yomismo Experto no foro
16/12/05
0 Carreiras
5735 Mensaxes
Mér, 18 Mar 2015, 16:13 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
gefreiter escribió:
sanmikel escribió:
gefreiter escribió:
1:15, aunque sea con mucho "y pico".
Pero ti, non ías a 1:14?, xa Yomismo che meteu o medo no corpo....
É unha trampa, logo melloro a súa marca e o disgusto vai ser maior aínda
Marca de Gefreiter en Vig Bay 2015: 1h16'30''
(no es por meterme con él, se llama "motivación inversa" ).
yomismo Experto no foro
16/12/05
0 Carreiras
5735 Mensaxes
Mér, 18 Mar 2015, 16:14 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
lestrove escribió:
1:12
Venga, pues yo..... 1h08'!
Arenesco Foreiro infantil
25/04/07
0 Carreiras
122 Mensaxes
San Juan de La Arena (Asturias)
Mér, 18 Mar 2015, 16:28 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Por ser el primer año que participo en esta carrera, a parte de disfrutar de todo el recorrido, objetivo rondar el 1:35 ...; éste domingo pasado hice unos 42min. en un 10Km en Gijón ... así que extrapolando tiempos puede ser factible ... luego ... ver veremos ...
Saludos. Al bajamar ... todo aparece
memphis_ESP Maratoniano
9/05/11
0 Carreiras
941 Mensaxes
Santiago de Compostela
Mér, 18 Mar 2015, 16:30 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Penso que podría facer 1h45min. Na de Ferrol fixen 1h48min, pero non sei se nesta con tanta multitude é a propia para facer MMP
¿Pensades que este circuito é comparable ca media de Ferrol de diciembre?
Mér, 18 Mar 2015, 16:36 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
O circuito non é comparable a ningunha outra media. Os que pensedes nos tempos, o mais importante xa vos digo que é o vento: ides ter sorte porque leva días soplando norde e para o fin de semana mais ainda....por tanto: vento de costas durante toda a proba excepto no último km de Baiona e algún cachiño previo. Cando hai borrasca ou temporal, aquí entra sempre de Sur...as veces que acontecéu foi un inferno...e diferenças de mais de 10 minutos en xente que ronda 1 25...con eso digo todo....Por tanto, ideal para facer marca este finde...sorte a todos. They will sacrifice anything to achieve their goals...except their honor (Chariots of fire)
Mér, 18 Mar 2015, 16:45 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Pois eu rondar a 1:50, aínda que este ano acompaño ao meu irmán, que é a súa primeira media, así que non sei se poderá ser iso posible... Aiquirindo
10.000 METROS: 47.49 - OFICIAL
21.097 METROS: 1.50.15 - OFICIAL
Mér, 18 Mar 2015, 17:35 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
he bajado de 1h20m en dos medias, y este año en Viana, pero tras 7 participaciones previas en la Vig Bay se me resiste (mejor marca en 2013 1:20:55), así que mi objetivo sería el de hacer 1:19:59 "Non te mates traballando pra levar cartos ao banco" (Xil Ríos dixit)
Mér, 18 Mar 2015, 17:46 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Mi objetivo es bajar de 1h.mi realidad es estar sobre las 2h al ser mi primera media me encantaria
Kurty Experto no foro
26/03/05
481 Carreiras
3724 Mensaxes
Mér, 18 Mar 2015, 18:38 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Eu na miña 11 participación, con rematala sen romper, xa me dou por satisfeito.
Acabo de vir da fisio, xa que teño un isquio reventado.
Dende a media de Coruña, só sain o Domingo pasado a correr, e foi para recaer na lesión.
D8Antelo Novo foreiro
18/11/13
11 Carreiras
15 Mensaxes
Santiago de Compostela
Mér, 18 Mar 2015, 18:46 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015
Eu igual que Gondomar, facer a miña primeira media en menos de 2h
Podes publicar novos temas Non podes responder a temas Non podes editar as túas mensaxes Non podes borrar as túas mensaxes Non podes votar nas enquisas Non podes adxuntar arquivos Podes descargar arquivos