Foros ›
IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]
Foros de debate / Carreiras de Montaña
Respostar ao tema

Autor
Mensaxe
Orballo

Novo foreiro
Novo foreiro
12/12/14
0 Carreiras
4 Mensaxes

Respostar citando Envío Lun, 13 Abr 2015, 12:50
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Ola a todos,

A colación desde post, gustaríame, por favor, que se dese a máxima difusión, entre todos, a estas indicacións. Non cunstan nada e poden ser de vital importacia.

- CANDO SE RECOLLA O DORSAL NUN TRAIL OU CARREIRA, SERÍA CONVENIENTE QUE, TODOS OS QUE TEÑAN UNHA PROFESION RELACIONADA COA SAÚDE (MEDICOS, ENFERMEIR@S, FISIOTERAPEUTAS, ETC...), O INDICASEN CANDO RECOLLEN O DORSAL. [u]

Desde xeito, na organización teñen constancia de que na carreira hai algún médico/enfermeiro, etc..., por si fose preciso. Podeno chamar por megafonía e, repito, non custa nada facelo e PODE SALVAR VIDAS. Recordade que nestes casos 1 minuto é demasiado tempo.


POR FAVOR, REPITO, DADELLE A MÁXIMA DIFUSIÓN.

E de vital importancia, nunca mellor dito.
CesGti

Montañés
Montañés
9/12/09
666 Carreiras
1302 Mensaxes
ROIS
Respostar citando Envío Lun, 13 Abr 2015, 22:34
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Orballo escribió:
Ola a todos,

A colación desde post, gustaríame, por favor, que se dese a máxima difusión, entre todos, a estas indicacións. Non cunstan nada e poden ser de vital importacia.

- CANDO SE RECOLLA O DORSAL NUN TRAIL OU CARREIRA, SERÍA CONVENIENTE QUE, TODOS OS QUE TEÑAN UNHA PROFESION RELACIONADA COA SAÚDE (MEDICOS, ENFERMEIR@S, FISIOTERAPEUTAS, ETC...), O INDICASEN CANDO RECOLLEN O DORSAL. [u]

Desde xeito, na organización teñen constancia de que na carreira hai algún médico/enfermeiro, etc..., por si fose preciso. Podeno chamar por megafonía e, repito, non custa nada facelo e PODE SALVAR VIDAS. Recordade que nestes casos 1 minuto é demasiado tempo.


POR FAVOR, REPITO, DADELLE A MÁXIMA DIFUSIÓN.

E de vital importancia, nunca mellor dito.

pois non o vexo mala idea.
e algo que non custa traballo facer e pode resultar moi util.
CesGti

Montañés
Montañés
9/12/09
666 Carreiras
1302 Mensaxes
ROIS
Respostar citando Envío Lun, 13 Abr 2015, 22:41
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

URKO escribió:
CesGti escribió:
Lecop escribió:
Como sempre esta carreira non defrauda! moi boa organización, e O MAIS IMPORTANTE... ¿como está o rapaz que levou a ambulancia? espero que se recupere o antes posible


un saudo e para o ano mais!

certo,escoitei que se puxo a 220 pulsacions por minuto.

esta ben xa??

Ó compañeiro que tuvo o problema, detectáronlle un problema previo do que non era consciente, e o seu tratamiento vai ser máis longo e complexo que tratar unha simple taquicardia.

E esto daría para abrir outro tema que a maioría temos pendiente: as probas de esforzo, para termos consciencia da situación na que se atopa o noso músculo cardíaco e de como actuaría ante situacións de máximo esforzo.

Personalmente levoo pensando fai un tempo...pero teño que recoñecer que aínda non fixen esa proba!!

certamente aparte das revisions na fabrica nunca me mirei de nada,pero levome o limite demasiado amiudo diria eu.

asique polo de pronto estou tranquilo nese aspecto.
ti pensa que lle pasan cousas a futbolistas a mar de controlados.
silvia_calvo

Foreiro infantil
Foreiro infantil
6/10/08
0 Carreiras
76 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 14 Abr 2015, 9:19
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Muchísimas gracias a la organización por esta preciosa carrera. Y por supuesto desearle un pronta y buena recuperación nuestro compañero. Mucho ánimo y esperamos verte de nuevo correteando por los montes!

Lo de hacerse pruebas está muy bien, pero coincido con CesGti, a veces hay cosas indetectables que de repente se manifiestan y nos pegan estos sustos. En cualquier caso, cuidaros mucho, compañeros. Que sólo tenemos un cuerpo y los repuestos no son baratos.
URKO

Mods
Mods
5/01/07
0 Carreiras
1360 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 14 Abr 2015, 11:28
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Bueno, e xa aproveitando, darvos os parabéns tanto a CesGti como a Silvia Calvo por esas magníficas carreiras que vos levaron ó podio desta dura proba!! Aplauso Aplauso
Edu_Iglesias

Foreiro Senior
Foreiro Senior
28/03/11
0 Carreiras
862 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 14 Abr 2015, 20:14
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Imos por partes:

a.- En primeiro lugar darlle as gracias a David e Belén profesionais sanitarios que prestaron a primeira asistencia a Aitor á espera de que chegasen os medios para evacualo.

b.- Paréceme moi boa a iniciativa de saber qué participantes son sanitarios porque é IMPOSIBLE cubrir debidamente todos os km. dunha carreira, e ás veces está mais preto un corredor que unha ambulancia, e mais accesible.

c.- No percorrido sempre pode faltar unha marca, unha cinta, ou unha persoa, e mesmo un semáforo. Pero como datos:
- ás 9 da mañán sairon tres persoas que non coñecían para nada o percorrido e chegaron de volta sen problemas indicando que estaba todo OK;
- algúns dos que se despistaron xa fixeran o percorrido ata 5 veces con cintas escasas e sen marcas de pintura, por eso non entendo coma ese día non colleron a dirección correcta;
- as carreiras de montaña non son de orientación, pero sí que hai que exprimir máis outros sentidos que na pista de atletismo;
- e un símil que suelo empregar e que se pode extrapolar: un dianteiro non só ten que marcar goles, ten que ter coidado de non entrar en fora de xogo.

d.- Fai casi ano e medio, e despois de percorrer 90 km. en tres días (30+30+30), nun chequeo xeral e ordinario deses 'obrigatorios', os médicos dixéronme: quieto parado! Agora parece que xa me levantan o "veto". Atopábame ben, estaba pletórico, tiña un punto de forma coj... pero viron algo que non lle gustaba e mais vale prevenir. O deporte é saude mentres non che mate. Recomendable: controis cada certo tempo, que chos fan de boa gana e quedamos todos máis tranquilos.

e- Felicitar a tod@s @s participantes, pola fantástica carreira que fixéstedes, cada un dentro dos seus obxetivos e posibilidades. So esperamos que a disfrutárades.
tarántula

Foreiro infantil
Foreiro infantil
7/03/13
0 Carreiras
72 Mensaxes

Respostar citando Envío Mar, 14 Abr 2015, 21:01
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Enhorabuena, Silvia. Me alegra ver que también eres buena velocista. Si supiera que participabas te hubiera ido a saludar.
silvia_calvo

Foreiro infantil
Foreiro infantil
6/10/08
0 Carreiras
76 Mensaxes

Respostar citando Envío Mér, 15 Abr 2015, 11:08
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

URKO escribió:
Bueno, e xa aproveitando, darvos os parabéns tanto a CesGti como a Silvia Calvo por esas magníficas carreiras que vos levaron ó podio desta dura proba!! Aplauso Aplauso

Pues por la parte que me toca muchísimas gracias. Llevo una buena temporada desmotivada con esto de correr, pero la carrera de este domingo ha despertado de nuevo al "bicho". Ahora a recuperar un poquito la forma. Pero lo más importante ya está recuperado: las ganas. Leña!
CesGti

Montañés
Montañés
9/12/09
666 Carreiras
1302 Mensaxes
ROIS
Respostar citando Envío Sáb, 18 Abr 2015, 19:14
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

URKO escribió:
Bueno, e xa aproveitando, darvos os parabéns tanto a CesGti como a Silvia Calvo por esas magníficas carreiras que vos levaron ó podio desta dura proba!! Aplauso Aplauso

graciñas a vos por estas carreiras que nos brindades.
CesGti

Montañés
Montañés
9/12/09
666 Carreiras
1302 Mensaxes
ROIS
Respostar citando Envío Sáb, 18 Abr 2015, 19:17
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

Edu_Iglesias escribió:
Imos por partes:

a.- En primeiro lugar darlle as gracias a David e Belén profesionais sanitarios que prestaron a primeira asistencia a Aitor á espera de que chegasen os medios para evacualo.

b.- Paréceme moi boa a iniciativa de saber qué participantes son sanitarios porque é IMPOSIBLE cubrir debidamente todos os km. dunha carreira, e ás veces está mais preto un corredor que unha ambulancia, e mais accesible.

c.- No percorrido sempre pode faltar unha marca, unha cinta, ou unha persoa, e mesmo un semáforo. Pero como datos:
- ás 9 da mañán sairon tres persoas que non coñecían para nada o percorrido e chegaron de volta sen problemas indicando que estaba todo OK;
- algúns dos que se despistaron xa fixeran o percorrido ata 5 veces con cintas escasas e sen marcas de pintura, por eso non entendo coma ese día non colleron a dirección correcta;
- as carreiras de montaña non son de orientación, pero sí que hai que exprimir máis outros sentidos que na pista de atletismo;
- e un símil que suelo empregar e que se pode extrapolar: un dianteiro non só ten que marcar goles, ten que ter coidado de non entrar en fora de xogo.

d.- Fai casi ano e medio, e despois de percorrer 90 km. en tres días (30+30+30), nun chequeo xeral e ordinario deses 'obrigatorios', os médicos dixéronme: quieto parado! Agora parece que xa me levantan o "veto". Atopábame ben, estaba pletórico, tiña un punto de forma coj... pero viron algo que non lle gustaba e mais vale prevenir. O deporte é saude mentres non che mate. Recomendable: controis cada certo tempo, que chos fan de boa gana e quedamos todos máis tranquilos.

e- Felicitar a tod@s @s participantes, pola fantástica carreira que fixéstedes, cada un dentro dos seus obxetivos e posibilidades. So esperamos que a disfrutárades.
no que dis de que algun xa fixera o percorrido e perdeuse...


o exceso de confianza e as ganas de dalo todo, poden facer que te ceges correndo cometendo estes errores.
DAntilles

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
27/04/11
46 Carreiras
234 Mensaxes
Ribeira
Respostar citando Envío Ven, 24 Abr 2015, 7:51
Asunto: Re: IX Carreira do Corgo - Corrubedo [12/04/2015]

...a algún veulle de perlas que se perderan Silbar





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Podes descargar arquivos