Sáb, 11 Feb 2006, 15:54
Asunto:

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Gracias por las respuestas a todos,suelo ir a Castrelos asi que ahora que vi el magnifico plano de JAVIERSCSC de verad impresionante,si alguin tiene las referencias de paso,de 200 400 para series como dice Paquete,estaria ya ecantadisimo.............la verdad con estas referencias ya tengo bastante pero cuanta mas infiormacion mejor,gracias de nuevo y seguir opinando,animaros.

Mér, 07 Xuñ 2006, 20:22
Asunto: Saludos de un nuevo del foro,y peticion de circuitos Vigo

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Ola a tod@s os foreir@s.

Incorporome e agardo aportar algo util, de momento estou aprendendo moito.

Fago deporte desde neno, natación, balonmán, baloncesto, .... agora vou para 37 e desde hai tres de anos adicome ao ximansio, aerobics, spinings, fitness, de todo un pouco. E por suposto a trotar, é o mellor que se pode facer, non ten limite de idade...penso

Pola semana fagoo no castro e a finde por Vigo, Castrelos, até Samil, Bouzas, Calvario, Teis, onde cadre.

Sei que o circuito que fago no castro son aproximadamente 1.000 mts. Isto é algo máis que a estrada que rodea o castelo, que son 750 mts. Isto medino no www.xunta.es/visor. E combinas costas e diferente pavimento, terra e asfalto, a min vaime ben.

E sei polos veteranos de samil, que fan ese percorrido que desde a Avd. de Madrid seguindo á beira do Lagares até o final son 9.000 metros.

Vemonos na Milla do Domingo en Samil. Sera o meu inicio na carreira de novato....