Lun, 16 Mar 2015, 17:10
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Actualizo:
Documentación peregrino

Fer............................ Regresa, SÍ la necesita.
Guti.......................... Queda en Santiago.
Constantino.............
Javier Rufino............Queda en Santiago.
Oscar....................... Regresa, SÍ la necesita.
Fernando................. Regresa.
Felipe....................... Regresa.
Guillermo................. Queda en Santiago, SÍ la necesita.
Corvo....................... Regresa.
Ricardo Uruguayo... Queda en Santiago.
Fores.....................Regresa SI la necesita

Acordaros salida 8 de la mañana explanada de la iglesia de la veracruz ( en la parte de arriba)

Lun, 16 Mar 2015, 19:01
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Actualizo:
Documentación peregrino

Fer............................ Regresa, SÍ la necesita.
Guti.......................... Queda en Santiago, si necesita
Constantino............. queda en Santiago, si necesita
Javier Rufino............Queda en Santiago.
Oscar....................... Regresa, SÍ la necesita.
Fernando................. Regresa.
Felipe....................... Regresa.
Guillermo................. Queda en Santiago, SÍ la necesita.
Corvo....................... Regresa.
Ricardo Uruguayo... Queda en Santiago, si necesita

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Lun, 16 Mar 2015, 21:03
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Actualizo
Documentación peregrino

Fer............................ Regresa, SÍ la necesita.
Guti.......................... Queda en Santiago, si necesita
Constantino............. queda en Santiago, si necesita
Javier Rufino............Queda en Santiago.
Oscar....................... Regresa, SÍ la necesita.
Fernando................. Regresa.
Felipe....................... Regresa.
Guillermo................. Queda en Santiago, SÍ la necesita.
Corvo....................... Regresa. SÍ la necesita
Ricardo Uruguayo... Queda en Santiago, si necesita
Fores......................Regresa. Sí la necesita

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Socio fundador del club de fans de Safardatxo
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Ni Religión, ni Rey, ni subcontratas

Lun, 16 Mar 2015, 21:26
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Bueno, eu tamén a documentación do peregrino.
Un saudo.

Lun, 16 Mar 2015, 22:38
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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JODER vaia tropa como rematara esta empanada.

Lun, 16 Mar 2015, 22:39
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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JODER vaia tropa como rematara esta empanada.

Mar, 17 Mar 2015, 16:25
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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[quote="corvo"]Actualizo
Documentación peregrino

Fer............................ Regresa, SÍ la necesita.
Guti.......................... Queda en Santiago, si necesita
Constantino............. queda en Santiago, si necesita
Javier Rufino............Queda en Santiago.
Oscar....................... Regresa, SÍ la necesita.
Fernando................. Regresa.
Felipe....................... Regresa.
Guillermo................. Queda en Santiago, SÍ la necesita.
Corvo....................... Regresa. SÍ la necesita
Ricardo Uruguayo... Queda en Santiago, si necesita
Fores......................Regresa. Sí la necesita[/quote


Queda cerrada la lista

Comentaros que despues de varias gestiones para conseguir duchas ,con el ayuntamiento ( no accedio al no ser oficial) gimnasios albergues etc...unos por horarios y otros por no abrir toda la noche no teniamos

Al final un amigo que tiene una agencia de viajes consiguio a 150 metros de la catedral la hospederia S.Martin Pinario si cogemos dos habitaciones ( 24 euros x2 = 48 euros) podriamos ducharnos todos cada uno a la hora que llegue a si los primeros teneis un sitio donde descansar

Si lo pagamos a escote supone poca cosa pero creo que es la mejor solucion ...que os parece? espero vuestra respuesta

Mejor reservar unos dias antes

Saludos cualquier duda comentarlo y si puedo os la soluciono

Mar, 17 Mar 2015, 16:27
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Yo, Oscar, me parece perfecto... La ducha al llegar es vida...

Mar, 17 Mar 2015, 16:34
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Fernando está de acuerdo.
Filipe está de acuerdo.

Mar, 17 Mar 2015, 20:09
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Constantino esta de acuerdo

Mar, 17 Mar 2015, 22:05
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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A mín xa me recollen co cal xa nada. Pero paréceme boa idea po resto da xente.
Un saudo.

Mar, 17 Mar 2015, 23:50
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Guti de acordo

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CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 18 Mar 2015, 0:00
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Guti de acordo

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Mér, 18 Mar 2015, 8:54
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Tenéis todos wsapps?? Se podría hacer un grupo para estar todos en contacto... Ya vais diciendo...
Ya no nos queda nada...

Xov, 19 Mar 2015, 9:23
Asunto: Re: 100 km Carballiño-Santiago 21 marzo 2015

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Ayer fui a entrenar cerca de tres horas con Javi ( por cierto es fundamental en esta aventura ,es el que va con el vehiculo de apoyo y con el que coordino los avituallamientos y demás)

Venir mentalizados que el tramo hasta el km 36 es el mas duro y complicado
ademas por su dureza por la temperatura no es lo mismo al salir que al llegar a la parte alta de la montaña, hay varios grados de diferencia, yo siempre voy muy abrigado, despues al sudar estoy empapado, por eso es bueno que lleveis ropa para poder cambiaros en el camino, si lo necesitais

Respeto a la dureza no es comparable a las pruebas de montaña pero es un sube y baja continuo, todo es corrible ( menos un tramo en el km31 aprox)
que nunca lo subi corriendo.
Como consejo es importante llegar con fuerzas al 36, de todas formas lo peor es al acercarse a Santiago se hace interminable bastante asfalto y con el cansancio acumulado parace que nunca llegas

Los que vais a venir el viernes llamarme al llegar y quedamos para ultimar detalles

Creo que lo tengo todo preparado pero a ultima hora puede surgir algo

Saluos