respetable. Este año creo que repite también.

Me recuerdas a ella. Y ten cuidado que esto engancha.

Ven, 09 Mai 2014, 12:47
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Las carreras mas largas... comienzan con pequeños pasos...
Algo tan simple como ponerse las zapatillas y salir a correr.... y que a cambio todo son beneficios!!
Óle las Chicas!!, cada vez somos más!
Sigue así Yo nunca había podido imaginar que podría hacer ni 1 Km.... y atrás ya quedaron unos cuantos....
Mucho ánimo y muchos Km. para Tí!!

Ven, 09 Mai 2014, 14:36
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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El querer es poder Con un sentido equilibrado y progresivo iras avanzando en el camino que te marques. Además las mujeres en esto hacéis las cosas con mejor sentido comun y sois las que habéis dado un salto enorme en cantidad estos últimos años.
Mucho animo para tu nueva aventura

Ven, 09 Mai 2014, 15:56
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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jaja freak me gusta lo de que te recuerdo a tu hermana yo me he puesto como próxima meta la 3 carresan de santiago pq la primera es mañana en el campus y la segunda es la de angrois(que es cerca de donde corremos)pero ya es este mes y no me veo todavia ,la tercera es a mediados de junio.....y a lo mejor para esa ya estoy....me gustaria que mi primera carrera fuera capaz de terminarla...
Tambien veria si se invierten las cosas en mi familia y POR FIN son mis hijos los que vienen a animarme....que anda que no llevo años en carreras y triatlones animando yo a todo" quisqui" me animará alguién a MI

Ven, 09 Mai 2014, 16:16
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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MaryAbal escribió:

Las carreras mas largas... comienzan con pequeños pasos...

Decía a menudo que sólo había un camino y que era como un río caudaloso; nacía en el umbral de todas las puertas, y todos los senderos eran ríos tributarios. «Es muy peligroso, Frodo, cruzar la puerta», solía decirme. «Vas hacia el camino y si no cuidas tus pasos no sabes hacia dónde te arrastrarán. ¿No entiendes que este camino atraviesa el Bosque Negro, y que si no prestas atención puede llevarte a la Montaña Solitaria, y más lejos aún y a sitios peores?» Acostumbraba decirlo en el sendero que pasaba frente a la puerta principal de Bolsón Cerrado, especialmente después de haber hecho una larga caminata.

Perdón, pero tu frase me ha hecho pensar en este párrafo.

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Como el Ave Fénix resurjo de mis lesiones

Ven, 09 Mai 2014, 19:21
Asunto: Re: diario de CORRIN..empezar a correr desde cero

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Hola CORRIN,

Mucho ánimo en esta aventura que empiezas en el mundo running

Al leer tus comentarios se percibe que has empezado con muchas ganas, sacrificio e ilusión, y estoy seguro de que esos factores son la mejor base para que vayas progresando poco a poco, alcanzando nuevos objetivos, que no tienen por qué estar relacionados con números, distancias y tiempos, sino más bien con sensaciones y satisfacciones.

No dudo de que pronto te engancharás a este deporte, y aunque a veces toque sufrir un poco (como seguramente ya estás experimentando),siempre es más valiosa la recompensa del esfuerzo realizado.

Pues nada, a correr y a disfrutar.

Estaré atento a tu diario.

Un saludo!!