Diario de Lestrove

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lestrove

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Lestrove

Dom, 24 Ago 2014, 22:56
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 24
10.000m de Cuntis.Puesto 28 en la general y 8º en la categoria.Tiempo 40:47
Y siempre de menos a más.Satisfecho estoy!!

Última edición por lestrove o Lun, 25 Ago 2014, 11:37; editado 1 vez

rayo

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Lun, 25 Ago 2014, 10:22
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Enoraboa por volver as carreiras,da gusto volver a verte compitindo,pero ese tempo vas ter que modificalo xa que 10 minut tes o record mundial.jajajaja

yomismo

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Lun, 25 Ago 2014, 11:01
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Muy bien compañero! ahora a seguir preparando Cuntis 2015 Satisfecho

lestrove

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Lestrove

Lun, 25 Ago 2014, 11:37
Asunto: Re: Diario de Lestrove

rayo escribió:

Enoraboa por volver as carreiras,da gusto volver a verte compitindo,pero ese tempo vas ter que modificalo xa que 10 minut tes o record mundial.jajajaja

Ja,ja,ja,ni Moh Farah!! Guiño

lestrove

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Lestrove

Lun, 25 Ago 2014, 11:38
Asunto: Re: Diario de Lestrove

yomismo escribió:

Muy bien compañero! ahora a seguir preparando Cuntis 2015 Satisfecho

Lo importante es que tenga sensaciones,que me sienta ilusionado por competir. Sorriso

lestrove

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Mar, 26 Ago 2014, 18:46
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 25
Una hora de buen running. Sorriso

lestrove

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Mar, 26 Ago 2014, 18:47
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 26
Hala,vuelve la puta lluvia!! Enfadado

lestrove

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Mér, 27 Ago 2014, 20:20
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 27
Dia aburrido,dia invernal,dia de casa. Triste

lestrove

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Xov, 28 Ago 2014, 21:47
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Jueves 28
45 minutos suaves. Guiño

lestrove

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Ven, 29 Ago 2014, 20:48
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Viernes 29
45 minutos a ritmo medio-bajo. Sorriso

lestrove

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Sáb, 30 Ago 2014, 21:35
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Sabado 30
Una hora en el arenal de O Vilar. Satisfecho

lestrove

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Lestrove

Dom, 31 Ago 2014, 20:20
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 31
Otra horita y media en la playa del Vilar. Satisfecho

lestrove

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Lun, 01 Set 2014, 21:58
Asunto: Re: Diario de Lestrove

SEPTIEMBRE
Lunes 1
Una hora corre que te corre!! Sorriso

lestrove

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Lestrove

Mar, 02 Set 2014, 18:07
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 2
Otra horita para la saca!! Satisfecho

lestrove

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Lestrove

Mér, 03 Set 2014, 16:38
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Miercoles 3
45 minutos de suave rodaje. Sorriso

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