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24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)
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neftenga2014

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16/07/14
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Respostar citando Envío Ven, 18 Xul 2014, 19:21
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo

Serginho escribió:
Gondomar escribió:
Alli estare las 24 horas individualmente. tengo 23 años y la carrera mas larga a la que he ido es 15 km. alguen me puede dar algun consejo de como afrontar esta carrera. como es el circuito. que equipamiento llevar... gracias

El consejo es que no la hagas. No has corrido ni una medio maratón y ya quieres meterte en un 24 horas...

Mi consejo es que te juntes con los amigos para hacerla por relevos. Individualmente, no podrás terminarla. Tu musculatura no está preparada y con tan poco bagaje atlético tu corazón tampoco.

Suena borde pero es una perspectiva totalmente realista. En esto de correr la voluntad y la mística ayuda pero sin entrenamiento no hay milagros.

Marcosf

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21/10/13
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Vigo
Respostar citando Envío Sáb, 19 Xul 2014, 8:59
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Me he puesto nervioso solo con leerlo. Será todo un espectáculo. Mucho animo para todos los participantes y organización.
lemond19

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25/08/05
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Vigo
Respostar citando Envío Sáb, 19 Xul 2014, 17:01
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Allí estaré!! Aplauso Aplauso Aplauso
DoctorSlump

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18/04/07
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O Xibao, Tomiño
Respostar citando Envío Lun, 21 Xul 2014, 15:20
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Pregunta tonta, tras leer el reglamento: ¿los relevos los organiza cada equipo como quiera? Es decir, ¿puede el corredor 1 hacer media hora, después el 2, el 3, el 4 hace una hora, el 1 vuelve otro rato..., etc.?

Como el Ave Fénix resurjo de mis lesiones
sevi

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4/10/09
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Respostar citando Envío Lun, 21 Xul 2014, 17:31
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

DoctorSlump escribió:
Pregunta tonta, tras leer el reglamento: ¿los relevos los organiza cada equipo como quiera? Es decir, ¿puede el corredor 1 hacer media hora, después el 2, el 3, el 4 hace una hora, el 1 vuelve otro rato..., etc.?

Cada equipo organiza su carrera como quiera: se puede correr dos horas, una hora, media,... o, según como vaya la clasificación, si te interesa hacer más vueltas hacer un km cada uno a tope.
moyano

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2/11/12
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Respostar citando Envío Lun, 21 Xul 2014, 17:56
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Donde se puede ver reglamento no lo veo
sevi

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4/10/09
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Respostar citando Envío Lun, 21 Xul 2014, 17:58
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

moyano escribió:
Donde se puede ver reglamento no lo veo

El reglamento se puede ver en ChampionChip
www.championchipnorte....056298.pdf
mc6620002000

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21/12/05
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Vigo
Respostar citando Envío Lun, 21 Xul 2014, 21:15
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Hola a todos
Por fin la pasarela de inscripción esta ya creada a través de Champion Chip y operativa a partir de este Miércoles.
Dicho esto, animaros a no dejarlo para el ultimo día, como os hemos mencionado estará acotada a 20 participantes en categoría individual y 60 equipos entre las tres categorías creadas para equipos:
Masculina, Femenina y Mixta.
Todo lo relacionado con la carrera lo encontrareis en el reglamento definitivo que volverá a colgar Champion Chip mañana.
Tranquilos que no ha habido cambios relevantes, solo pequeños flecos que ayudaran al orden y gestión del evento.

A los que no seáis capaces de conformar equipo, animaros a contactar entre vosotros y crear uno, como no, este evento seguro que también permitirá descubrir nuevas amistades y relaciones inmejorables.

Bueno, poco a poco os iremos contado mas cosas, no dejar de seguirnos en estos enlaces:

Web de la carrera:
24horasdevigo.wordpress.com/

Facebook de la carrera
www.facebook.com/pages...2950767171

club de contacto:

Club Castrelos 20:30
castrelos2030 @ yahoo.es

Inscripcion:
www.championchipnorte....as-de-vigo

salud y kilometros
jaimec

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29/08/10
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Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 11:33
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Antes de nada agradecer al Club Castrelos 20:30 por organizar esta carrera. Aplauso Aplauso Aplauso

Algunas dudas respecto a la carrera de equipo:

- ¿se puede acompañar "corriendo" compañero/os del equipo al portador del chip??

- ¿En caso de dejar de correr durante algun tiempo de las 24h el equipo estaria descalificado?

- ¿Es posible durante la última o últimas vueltas que la completasen todos los miembros del equipo?
mc6620002000

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21/12/05
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Vigo
Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 11:52
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Hola JaImec
Gracias a todos vosotros por seguirnos y crear tanta expectación.
Ahora paso a contestar tus preguntas.

No se puede acompañar a ningún compañero del equipo. Una vez que se hace el cambio del chip debe de correr el solo, se le puede animar desde otras zonas del recorrido pero por el exterior..

Por supuesto que si el equipo durante unas horas abandona la competición sin ningún relevista quedaría descalificado. Es una prueba por relevos y estas normas no se deben de saltar.

Se esta barajando la posibilitad de que al acabar, nunca en el trascurso oficial de la prueba, se haga como al inicio. Cerrar todos juntos las 24horas.

No es seguro ya que depende de toda la logística que estamos organizando.
De todas las novedades externas al reglamento se ira informando si las hubiese.
Muchas gracias por tus preguntas y espero haberlas aclarado
dgolop

Maratoniano
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26/05/11
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Vigo City
Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 12:33
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Buenas a tod@S, deciros que sé desde dentro todo el esfuerzo humano que está llevando por parte del club y la organización para sacar este proyecto adelante, que es para quitarse el sombrero, deciros a todos que os animéis a los relevos, y que no tengáis miedo a las 24 horas, porque como dice Sevi se pueden hacer todos los parones que se quieran y en el orden que se quiera.

Animaros a participar, ya que será una gran fiesta del atletismo popular, desde la organización y toda la gente de Castrelos 20:30 nos esforzaremos porque os sintáis como en casa,vengáis de donde vengáis, ya que es el parque de todos y donde entrenamos, será una experiencia única, yo estoy con ganas de que llegue el día.


24horasdevigo.wordpres...eglamento/

www.facebook.com/pages...71?fref=ts

castrelos2030.wordpress.com/
Miniyo

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15/02/07
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Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 13:44
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Antes de nada felicitar a los "creativos" por sacar adelante una carrera diferente. Quisiera preguntar donde podemos ver la tabla en la que se realizan las compensaciones de acuerdo a la edad media de los competidores.

Muchas gracias y de nuevo enhorabuena.

gimnasio g21!
kunko

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23/10/12
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A Rúa de Valdeorras
Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 22:33
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Hola tengo 18 años y si soy el primer inscrito en esta prueba!!!

Llevo mucho tiempo preparando carreras de fondo y de Trail, y os pido consejo para esta prueba.

Soy el Actual Campeon Gallego de Media y de Montaña Junior, Finisher en la Babia Sherpa Tour de dos dias, en el Trail de Truchillas.....

Me gustaria saber el material que acomsejarias llevar!

Saludos!
Gondomar

Foreiro Senior
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16/09/11
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Respostar citando Envío Mar, 22 Xul 2014, 22:48
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

!!Asi me gusta kunko!! Vamos a demostrarles a estos veteranos curtidos k la juventud viene pisando fuerte.jeje. Yo tengo 23 años recien cumplidos y esta va a ser mi primera gran experiencia de este tipo.no tengo tu palmares pero lo que si tengo es mucha ilusion.fuerzas y estoy preparado mentalmente para este reto.asi que animo y arriba esa juventud!!
Matveiev

Foreiro Xuvenil
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13/08/07
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Boimorto
Respostar citando Envío Mér, 23 Xul 2014, 0:25
Asunto: Re: 24 horas por relevos o individual Vigo (30-31/08/14)

Pues mucho ánimo a los dos chavales, que buena falta os va a hacer. Espero seáis conscientes del desafío al que os vais a enfrentar y que requiere una buena preparación.
Saludos





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