Dom, 21 Dec 2014, 9:50
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Bienvenida liso
Ahora toca disfrutarla. Seguro que lo harás.

Desear a toda la familia carmiense unas felices fiestas y que el 2015 venga cargados de km salud y felicidad. Disfrutar de estas fechas pero sin excesos. Un abrazo para ellos y besos para ellas

Dom, 21 Dec 2014, 18:07
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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RESULTADOS DEL CARMA EL 21 DE DICIEMBRE DE 2014



XIII CARREIRA PEDESTRE DO NADAL CONCELLO SAN CIBRAO DAS VIÑAS 10 Km


34 Govi 37’16’’

III Carreira SIN SON 10 Km


43 alejofernández 35’21’’


53 GP PEDESTRE DO NADAL (CARREIRA DO PAVO) 7,887 Km


41 Moussambani 28:21
69 beauvais 29:33
72 carioco 29:41
195 peibol3 33:25
391 lisi 40:15
492 Figo 48:19
493 McLego 48:19
494 Trécola 48:22
495 Parrula71 48:20
496 Pili [/b]48:20
497 Aguita 48:20
498 Papabaloo 48:21
499 JORGE.L. 48:23


Enhorabuena nécoras!!!!!!

Nuestro mejores deseos para el 2015 especialmente para l@s que están lesionad@s!!!!!!

Lun, 22 Dec 2014, 19:49
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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CARMA felicitación!!!!!

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Mar, 23 Dec 2014, 11:26
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Os soci@s tedes un correo electrónico do clube.

Mar, 23 Dec 2014, 16:57
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Felices festas!!

Saudos e a correr

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Nunca correrei só...

Xov, 25 Dec 2014, 20:09
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Trécola escribió:

Felices festas!! Saudos e a correr

¿Como o levades?

Mañán a baixar calorías

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Ven, 26 Dec 2014, 12:40
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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CARMA NOSTALGIA


Vexo que seguimos de resaca que aquí non escribe nin Cristo!!!!


Hoxe houbo un adestramento en Castrelos no que compartiron 12 voltas ao circuito de mil algúns corredores do "CARMA preestatutario": Moussambani, beauvais e Bareixa.

A ver se algúns "históricos" deste fío espertan do seu letargo e nos agasallan nestas festas cunha mensaxe

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Ven, 26 Dec 2014, 17:31
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Eu non sei se son istorico , vou camiño de facerme vello, , o meu problema e que iso de dar voltas en castrelos e o voso ritmo, non e pra min, xa sabedes que a cabra tira o monte, e por ali si me atoparedes cando queirades; de feito onte pola mañan, xa aproveitamos pili e mais eu pra facer unha pequena rodaxe montuna/navideña; o 31 sera o unico dia que me veredes por castrelos, pero ese dia e diferente,

boas festas

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Ven, 26 Dec 2014, 20:07
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aguita escribió:

Eu non sei se son istorico ,

Bueno ti eres prehistórico

Eres o único que debe entrar nestes lares. ¿Que foi de ilustres carmienses como banderas, khene, Jeff, Mincha, CACHOFOUCELLAS, montxo, xan, Moussambani...? Só por citar os que siguen no clube. Porque por botar de menos tamén a históricos que por diversas circunstancias non están na actualidade pero que estou seguro que sinten o CARMA

Aguita escribió:

...xa sabedes que a cabra tira o monte, e por ali si me atoparedes cando queirades; de feito onte pola mañan, xa aproveitamos pili e mais eu pra facer unha pequena rodaxe montuna/navideña

Polo que a min respecta non é por gañas pero agora estou centrado niso de dar voltas

Aguita escribió:

o 31 sera o unico dia que me veredes por castrelos, pero ese dia e diferente, boas festas

Ese día é un gran día. Correr cos amigos

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Ven, 26 Dec 2014, 20:35
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Aparte dos históricos onde están os CARMA veteráns e os CARMA senior e os CARMA iniciados e os futuros CARMA

... el el CARMA presidente y el CARMA tesorero???????

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Última edición por Beauvais o Ven, 26 Dec 2014, 20:44; editado 1 vez

Ven, 26 Dec 2014, 20:36
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Felizzz Navidad a todossss!!!!

Como una pandereta de tanto comer turrón jejeje... Lo pase muy bien en la carrera del Pavo, el Carma grupo fue genial!!!! Ahora, me toca subir moral y entrenos, pero el pie me da algo de inseguridad y no lo estoy pasando muy bien.

Deseo a todos los miembros del Carma unas felices fiestas, y que empecemos el año con unas buenas zapatillas y kms!!!

Un abrazo a todos!!!v:)))))

Ven, 26 Dec 2014, 20:46
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Parrula71 escribió:

Felizzz Navidad a todossss!!!! Como una pandereta de tanto comer turrón jejeje... Lo pase muy bien en la carrera del Pavo, el Carma grupo fue genial!!!! Ahora, me toca subir moral y entrenos, pero el pie me da algo de inseguridad y no lo estoy pasando muy bien. Deseo a todos los miembros del Carma unas felices fiestas, y que empecemos el año con unas buenas zapatillas y kms!!! Un abrazo a todos!!!v:)))))

Se manifiesta una CARMA senior

Mucho ánimo Parrula71!!! El futuro es tuyo!!!!

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Ven, 26 Dec 2014, 21:26
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Carma Fin de Semana
Mclego Sabado San Silvestre de Salvatierra / Monçao y San Silvestre de Salceda
Domingo Trail de Valladares

Ven, 26 Dec 2014, 22:54
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Mclego escribió:

Carma Fin de Semana Mclego Sabado San Silvestre de Salvatierra / Monçao y San Silvestre de Salceda Domingo Trail de Valladares

Pois saúda nas dúas de mañán

Sáb, 27 Dec 2014, 21:14
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Chicos mañana vamos a disfrutar de la san silvestre de Vigo, espero veros por allí felices fiestas a todos