Ven, 06 Feb 2015, 1:23
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Ya me he apuntado! Hay una sección que es para la Carrera Federada Popular! Un saludo

Sáb, 07 Feb 2015, 23:41
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Hoy se ha celebrado en el mismo circuito el provincial escolar. Espectacular el circuito, mucho frío, pero muy recomendable. No os penseis y a participar!!

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Dom, 08 Feb 2015, 8:41
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Y durillo q parece q no pero tiene sus zonas duras!!!

Dom, 08 Feb 2015, 8:44
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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fojeteiro escribió:

Boas, en carreiras galegas aparece , pero non deixa inscribirse todavía?? de feito so aparece un inscrito. ¿Alguén que coñeza o circuito? recomendables as zapas de clavos ou imprescindibles??

Si las recomiendo, d hecho mis hijos q han corrido y entrenan muchas veces ahí siempre los usan. Sobre todo si la hierba está húmeda puedes resbalar.

Dom, 08 Feb 2015, 8:48
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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manu_caamano escribió:

Anotado! Alguien que sepa como es el ciruíto, que comente un poco! GRACIAS DE ANTEMANO

Tienes una zona de Pinar y una zona de camino/playa. Se da una vuelta x dentro y se sale a la zona d playa para volver a entrar en el pinar. Es durilla, tiene zonas del pinar en el q el terreno es mas blando. Pero el circuito ya es un veterano en Campeonatos gallegos de todas las categorías y es una carrera muy bonita.

Dom, 08 Feb 2015, 8:56
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Incluso con los días de sol que previsiblemente se avecinan recomendáis zapas con clavos?? Gracias

Dom, 08 Feb 2015, 10:47
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Amarelle83 escribió:

Incluso con los días de sol que previsiblemente se avecinan recomendáis zapas con clavos?? Gracias

Yo corrí allí hace dos años, si no me equivoco. También coincidió una semana de tiempo frío seco y decidí ir con zapatillas normales. Me arrepentí, porque los apoyos eran inseguros y había zonas en que resbalabas. Este año desde luego llevaré clavos en cualquier caso.

Dom, 08 Feb 2015, 11:45
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Amarelle83 escribió:

Incluso con los días de sol que previsiblemente se avecinan recomendáis zapas con clavos?? Gracias

Si, x el tema sobre todo d q haya rocio, hay zonas d sombra y también alguna zona blanda.

Mar, 10 Feb 2015, 20:08
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Para los que no conozcáis el circuito podéis haceros una idea a través de este video:

www.youtube.com/watch?v=MwB7sSg-hpQ

Ven, 13 Feb 2015, 20:38
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Alguien sabe hasta que hora se puede recoger el dorsal el domingo por la mañana?? Voy desde Coru.. Así ya calculo
Gracias

Sáb, 14 Feb 2015, 9:14
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Se que no tiene nada que ver con la carrera,pero desde aquí quería mandar mis condolencias y ánimos a todos los familiares y amigos de #mostoles73 que inesperadamente falleció en el día de ayer. No lo conocía personalmente pero coincidí con el en varios duatlones y varias carreras. D.E.P. compañero.


Última edición por JacoboDC o Sáb, 14 Feb 2015, 10:08; editado 1 vez

Sáb, 14 Feb 2015, 9:57
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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JacoboDC escribió:

Se que no tiene nada que ver con la carrera,pero desde aquí quería mandar mis condolencias y ánimos a todos los familiares de #mostoles73 que inesperadamente falleció en el día de ayer. No lo conocía personalmente personalmente pero coincidí con el en varios duatlones y varias carreras. D.E.P. compañero.

Sáb, 14 Feb 2015, 20:24
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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mostoles73 escribió:

fojeteiro escribió: Boas, en carreiras galegas aparece , pero non deixa inscribirse todavía?? de feito so aparece un inscrito. ¿Alguén que coñeza o circuito? recomendables as zapas de clavos ou imprescindibles?? Si las recomiendo, d hecho mis hijos q han corrido y entrenan muchas veces ahí siempre los usan. Sobre todo si la hierba está húmeda puedes resbalar.

Me acabo de dar cuenta al leer la contestación. D.E.P. mañana la carrera dedicada e él y su familia.

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FORTITUDINE VINCIMUS

ALL THOSE MOMENTS WILL BE LOST IN TIME,LIKE TEARS IN RAIN

Sáb, 14 Feb 2015, 20:45
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Joder, que pau máis grande, non o coñecía personalmente. Pero sempre daba información sobre as carreiras da zona, sobre todo da Pobra.

Eu leino no periódico, e poñía que facía triathlon, pero non tiña nen idea que era el.
Deixame frio a noticia.

Sáb, 14 Feb 2015, 20:59
Asunto: Re: IV Cross Concello de A Pobra do Caramiñal ( 15/02/15 )

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Parece ser que as 10:00 vaise gardar un minuto de silencio na súa memoria.

D.E.P