Dom, 14 Dec 2014, 14:40
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Gracias os compañeiros do ATLETISMO DEZA por querer compartir connosco una maña de atletismo popular, intentaremos estar a altura que todos vos merecedes, aunque o do pulpo non sei se vai poder ser, ainda está a economía bastante mal, aunque intentaremos cun chocolatiño e un bizcocho recuperar algo de forzas...Moitísimas gracias amigos¡¡¡¡¡

Dom, 14 Dec 2014, 15:10
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Hola Amig@s, xa queda menos para a VI Carreira Solidaria do Arenteiro, vamos a publicar uns aspectos do regulamento que e importante ter en conta, aunque para ver todo o regulamento completo está na páxina de cronotec e correr en Galicia o cal todo o mundo que participe na carreira ten que acéptalo en todo o seu contenido, e o seu descoñecemento non exime do seu cumplimento:
- Incripción en cronotec ata o Luns, 22 de Decembro, ás 23:00h con dereito a camiseta. Dende o Martes, 23 de Decembro ata o Venres 26 de Decembro de 2014 sen dereito a camiseta.
- Haberá unha clasificación por equipos (que poderan estar formados por mulleres, homes ou mixto) e se confeccionará co equipo de referencia que poña cada corredor/a na súa incripción(importante cubrir ben este apartado senón non se terá en conta para a clasificación).
- Entrega de 1kg de produto non perecedeiro ao recoller o dorsal. (o producto non perecedeiro pode ser comida, productos de hixiene persoal ou de nenos e bebés, productos de hixiene do fogar,...)

¡ ANIMADEVOS A PARTICIPAR¡ ¡MOITAS GRACIAS¡

Toda a información e inscrición en cronotec.es e en correr en galicia

Mar, 16 Dec 2014, 16:50
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Hola de novo Amig@s¡¡ Dende a organización-colaboración quermosvos facer chegar doùs cambios positivos que acordamos para a VI Carreira Solidaria do Arenteiro:
- Para as categorías pitufos, prebenxamins e benxamins faremos a premiación dos tres primeiros clasificados no pódium e entregaremos una medalla de maior calidade que o resto de participantes .
- As categorías absolutas H,I,J,K manteranse aunque non se acaden os dez participantes en cada una delas, tendo asi trofeo os tres primeir@s de todas as categorías da carreira absoluta.

MOITISIMAS GRACIAS E VAMOS QUE XA FALTA MENOS¡¡¡

Ven, 19 Dec 2014, 21:22
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

luisiño escribió:

Hola de novo Amig@s¡¡ Dende a organización-colaboración quermosvos facer chegar doùs cambios positivos que acordamos para a VI Carreira Solidaria do Arenteiro: - Para as categorías pitufos, prebenxamins e benxamins faremos a premiación dos tres primeiros clasificados no pódium e entregaremos una medalla de maior calidade que o resto de participantes . - As categorías absolutas H,I,J,K manteranse aunque non se acaden os dez participantes en cada una delas, tendo asi trofeo os tres primeir@s de todas as categorías da carreira absoluta. MOITISIMAS GRACIAS E VAMOS QUE XA FALTA MENOS¡¡¡

Moi ben esos cambios!!! Sobretodo para os q consigan facer podium!!!

Lun, 22 Dec 2014, 18:05
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Anotado!!!

Lun, 22 Dec 2014, 20:10
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

Anotado a la carrera para salir y espero anotarme a un pulpo a la llegada.

Lun, 22 Dec 2014, 23:22
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Hola Amig@s¡¡¡¡
Dende a organización-colaboración queremos agradecervos a todos o voso interés pola carreira, xa andamos a redor duns 520 inscritos en tódalas categorías, esperamos estar a altura que todos vos merecedes e que poidades disfrutar desta carreira e do ambiente festivo que temos que conseguir con estos eventos. vouvos recordar algún puntos sintetizados do regulamento o cal podedes ver íntegramente en cronotec e en correr en Galicia (o cal o seu descoñecemento non esime do seu cumplimento):
- Hoxe rematou o prazo para inscribirse con dereito a camiseta, a partir de hoxe e ata o viernes podedes anotarvos pero non teredes dereito a camiseta.
- para participar na competición por equipos poñede ben os datos en cronotec, non faremos nin admitiremos ningún cambio nin reclamación o día da proba.
Xa vos iremos comentando máis cousas estos días, e non me cansarei de agradecervos o voso interés por vir a carreira e tamén agradecer a correr en Galicia eta canle de información.

MOITÍSIMAS GRACIAS E FELICES FESTAS¡¡¡

Mar, 23 Dec 2014, 13:48
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Unha dúbida...
O circuito é semellante ó do ano pasado?? Unha soa volta???
Gracias e Bo Nadal para todos!!!!

Mar, 23 Dec 2014, 14:18
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

O circuito é moi semellante e a unha sóa Volta.
Un saúdo.

Mar, 23 Dec 2014, 21:46
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

Boas nites compañeiros:teño unha pequeña dubida¿donde se recollen os dorsais e ata que hora temos de plazo pra carreira absoluta???? FELICES FESTAS PRA TODOS ¡¡¡¡¡¡

Mar, 23 Dec 2014, 23:09
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

Ola a tod@s!

O percorrido podedes consultalo en www.cronotec.es onde atoparedes un enlace a wikiloc co percorrido e perfil.

A carreira é semellante á do ano pasado nos seus 3 primeiros km pero despois varía bastante. Nesta edición córrese polas dúas beiras do río Arenteiro polo que o retorno á zona de saída-meta é moi diferente.

Outra diferenza importante é que se aumenta en polo menos un km a distancia.

Coñecendo o circuíto eu diría que ata o km 7 é moi favorable, case todo en baixada ou chairo. Pero no km 7 hai uns 200-300 m de moi forte pendiente, 200 m de baixada e outros 400 de subida pero moi tendida e se chega ó km 8, forte baixada e do 8 e medio ó 9 de novo para arriba, este medio km pode facer moito dano. O último km é como o de inicio pero en sentido inverso.
Penso que hai que gardar un pouquiño para encarar ben os últimos 3 km.

No que se refire ós dorsais a recollida será na zona de saída (Praza da Veracruz, fácil de atopar) e sería bo ter todos entregados sobre as 10:30. De todos modos mañá confirmamos esta información.

Moitísimas grazas a tod@s polo interese e a vosa participación.

Felices Festas!!
Un saúdo!

Mér, 24 Dec 2014, 9:54
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

Haberá que sufrir!!!!!

Mér, 24 Dec 2014, 13:24
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

OsViCer escribió:

Haberá que sufrir!!!!!

Y tanto.
Recomiendo guardar algo para los km 8 y 9.

Tres primeros km muy favorables y rápidos con buen ancho de vía que nos dejan en el parque a la altura de la fábrica de papel.

En los tres siguientes es donde esta la miga, y no por las cuestas ya que es bastante llano, sino por la estrechez del camino, con tramos de tierra y de adoquín y con algún que otro obstáculo como sortear alguna pasarela o el acceso a otra y que cortan el ritmo. Para mi este tramo es un acierto ya que bordea el río y es súper bonito y lo mejor de la carrera, eso si, el que quiera estar delante tiene que estarlo ya en el inicio del km4 porque después progresar es muy difícil hasta el inicio del km7.

Del km 6 al 7 es la avenida del parque bastante llano y súper ancho.
Del 7 al 7,200 es para ponerse a caminar y luego se suaviza e incluso un tramo de bajada hasta el 8,100 aprox. Desde aquí subida tendida hasta casi el 9 y luego el último km para disfrutar.

Un saludo y espero que os sirva de ayuda.

Xov, 25 Dec 2014, 20:31
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-2014)

---

Kalandraka escribió:

O circuito é moi semellante e a unha sóa Volta. Un saúdo.

Ok.gracias... Ali nos vemos

Xov, 25 Dec 2014, 21:05
Asunto: Re: VI Carreira solidaria do Arenteiro (Carballiño-28-12-20

---

Hola amig@s!!!!
Perdoade por non respostarvos antes, pero foime técnicamente imposible.
Primeiro darvos as gracias por facer multitudinaria a carreira do arenteiro 2014 , xa andamos preto dos 650 participantes en tódalas categorias, por esó xa vos pedimos a todos a vosa axuda e colaboración para que todo salga como todos vos merecedes, xa que todos tendes moita esperiencia nas carreiras e nos( os clubs colaboradores) e a primeira vez que axudamos na organización nesta nova etapa e xa vos pedimos de antemán disculpas por se cometemos fallos.
Dito esto, comparto a descripcion do circuito que xa describiron tanto gzlo02 e kalandraca. Solo ampliar que aprox 1/3 e por terra(algún adoquin e algunha pasarela de madeira)xa que e un paseo fluvial. 2/3 e sobre asfalto. Temos que ter especial cuidado( xa que a previsión di que chove de noite e a primeira hora)no km 2,5 a baixada o muiño das lousas donde o camping xa que hai unha forte baixada de 20 metros, nas pasarelas de madeira e no puente branco e o pasar por debaixo do puente da carretera de astureses. O resto a dar gasss o que se poida.
A entrega de dorsais será na zona de saída-meta na praza da Veracruz o lado do monumento que lle da o nome. Queremos telos todos entregados antes das 10:30 da mañá, xa que a saída de adultos e as 11:00, por eso vos pedimos a colaboración e vos acerquedes o antes posible xa que as 9:00 intentaremos ter todo preparado.
Recordamosvos que o chegar a meta e tomar o avituallamento tendes a disposicion un autobús que vos levará as duchas o pavillón e vos traerá outra vez de volta.
Recordarvos que mañá pecha a inscrición
Saúdos e moitas gracias a todos! Mantemonos en contacto!!