lestrove Experto no foro
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Lestrove
Mar, 17 Mar 2015, 13:28 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Senfolgos escribió:
Polo que parace polo Windguru, moito vento para o domingo pero favorable. si se confirma acompañará na maioría da proba pero nos tramos que entre de cara sufriremos
Mér, 18 Mar 2015, 8:54 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Acabo de escoitar na radio que este domingo un corredor fará a VigBay descalzo: tédeo en conta, non o vaiamos a pisar!
Meigalicix Experto no foro
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Vigo
Mér, 18 Mar 2015, 14:47 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Graciñas pola información Enrique.... Aínda que para min 14ºC xa é calor de abondo para correr.
Enrique
Maratoniano
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Mér, 18 Mar 2015, 15:18 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Una pregunta, sabéis si hay liebres? No verdad?
caliviz Novo foreiro
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Mér, 18 Mar 2015, 15:30 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
El año pasado había
Xov, 19 Mar 2015, 8:47 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
funkymonk escribió:
Por si alguien está interesado vendo dorsal ya que no puedo asistir.
Me interesa, pasame tu email por privado.
orion764 Foreiro Senior
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Santiago Compostela
Xov, 19 Mar 2015, 17:41 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Esta será mi primera VigBay y mi séptima MM desde que hice la primera el pasado septiembre (quien me lo iba a decir en Junio pasado que podría acabarlas, y ahora voy a una por mes
lestrove Experto no foro
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Lestrove
Xov, 19 Mar 2015, 17:44 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
orion764 escribió:
Esta será mi primera VigBay y mi séptima MM desde que hice la primera el pasado septiembre (quien me lo iba a decir en Junio pasado que podría acabarlas, y ahora voy a una por mes
Xov, 19 Mar 2015, 18:51 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
Esta sera mi primera vig bay, intentare ir a ritmo entre 4min km y 4, 10.
Viendo el perfil de la carrera, recomendais salir a fuego e intentar ir a ese ritmo hasta el km 7 o por lo contrario bajar un poco el pie y despues se podra recuperar lo perdido en las zonas mas dociles?
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