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Bugarin

Foreiro Xuvenil
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12/07/06
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Respostar citando Envío Ven, 27 Xul 2007, 0:34
Asunto:

PARA MÁIS INFORMACI�N REQUERIDEA POR AQUÍ E VOLA PASO QUE NON ME PERMITEN COPIAR A INFORMACI�N DESTA CARREIRA OU O MELLOR E QUE EU SON UN POUCO PATOSO, O CASO E QUE O INTERESADO OU INTERESADA QUE MO DIGA.
A VER SE FACEMOS PANDILLA E IMOS DE SUELO DURO UN GRUPIÃ?O A PASALO BEN, NÃ?S SÃ?S XA SOMOS CATRO OU CINCO.
UN SAÃ?DO.

Sábado,
15 de Setembro de 2007 11h00 - Abertura do secretariado no local da prova

13h00 - Partida dos primeiros atletas

15h00 - Previsão para final da prova

Domingo,
16 de Setembro de 2007 08h30 - Abertura do secretariado no local da prova

09h30 - Partida dos primeiros atletas

13h00 - Previsão para final da prova

13h30 - Cerimónia de entrega de prémios e encerramento
Bugarin

Foreiro Xuvenil
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Respostar citando Envío Ven, 27 Xul 2007, 0:39
Asunto: I TROFEO INTERNACIONAL PICOS DE EUROPA

El I Trofeo Internacional Picos de Europa se celebrará en la comarca de los Picos de Europa, celebrándose la carrera del sábado en el incomparable marco de los Lagos de Covadonga, dentro del Parque Nacional de los Picos de Europa. El acceso no estará marcado, al prohibirlo el Parque Nacional, pero no hay pérdida: parking de Buferrera (el único que hay) en los Lagos de Covadonga.

Viernes, 28 de septiembre:
17.00 â?? 24.00 horas: recepción de participantes y entrega de documentación en Cangas de Onís. Oficina de Turismo.
17.00 â?? 22.00 horas: Entrenamiento en el alto del Fito. Model event.



Sábado, 29 de septiembre:
10.00 â?? 14.00 horas: recepción de participantes y entrega de documentación en los Lagos de Covadonga.
11.00 horas: salida de los primeros competidores.
13.00 horas: Correlín. Carrera para los más pequeños.
17.00 horas: cierre de meta.



Domingo, 30 de septiembre:
09.00 â?? 12.00 horas: recepción de participantes y entrega de documentación en Cangas de Onís. Oficina de Turismo.
10.00 horas: salida de los primeros competidores.
12.00 horas: Correlín. Carrera para los más pequeños.
13.00 horas: cierre de meta.
13.30 horas: entrega de premios y clausura en Cangas de Onís.



VÃ?MONOS CORRENDO POLOS PICOS DE EUROPA.
Bugarin

Foreiro Xuvenil
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Respostar citando Envío Ven, 27 Xul 2007, 0:44
Asunto: TREINO DE ORIENTACIÃ?N

Agora é un bo tempo para facer un domingo pola mañá un entreno de orientación no Lago de Castiñeiras para aquel que se queira achegar a este deporte.
Querería saber quen estarían interesados en asistir a este entreno, as datas este mes vale calquera no mes que ven xa empeza a competición no Norte de Portugal e estaremos liados. O día 5 de agosto pola mañá sería un bo día. Vós diredes estou a vosa disposición.
preciso saber dos interesados:
Barbanzon

Montañés
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8/06/06
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O Barbanza
Respostar citando Envío Ven, 27 Xul 2007, 14:46
Asunto:

Bugarín canto me gustaría poder acudir, pero as miñas actuais circunstacias familiares mo impiden... Chorando Chorando
Quizás noutra ocasión. Guiño
Saudos e moitas grazas polo teu ofrecemento.
telmocho

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30/07/07
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Respostar citando Envío Lun, 30 Xul 2007, 16:01
Asunto:

Hola Bugarin,
no sé si entro en el perfil, pero me gustaría asistir al entreno que propones. Lo digo porque no hice nunca y más que un entreno sería una iniciación. Ese mismo sábado hay un raid y no voy a asistir por no tener encontrar un tercero experimentado que nos acompañe. Creo que teniendo algunos conocimientos de orientación nos habríamos animado a ir solos.
Lo dicho, si no voy a ser una carga (responde sinceramente) me gustaría ir.
telmocho

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30/07/07
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Respostar citando Envío Mér, 01 Ago 2007, 12:19
Asunto:

Ninguén máis se anima? Xa estamos a mércores e non hai noticias de ninguén. Pode que os foreiros non se pasen a miúdo por montaña e orientación.
Bugarin

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Respostar citando Envío Dom, 05 Ago 2007, 0:02
Asunto: OPEN DE ORIENTAÃ?Ã?O â??AMIGOS DA MONTANHA â?? CAMINHA 2007

PROGRAMA


01 Setembro 2007 â?? (Sábado) Caminha
13h30 Abertura do Secretariado
16h00 Início do 1º Percurso Distância Média



02 Setembro 2007 â?? (Domingo) Caminha
08h30 Abertura do Secretariado
09h30 Início do 2º Percurso de Distância Média
12h30 Cerimónia de Entrega de Prémios








CATEGORIAS






Classes Abertas:


OPT1 (Orientação Para Todos) â?? Fácil - Percurso de baixa dificuldade técnica e física;


OPT2 â?? Médio - Percurso de média dificuldade física e baixa dificuldade técnica;


OPT3 â?? Difícil - Percurso recomendado para desportistas em iniciação na Orientação. Percurso com alguma dificuldade técnica e física.






Classes de Formação: Infantis Masc / Fem; Iniciados Masc / Fem.





Classes de Competição: Juvenis Masc / Fem; Juniores Masc / Fem; Seniores Masc A e B / Fem; Veteranos Masc I / Fem I; Veteranos Masc II / Fem II; Veteranos Masc III.





Classes Abertas


Para participantes de qualquer idade, sexo, filiados ou não, com ou sem experiência na modalidade e participando individualmente ou em grupo.
Os participantes destas 3 classes abertas partirão sem hora de partida previamente definida, 15 minutos depois da hora zero em cada dia, com recurso à estação Start.




Classes de Formação â?? Filiados ou não na FPO






Escalões

Anos de nascimento


Infantis Masc / Fem

1995 ou depois


Iniciados Masc / Fem

1993 e 1994







Classes de Competição â?? Apenas filiados na FPO (*)






Escalões

Anos de nascimento


Juvenis Masc / Fem

1991 e 1992


Juniores Masc / Fem

Entre 1988 e 1990


Seniores Masc A e B / Fem

1987 ou antes


Veteranos Masc I / Fem I

1973 ou antes


Veteranos Masc II / Fem II

1963 ou antes


Veteranos Masc III

1953 ou antes






(*) Podem inscrever-se atletas que declarem junto da FPO intenção de se federarem, mediante pagamento de taxa de filiação e seguro desportivo e posterior apresentação do exame médico-desportivo, sendo considerados filiados provisórios até 31 de Dezembro de 2007.







CENTRO DO EVENTO


Campo de Futebol do Atlético Clube de Caminha, localizado num pinhal sobranceiro ao estuário do Rio Minho, junto das Praias de Moledo e Caminha, onde funcionarão os locais de banhos.


Secretariado
A funcionar no Centro do Evento nos dois dias.



PRÃ?MIOS


Prémios para os três melhor classificados de cada escalão de competição.




Troféus para os 3 clubes mais pontuados.




Lembranças a sortear pelos atletas de escalões abertos.




Prémios surpresa aos presentes na cerimónia de encerramento.


SOLO DURO


Pavilhão Municipal de Caminha, sob reserva, a efectuar aquando das inscrições.
O Pavilhão estará aberto desde as 17h de Sábado (dia 01 de Setembro) até à s 10h de Domingo (dia 02 de Setembro), hora a que os atletas terão que disponibilizar o espaço.


BANHOS


Estarão disponíveis 2 locais para banhos quentes.


Nos dois dias do evento no Campo de Futebol do ACCaminha;
No sábado, também no Pavilhão Municipal de Caminha;


SERVIÃ?O DE BAR


Nos 2 dias de evento haverá serviço de bar no Centro do Evento.


INFORMAÃ?Ã?ES


As provas regem-se pelo Regulamento Geral de Competições da FPO em vigor;
Utilização do sistema electrónico Sportident em todos os percursos;
Em caso de mau funcionamento da estação electrónica, deve o atleta utilizar o picotador existente na estaca, marcando o mapa na quadrícula existente para o efeito;
Em caso de desistência o atleta deverá sempre passar pela informática junto á chegada, descarregando aí o seu SI Card;
Prova pontuável para o Ranking Regional Norte â?? FPO 2007/2008;
Arena de Competição junto ao estacionamento dos automóveis;
Os resultados serão divulgados no local de concentração;


A classificação final será obtida pelo somatório de tempos das duas provas;
Primeiros Socorros junto à chegada;


Abastecimentos no final das duas provas;


Haverá recolha de mapas à chegada, na prova do 1º dia do evento;


Obrigatório utilizar vestuário a cobrir totalmente as pernas e o tronco;
Todos os peitorais entregues aos atletas não federados, terão que ser devolvidos à organização no final do percurso (do ultimo dia de participação);
Todos os SI Cardâ??s alugados, terão que ser devolvidos à organização, após leitura do mesmo na chegada do último percurso em que participarem.


Limite de tempo para realizar o percurso: 2 horas




Supervisor: Carlos Pires;


Director da prova: Domingos Nunes;


Cartógrafo: Rui Antunes;


Traçador de percursos: Jorge Silva;


Logística: José Brito.




CONTACTOS PARA INFORMAÃ?Ã?ES


AMIGOS DA MONTANHA â?? Associação de Montanhismo de Barcelinhos


www.amigosdamontanha.com


Tlm: 962450715 - 912487694 - 969547910
E-mail: orientacao @ amigosdamontanha.com




INSCRIÃ?Ã?ES

Devem ser remetidas à organização, preferencialmente através do OASIS no endereço www.fpo.pt/oasis,
por e-mail domingos.dfn70 @ gmail.com
por fax (último recurso): 253 837 020


Dados a fornecer:


♣ Nome(s) do(s) participante(s);


♣ Data de nascimento (só para atletas não federados);


♣ Nº do Bilhete de Identidade (só para atletas não federados);


♣ Dia(s) em que deseja participar;


♣ Escalão em que deseja participar;


♣ Nº de filiado na FPO (só para atletas federados);


♣ Nº do SportIdent (caso não possua, será alugado).




MAPA E TERRENO




Mapa elaborado em NOV-2006, actualizado em AGO-2007, escala 1:10 000, equidistância de 2,5 mts. O relevo é característico dos mapas junto ao litoral. Praticamente na sua totalidade apresenta pinhal e dunas, com desníveis razoáveis e bons detalhes de terreno. Razoável rede de caminhos, alguma vegetação rasteira, sendo, na globalidade terreno de progressão fácil.








ALOJAMENTO E ALIMENTAÃ?Ã?O




Existem inúmeras possibilidades, que passam por Caminha, Moledo, Vila Praia de Ã?ncora, Afife, Vila Nova de Cerveira e também Viana do Castelo.








LOCALIZAÃ?Ã?O E SINALIZAÃ?Ã?O




Caminha situa-se a norte de Portugal, junto à foz do Rio Minho. O acesso deve fazer-se pela A28/IC1. Vindo do Porto, seguir placas que indicam a direcção Valença/Viana do Castelo (A28). Ã? passagem por Viana do Castelo, continuar na A28 em direcção a Caminha. Virar à direita na saída nº 27 (Vila Praia de Ã?ncora). Chegando a Vila Praia de Ã?ncora haverá setas indicativas até ao estacionamento.



Será também colocada sinalização, desde os estacionamentos/centro do evento para o solo duro (outra das opções para banhos).




VÃ?MONOS NOS BOSQUES DE CAMIÃ?A, EU XA PARTICIPEI O ANO PASADO E Ã? IMPRESIONANTE.

UN SAÃ?DO E ANIMO A TODOS E TODAS.
telmocho

Foreiro Xuvenil
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Respostar citando Envío Xov, 16 Ago 2007, 18:40
Asunto:

Acabo de mercar unha brúxula por eBay, a silva ranger 3. Creo que para empezar nesto está moi ben (espero a túa confirmación Bugarin).
A ver para cando ese adestramento en Castiñeiras!
Bugarin

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Respostar citando Envío Mér, 22 Ago 2007, 0:01
Asunto: COMPRA DA BRÃ?XULA

Hola:
Home mercar unha brúxola está ben, se é unha SILVA xa é un indicio que é unha boa brúxola, aínda que é unha das marcas máis caras que eu coñezo destes aparellos para orientación deportiva. Hai outras bastante boas e máis baratas, iso sen saber ben cal é o modelo que mercaches, nin como é.
Para iniciarse na orientación penso que nin é preciso a brúxola, esta só se utiliza para orientar o mapa e para iso vale calquera. Cando xa teñas certo nivel e precises "navegar", entón será preciso unha boa brúxola que non varie moito en carreira, e nisto consiste a diferencia entre unha boa brúxola e unha regular, na oscilación da agulla en carreira.
Dentro das brúxolas deste nivel as máis prácticas son as espectra de Silva e que tamén hai noutras marcas que son as chamadas de "dedo" porque se suxeitan cunha goma elástica nun dedo e ó colocar este sobre o mapa xa nos indica o rumbo a seguir (realmente a técnica é un pouco máis complicada).
Un saúdo e xa estrenaremos esa brúxola.
telmocho

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Respostar citando Envío Mér, 22 Ago 2007, 0:28
Asunto:

Gracias Bugarin.
Esta fin de semana vou estreala no Raid de Laxe, a ver que tal se da. Hai unha parte de carreira de orientación específica. As etapas de bici, sendeirismo e canoa teñen mapa de orientación pero 1:50.000 ou 1:25.000.
Un saúdo.
Bugarin

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Respostar citando Envío Xov, 23 Ago 2007, 0:14
Asunto: TREINO

Moiita sorte Telmocho:
para os que non van o Raid de Laxe, esta era unha boa fin de semana para facer un treino de orienta en lago Castiñeiras, eu vou estar por alí, seguramente, se alguén se anima que me avise con antelación suficiente.
Un saúdo a todos.
telmocho

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Respostar citando Envío Xov, 23 Ago 2007, 1:08
Asunto:

Gracias, tiña que ser esta fin de semana??!! Mirade que non hai fines de semana... bueno, pasádeo ben e entrenade duro. Para a seguinte me apunto.
Patapalo

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Respostar citando Envío Mér, 29 Ago 2007, 22:19
Asunto:

Quiero saber que necesito para una carrera de orientación por que no tengo ni idea y como va de correr por el monte, me atrae la idea. Gracias Ríndose
Bugarin

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12/07/06
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Respostar citando Envío Mér, 29 Ago 2007, 23:04
Asunto: ORIENTING

Hola patapalo:
Para participar nunha carreira de orientación o primeiro sería (se non tes nin idea) aprender en que consiste este deporte (non só é correr, isto apréndese en 10') logo aprender a ver un mapa, identificar o terreo co mapa,tratar de buscar as balizas e aprender a simboloxía máis importante. En resume, en 45 ' tes unha idea básica, logo se queres profundizar é cousa túa.
Este mes, a primeira fin de semana imos a Camiña a un campionato de orientación, o segundo vou facer, se todo vai segundo o previsto unha andaina Pontevedra-Santiago en 12 horas, polo camiño portugués (por certo, a ver se alguén se anima), a seguinte fin de semana imos a Braga, a seguinte hai liga galega e a última fin de semana imos a Picos de Europa a Liga Nacional. Así que setembro está orientado totalmente, pero de tódolos xeitos se estás interesado un domingo que non teña competición, quedamos no Lago castiñeiras e se eu che podo amosar algo deste deporte fareino encantado.
Un saúdo.
buker

Foreiro infantil
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18/10/06
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Sada
Respostar citando Envío Xov, 30 Ago 2007, 11:11
Asunto:

Hola Bugarin,contame algo de esa andaina Pontevedra-Santiago,pois si quedamos con forza da andaina de Riveira e posibel que vaiamos a esa tamen,pareceme interesante,¿onde podo encontrar información?graciñas e un cordial saudo.





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