Dom, 10 Ago 2014, 21:36
Asunto: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Xa falta pouco pra carreira das areas de Carnota.....como integrante do grupo de corredores "Praia de Carnota runners" animovos a todos a participar nesta carreira a cal transcurre pola area da praia de Carnota e remata cerca do Horreo...e se queredes quedar un dia....a noite festa en lira.

Lun, 11 Ago 2014, 15:22
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Espero poder ir, ten moi boa pinta, por certo é con marea baixa ou chea? Córrese en teoría por area dura non? Gracias!

Lun, 11 Ago 2014, 15:32
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

A carreira coincide ca baixamar pra ir pola area dura....dende a saida a praia hai 1 km que sera d asfalto.

Lun, 11 Ago 2014, 19:07
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

animadevos tamen hai carreira de 5km ademais da de 10km para os que coma min esten empezando

Mar, 12 Ago 2014, 7:57
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

XABOU escribió:

A carreira coincide ca baixamar pra ir pola area dura....dende a saida a praia hai 1 km que sera d asfalto.

Perfecto, eu apúntome!

Dom, 17 Ago 2014, 11:38
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Apuntado.
No me queda claro donde se recogen los dorsales. Pone que el Servicio de Guardaropa está en la Casa Consistorial.
Es cerca de allí?

Dom, 17 Ago 2014, 14:58
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Estes dous últimos anos os dorsais collianse no propio Concello ou na praza que hai diante mesmo do edificio. Tamén estaba situado alí o punto de saida da carreira. Imaxino que este ano será igual.

Lun, 18 Ago 2014, 19:15
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

O club atletismo outes tamen asistirá con varios participantes a esta fermosa carreira.

Mar, 19 Ago 2014, 14:41
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Eu acábome de inscribir, o prazo remata mañán. Esta é unha carreira diferente, faise dura o tramo pola area, ainda que sexa a maior parte pola area dura. Cando saes da praia para recorrer o que queda por asfalto, parece que un non se da a correr.

Mar, 19 Ago 2014, 21:47
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

apuntado,vai ser a miña primeira carreira pola area, a ver como se da pa correr.

Xov, 21 Ago 2014, 14:15
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Dios,para entender las bases,hay que ser Magistrado,por lo menos!!

Xov, 21 Ago 2014, 14:49
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Kurty escribió:

Eu acábome de inscribir, o prazo remata mañán. Esta é unha carreira diferente, faise dura o tramo pola area, ainda que sexa a maior parte pola area dura. Cando saes da praia para recorrer o que queda por asfalto, parece que un non se da a correr.

Si, a min é a parte que máis me costou, pero merece a pena polo entorno que é, impresionante.

Sáb, 23 Ago 2014, 12:41
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

Hola, escribo este mensaje tomando el sol en la maravillosa playa de Carnota y muy feliz por terminar mi primera carrera de 10 Km. Quiero dar las gracias a la organización de la carrera por su excelente trabajo.
Es todo un lujo poder correr por este "playón". Un espectáculo que todos deberían probar por lo menos una vez.
Muchas gracias.

Dom, 24 Ago 2014, 11:57
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

xa levo "unhas cuantas" carreiras nas pernas,pero nunca correra na praia.

o certo e que me gustou moito,sin duda repetirei.

a organizacion foi perfecta.

Dom, 24 Ago 2014, 21:49
Asunto: Re: XXIII Carreira das Areas, Carnota (23/08/14)

---

3ª participación nesta fermosa carreira e 3º percorrido distinto (este xa foi o do ano pasado no que non `puiden participar).
Cada ano parece que somos uns pouquiños máis, contando cunha boa participación de veraneantes.
Agora os primeiros 1500mts. son rapidísimos (por baixo de 4'Km), xa que é baixada ao principio e despois llanear ata entrar na area blanda e xirar a esquerda pola area dura. Que ven me atopaba neste tramo, dicía para min vou sobrado, pero o malo foi ao dar volta, a miña euforia era polo aire a favor, todo ese tramo de volta fíxose durísimo, se na ida ia cómodo por baixo de 4'10" agora costábame horrores baixar de 4'30" xa que encima na parte final antes de dar o xiro a area estaba chea de surcos. Con sufrimento chegamos a volta e puidemos recuperar algo o ritmo, derradeiro paso pola area blanda na que nos frenamos un montón; e xa estamos na pasarela de madeira para recorrer os derradeiros 1500 mts. tomome un respiro para recuperar e ao coller o asfalto aumentei considerablemente o ritmo o que me levou a adiantar a 6/7 corredores, para rematar con 43'23" polo meu crono e moi satisfeito unha vez máis con esta carreira.