Diario de Lestrove

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lestrove

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Lestrove

Xov, 14 Mai 2015, 16:48
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Jueves 14
Hora y media a ritmo alto.
Seguimos sintiendo buenas sensaciones,seguimos disfrutando. Moi feliz

lestrove

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Lestrove

Ven, 15 Mai 2015, 11:01
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Viernes 15
Hora y media a ritmo medio.
Seguimos sumando,seguimos afinando. Sorriso

pietropuki

Foreiro Veterano

31/01/09
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Ven, 15 Mai 2015, 11:25
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Bien, Lestrove, y este finde de carreras a seguir dando "serrucho" como debe ser. Aplauso

lestrove

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Lestrove

Ven, 15 Mai 2015, 13:57
Asunto: Re: Diario de Lestrove

pietropuki escribió:

Bien, Lestrove, y este finde de carreras a seguir dando "serrucho" como debe ser. Aplauso

Este finde a Riveira nos vamos. Sorriso

lestrove

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Lestrove

Sáb, 16 Mai 2015, 10:17
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Sabado 16
Media hora de rodaje.Mañana toca Riveira.

lestrove

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Lestrove

Dom, 17 Mai 2015, 13:24
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Domingo 17
Carrera de Carreira.
10 kilometros exigentes y ventosos.Puesto 4º en la general,2º Veterano B.Crono 36:52
Buenas sensaciones,buen ritmo y sobre todo disfrutando como un jovenzuelo. Sorriso

yomismo

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16/12/05
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Dom, 17 Mai 2015, 13:30
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Tas na llama!!! Aplauso

lestrove

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Lestrove

Dom, 17 Mai 2015, 13:37
Asunto: Re: Diario de Lestrove

yomismo escribió:

Tas na llama!!! Aplauso

Hoy la verdad que bregué de carallo Yomismo. Guiño

Sólo Akka,Ramón Folgar y Fernando Sieira pudieron conmigo.Ahí es nada colega. Satisfecho

lopes

Foreiro infantil

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Lestrove

Lun, 18 Mai 2015, 9:25
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Felicidades Lestrove, 36 minutos en un 10.000 dificil, e pelexando cos de diante. este ano estas que te sales.

lestrove

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Lestrove

Lun, 18 Mai 2015, 9:50
Asunto: Re: Diario de Lestrove

lopes escribió:

Felicidades Lestrove, 36 minutos en un 10.000 dificil, e pelexando cos de diante. este ano estas que te sales.

A verdade que ter a 100 metros a Folgar e a Sieira foi todo unha alegria.Pena do último kilometro,que entre a costa e o vento,foronseme un pouquiño.
Pero nada,contento e feliz. Moi feliz

Y,salimos a entrenar.Sabado me espera el Cross de Ordenes. Sorriso

lestrove

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Lestrove

Lun, 18 Mai 2015, 20:02
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lunes 18
Una hora a puto full!! Muro

lestrove

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Lestrove

Mar, 19 Mai 2015, 8:41
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Dios,parese que volveu o puto inverno!! Mad

Quiero calooooor!! Molón

pietropuki

Foreiro Veterano

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Mar, 19 Mai 2015, 17:02
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Lo mismo opino, a ver si llega de una vez el veranito jaja!
Razz

lestrove

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Lestrove

Mar, 19 Mai 2015, 17:08
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Fin de semana un poco caluroso,pero tan poco una animalada.

lestrove

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Lestrove

Mar, 19 Mai 2015, 21:00
Asunto: Re: Diario de Lestrove

Martes 19
Una hora suave.

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