Dom, 12 Out 2014, 15:31
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Como siempre, fenomenal!! Muchas gracias

Dom, 12 Out 2014, 16:13
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Carrera perfecta,organizacion un 10,de las que reperire seguro...y un ejemplo de como sw organizan las carreras de menores!! GRACIAS POR DARNOS ESTA CARRERA

Dom, 12 Out 2014, 16:18
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Crónica persoal:
zapasdo42.blogspot.com...-sada.html

Que sorte pertencer a un club tan grade como o CAS.

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zapasdo42.blogspot.com.es/

Dom, 12 Out 2014, 17:03
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Carrera perfecta,organizacion un 10,de las que reperire seguro...y un ejemplo de como sw organizan las carreras de menores!! GRACIAS POR DARNOS ESTA CARRERA

Dom, 12 Out 2014, 17:07
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Me siento obligado a agradecer a la organización, patrocinadores y, por supuesto, a la gente del Club Atletismo Sada (CAS para los amigos) el empeño, esfuerzo y dedicación para llevar a cabo un año más la ya clásica y cada vez más multitudinaria Carrera del Agua en favor de Unicef. Ha sido una mañana de lo más placentera y hasta productiva! Siempre es una satisfacción colaborar en una buena causa!! Nada más y nada menos que una recaudación benéfica de 5.555 €!!!!

Enhorabuena también a mis compi-runners de "Ahivalabala" por ese 3er. puesto en la clasificación por equipos y a Topocho por su merecido premio al "Mejor Atleta del Año"!!! Casi ná...

En definitiva, GRACIAS y repetiremos, sin duda!!!

Dom, 12 Out 2014, 17:14
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Por cierto, como ya he comentado en el foro de "zapatillas y material", se han encontrado unas zapatillas Asics Nimbus en el vestuario de chicos del pabellón donde estaban las duchas. Han sido entregadas al Club Atletismo Sada, así que si alguien las ha perdido o conoce al desdichado, que se ponga en contacto con ellos a través de la web del club o que mande un correo a clubatletismosada@gmail.com para que le indiquen como hacer. Si aporta info sobre el modelo, talla y marca de los calcetines malolientes que había en su interior no tendrá problema para recuperarlas...

Espero que aparezca el propietario...

Dom, 12 Out 2014, 17:57
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Moi boa carreira, cada ano se vai facendo mellor, e moi orixinal o bidon que daban de regalo.

Dom, 12 Out 2014, 18:04
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Un año más de quitarse el sombrero, enhorabuena al CAS y a todos los que han participado en la organización de esta carrera.

Dom, 12 Out 2014, 18:22
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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KalandraKa: Un pracer axudarte a acadar a MMP. Pero lembra que quen corrías eras ti. Saúdos

Dom, 12 Out 2014, 18:33
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Una carrera muy sorprendente para mí. Reconozco que estaba un poco preocupado por "las cuestas" que se comentaron y por haber corrido ayer por la tarde en Santiago; sin embargo y a pesar de eso me quedé a 6 segundos de mi MMP en la distancia y teniendo en cuenta que la mejor fue en Xinzo (completamente plana) pues Felíz como una perdiz.
Gracias a la liebre de 55' a la que me pegué como una lapa hasta que se despego a mitad de la subidas, luego la alcance de nuevo en la bajada.
Es la segunda vez que bajo de 55', tiempos muy modestos, pero para mí un gran logro.
Buena organización, gracias a los voluntarios, al CAS y al publico de Sada, y al que manda en el Clima, porque el día fue perfecto para correr.

Hasta el próximo año.

Dom, 12 Out 2014, 18:36
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Si ho, pensei que non chegaba arriba. Despois nos tres últimos recuperei mais de trinta segundos e fixen 40:06.
Se non é polos ánimos e as explicacions das costas houbéraseme ido moito mais o tempo.
Graciñas.
E agora a presumir cos colegas de MMP en Sada, que co dura que é xa me temen para a San Martiño.

Dom, 12 Out 2014, 18:54
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Gracias un año mas a voluntarios, miembros del CAS, y patrocinadores por regalarnos la carrera mas divertida de la comarca.

No me he perdido ni una, de las cuatro carreras.

Y si aun encima recaudamos 5.555 Euros para el proyecto, que mas se puede pedir?

Un Saludo

Dom, 12 Out 2014, 19:39
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Bueno... pues muy contento de mi primera participación en Sada. Todo perfectamente organizado y en general muy ágil ... Dar las gracias a los amigos del CAS por su buen hacer y porque me dejaron colarles a mi fiera entre sus niños quedando encantada y con ganas de que la fichen...

Mi carrera... pues no fue para echar cohetes... No llevaba referencias de tiempo ni ritmos..y al no conocer el recorrido se me hizo durillo en algun momento. Finalmente 43.27 netos..que deja bastante margen de mejora para próximas ediciones en las que seguro que volveremos a repetir los tres...

Saludos

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5000 m. ----- 19.41 .....5 k Leyma 2017
10000 m. ---- 41.43 .... San Martiño 2011
21097,5 m -- 1.31.37.... MMViana - 2020
42195 m. --- 3.19.24 .... Berlín / Oporto - 2017

Dom, 12 Out 2014, 20:04
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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jotaeme escribió:

Bueno... pues muy contento de mi primera participación en Sada. Todo perfectamente organizado y en general muy ágil ... Dar las gracias a los amigos del CAS por su buen hacer y porque me dejaron colarles a mi fiera entre sus niños Finalmente 43.27 netos..que deja bastante margen de mejora para próximas ediciones en las que seguro que volveremos a repetir los tres... Saludos

Eso esperamos! !!


Como los tres años anteriores, encantado con este carrerón. Disfruté mucho corriendo y saludando gente. El CAS es especial y esta carrera una maravilla.

El año que viene vuelvo y entrenado!!! (el lunes empiezo a entrenar )

Dom, 12 Out 2014, 20:46
Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)

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Enhorabuena al CAS que en todo lo que organizan lo bordan, sobre todo en el trato con la gente y excepcionales con los chavales. Gracias por vuestro esfuerzo.