Lun, 18 Mai 2015, 18:46
Asunto: Re: XV Corre con Nos (Lugo) 2014/2015

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Se algún día se animaran a facer a ida pola ponte romana e Club Fluvial se cadra estaban os centurións facendo garda.

Ven, 05 Xuñ 2015, 11:21
Asunto: Re: XV Corre con Nos (Lugo) 2014/2015

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Pois xa temos ahí a última proba do CCNós, e para non racha-la tradición dun novato coma min nestas probas, volto a preguntar cómo é o circuito desta carreira ¿5000m xustos ou aproximados? ¿percorrido chan ou con costas? ¿asfalto ou terra/herba?

Sáb, 06 Xuñ 2015, 7:06
Asunto: Re: XV Corre con Nos (Lugo) 2014/2015

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Son 5.400 m, todo asfalto y tiene una subida de unos 300 m que se pasa 3 veces, así que la primera ni te enteras, la segunda ya te vas enterando y la tercera vez que pasas se hace dura. Luego hay una bajada de 200 m para recuperar que también se hace 3 veces y el resto del recorrido es llano.