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xan

Montañés
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Respostar citando Envío Dom, 25 Xan 2015, 15:39
Asunto: Re: Los Desconocidos

Despisteime un pouco do foro.
A ver si estou un pouco máis atento para a próxima.
Hai estamos sumando puntiños para o equipo.

Sds

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xan

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Respostar citando Envío Xov, 05 Mar 2015, 22:23
Asunto: Re: Los Desconocidos

Ola Molón s
Esto está animado Silbar Silbar Silbar
Espero q a todos vos vaia ben.

Deixo planing para este finde, a ver q facedes.

Billa.................
Fonghi..............
Pache...............
Poeta...............
Trécola.............
Xan..................MM Carballiño.

Sorte e haber si nos vemos nalgunha carreira.

Sds
Molón

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Trécola

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Respostar citando Envío Xov, 19 Mar 2015, 12:28
Asunto: Re: Los Desconocidos

Hola a todos!!! Xa levo un bo tempo sen entrar no fio, tamén estiven parado case tres semanas pola gripe, pero xa comecei esta semana a adestrar.

Esta fin de semana vou participar na Vig-Bay, supoño que vos tamén participaredes nalgunha carreira

Plan para o fin de semana:

Trécola - Vig-Bay
Xan -
Billa -
Fonghi -
Poeta -
Pache -

Saudos

Nunca correrei só...
Pache

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Respostar citando Envío Mar, 14 Abr 2015, 21:34
Asunto: Re: Los Desconocidos

¿Alguno va al maratón de Coruña? Yo iré pero con calma... 3:30 o así Disimulando

El corredor anteriormente conocido como Runnervago.
Trécola

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Respostar citando Envío Mér, 15 Abr 2015, 12:16
Asunto: Re: Los Desconocidos

Hola a todos, eu irei o maratón da Coruña tamén

Nunca correrei só...
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Respostar citando Envío Mér, 22 Abr 2015, 14:33
Asunto: Re: Los Desconocidos

Hola a todos, unha vez pasada o maratón de Coruña esta semana irei a carreira do CUVI pero a soltar un pouquiño as pernas. Por certo encantado de conocerte Pache en plena carreira, jajajaja, que tal a carreira porque cando íbamos polo segundo circuito (Orzán) perdín a tua referencia.

Saudos

Nunca correrei só...
Pache

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Respostar citando Envío Mér, 22 Abr 2015, 22:31
Asunto: Re: Los Desconocidos

Igualmente Trécola, un placer haber compartido algunos kms. Yo el grupo de 3.15 lo dejé sobre el 30 y algo, iba haciendo la goma en cada avituallamiento pues yo pierdo mucho tiempo al beber. Luego seguí a mi ritmo y finalmente acabé en 3:15, contento por el resultado ya que hace 2 meses estaba haciendo esos ritmos en 10 km.
Felicidades por tu gran carrera Aplauso Aplauso Aplauso
Estoy inscrito también para la carrera del CUVI pero no sé aún si podré ir...
Salud Molón s

El corredor anteriormente conocido como Runnervago.
Trécola

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Respostar citando Envío Sáb, 25 Xul 2015, 6:23
Asunto: Re: Los Desconocidos

Hola a todos!!! Que abandonado temos o fio Mr. Green Mr. Green
Decir que non esquezades mandar os puntos finais do circuito Sorriso Sorriso
e ademais desexarvos que pasedes un bo verán a todos

Saudos e disfrutar

Nunca correrei só...
xan

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Respostar citando Envío Ven, 11 Set 2015, 21:02
Asunto: Re: Los Desconocidos

Ola Molón
Non vos esquezades de facer a inscrición para o Circuito desta tempada 2015/16.
Xa están FONGHI, PACHE, TRÉCOLA.

Quedamos BILLA, POETA e XAN.

xanrunning.blogspot.com/
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billa

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Respostar citando Envío Lun, 14 Set 2015, 22:18
Asunto: Re: Los Desconocidos

Anotado, llevo meses desconectado espero estar activo esta temporada que empieza en las carreras y en el foro un sld





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