Mér, 01 Abr 2015, 15:05
Asunto: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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Bueno amigos

Después de mucho trabajo por parte de toda la gente que conformamos el Club Deportivo San Paio, podemos deciros que el próximo día 10 de Mayo, en horario de tarde se va a celebrar el Campeonato Gallego de 5 kilómetros en Ruta y a la vez que se celebra este campeonato, vamos a llevar a cabo la carrera popular "I 5K do Salmón". (hay otro hilo abierto en el foro carreras populares)

Queremos deciros que estamos muy ilusionados con esta prueba y estamos poniendo toda la carne en el asador para que sea todo un éxito,
durante estas ultimas semanas hemos trabajado para poder llevar a cabo el mejor campeonato gallego de 5km en Ruta que podemos realizar.

Como gran iniciativa, se van a pagar premios en metálico a los atletas que corran en el Gallego y un plus especial si se bate los récords gallegos absolutos tanto masculinos como femeninos, en definitiva, estamos trabajando para vosotros.
La ilusión por poder ver a los mejores atletas de Galicia en A Estrada el próximo día 10 es la que nos mueve en este sentido.

Durante todo el fin de semana están programadas actividades orientadas hacia el mundo del running y el atletismo, entre ellas, una feria del corredor con mas de 10 stands entre las que estarán las mejores marcas de running, ciclismo, triatlón y suplementación deportiva, también habrá una charla que queremos sea interesante tanto para el atleta popular como para el federado. En las próximas fechas iremos adelantado algunas de las sorpresas, que estamos seguro os van a gustar.

Ya sabéis, a apuntar en el calendario el día 10 de Mayo!
un saludo para todos!

Mér, 01 Abr 2015, 18:27
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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Vaya sorpresa! Agradable, claro... Intentaremos estar en la medida de lo posible. Muchas gracias a CD San Paio por aumentar el número de carreras en el calendario.

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Aiquirindo

10.000 METROS: 47.49 - OFICIAL
21.097 METROS: 1.50.15 - OFICIAL

Mér, 08 Abr 2015, 19:01
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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En los próximos días se hará publica la circular con todos los detalles del Campeonato Gallego de 5km en Ruta, a modo de adelanto podemos confirmar los horarios de las pruebas así como los premios que hemos establecido para el campeonato Gallego

Horarios y Pruebas
18:30 Campeonato Gallego Femenino 5km en Ruta (Juvenil, Junior, Promesa, Sénior, Veteranas)
19:00 Campeonato Gallego Masculino 5Km en Ruta (Juvenil, Junior, Promesa, Sénior, Veteranos)
20:00 Entrega de premios.
Premios:
La organización del evento, independientemente de las medallas, premiará económicamente a los 6 primeros deportistas en meta de las pruebas masculina y femenina del campeonato gallego, independientemente de la categoría.
También habrá un premio especial para el atleta tanto masculino como femenino que bata el record gallego absoluto de la modalidad.

Tabla de premios:
(Tanto para masculino como para femenino)
1º Clasificado – 300€
2º Clasificado – 200€
3º Clasificado- 100€
4º Clasificado- 75€
5º Clasificado – 50€
6º Clasificado – 30€
Premio especial Record Gallego Absoluto 200€
Record Gallego Femenino 17.16 (María Jesús Gestido )
Record Gallego Masculino 14.17 (Javier Gómez Noya)
Los premios serán acumulativos.

Xov, 09 Abr 2015, 15:13
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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Tenemos ya el diseño definitivo del cartel del evento, aquí os lo dejo

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cartel 5k.jpg
Descrición:
Visto:	4311 veces

Mar, 14 Abr 2015, 10:47
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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Como sabemos que os gusta llevar todo estudiado al milímetro, que os parece si os enseñamos el recorrido del Campeonato Gallego de 5 kilometros en Ruta
Pues como se que la respuesta va a ser un SI!! unánime, aquí os dejamos el vídeo de una de las dos vueltas que deberán dar los atletas, concretamente la ultima, donde podéis ver como el circuito es totalmente llano, por el centro del pueblo para que sintáis el arropo del publico y la meta esta ubicada en el mejor sitio posible. Estamos seguros que es u trazado propicio para correr rápido, así que ya sabéis, os esperamos a todos el próximo día 10!

www.youtube.com/watch?v=_nojddlN2eQ

*por problemas ajenos (es cosa de Youtube) hasta el minuto 2 el sonido del vídeo falla, a partir de ese momento va todo ok!

Xov, 07 Mai 2015, 12:08
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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Debido al numero de inscritos en el campeonato gallego, tanto en la prueba femenina como en la masculina, la organización del evento reservara un cajón de salida para los atletas mas destacados inscritos en el campeonato.
Se reservara la primera linea de salida para los 10 atletas femeninos y masculinos con mejores marcas acreditadas.

Ven, 08 Mai 2015, 13:53
Asunto: Re: Campeonato Galego 5 Kilometros en Ruta

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NOTA INFORMATIVA.
El récord gallego Femenino que se le atribuye a Maria Jesus Gestido y que aparece como tal en la pagina de la FGA no es el actual récord gallego absoluto de la distancia.
La atleta Celtica Esther Navarrete es quien ostenta tal plusmarca gracias a sus 16:55 de tiempo de paso por los 5km en los 10km De Laredo del año 2013.
Como bien sabéis, los tiempos de paso, si son oficiales (como es el caso) vale para récord siempre que se concluya la prueba, como es el caso.
Por lo tanto, el bonus que se paga al récord gallego Femenino Absoluto sera si se rebaja esta plusmarca.
Os esperamos a todos el domingo, mucho ambiente, gran participación y ademas parece que el sol no va a acompañar!