Lun, 18 Mai 2015, 21:44
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Parrula71 escribió:

Bueno este año, si Dios quiere y mediante Satán y servidora (el vagón de cola del Carma) debutamos en la Maratona de Oporto, le dije a Satán que no no iba a dejar solo, y yo estoy por una racha tonta, así que necesito motivación y nuevos retos, así que con 5 meses para preparar y llegar a meta lo más decente que se pueda, y sino llegaremos a ritmo de muñeiras!!! Hala allá vamos. Me deseo mucha suerte

Mar, 19 Mai 2015, 11:35
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Parrula71 escribió:

Bueno este año, si Dios quiere y mediante Satán y servidora (el vagón de cola del Carma) debutamos en la Maratona de Oporto, le dije a Satán que no no iba a dejar solo, y yo estoy por una racha tonta, así que necesito motivación y nuevos retos, así que con 5 meses para preparar y llegar a meta lo más decente que se pueda, y sino llegaremos a ritmo de muñeiras!!! Hala allá vamos. Me deseo mucha suerte

Eso! eso! más maratonin@s en el CARMA

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Mar, 19 Mai 2015, 11:40
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Houbo unha época na que felicitabamos os CARMA cumples neste fío
Hoxe está de parabéns un dos veteranos do equipo: Jeff e onte o benxamín do grupo daniel4734. Dúas das cabras que ten este equipo polos nosos montes.
Felicidades aos dous!!!!!

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Mar, 19 Mai 2015, 17:12
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Chicos estoy acojonada, pero le dije a Satán que iba y no lo dejo sólo, es ahora o nunca, este año no he hecho grandes esfuerzos por lo que estoy descansada para empezar a preparar la maratón, y necesito subir el listón y saber que se siente, o por lo menos intentarlo. Así que adelante, y con ilusión, me deseo mucha suerte y a por esa maratón. Acojona sólo el pensarlo!!! Gracias por los ánimo e intentaré dar lo mejor de mi, un abrazo.

Claro que sí, feliz cumple a Dani y Jeff dos abanderados del Carma Trail!!!

Mér, 27 Mai 2015, 11:33
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Enviada ao correo electrónico dos socios a Orde do Día da Asemblea que se celebrará o vindeiro 6 de xuño.

Unha aperta

Xov, 28 Mai 2015, 15:50
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Fin de semana 30-31 mayo 2015:

Nocturna de Correndo por Vigo (30/05):

Amorín (31/05):


Solidaria de Vilagarcía (31/05):

Moussambani

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"Non te mates traballando pra levar cartos ao banco" (Xil Ríos dixit)

Xov, 28 Mai 2015, 18:06
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Moussambani escribió:

Fin de semana 30-31 mayo 2015: Nocturna de Correndo por Vigo (30/05): Amorín (31/05): Solidaria de Vilagarcía (31/05): Moussambani

Beauvais lesionado

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Xov, 28 Mai 2015, 18:08
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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CAMPIONATO GALEGO DE VETERÁNS AO AIRE LIBRE
Saíu publicada a Circular 44-2015 que atinxe a este campionato que se celebrará no Barco de Valdeorras o vindeiro 14 de xuño.
Aqueles corredores do clube interesados que o fagan saber para inscribilos.

www.atletismogalego.or...4-2015.pdf

Ven, 29 Mai 2015, 14:30
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Boas tardes nécoras!!!
Esta mañán visita á traumatóloga e sigo no dique seco. A cousa vai moi lenta. Hai que pecar de conservador porque as tendinites son moi latosas de curar e se corre o risco dunha recaída. Así que polo menos outras dúas semanas de descanso total.
Moita sorte aos compañeir@s que corredes este fin de semana!!!!

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Sáb, 30 Mai 2015, 7:36
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Hola Chicos bueno yo ahora mismo no tengo ningún objetivo claro en mente. Correre la Eurocidade de TUI-VALENSA, y San Xoan y poco más . El tendón de Auiles está dando un poco la lata,pero creo que no es nada serio, toca fisio.

Sáb, 30 Mai 2015, 15:26
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Eu xa estou en modo Triatlón.

Xuño

6 Porriño (sprint)
14 Sanxenxo
28 As Pontes

estes dous olímpicos para preparar o media distancia de Coruña en Xullo e logo en Setembro o III Desafío Islas Cíes

Xov, 04 Xuñ 2015, 11:03
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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CORREO ELECTRÓNICO DEL CLUB ENVIADO A LOS SOCIOS

Sáb, 06 Xuñ 2015, 12:20
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Anda parado de ca..llo o fío tanto coma eu coa miña lesión

Sorte aos carma triathelos hoxe en O Porriño!!!!

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Dom, 07 Xuñ 2015, 19:46
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Ayer el CARMA tuvo Asamblea y pienso que demostró que cuenta con buena salud. En una tarde en la que se celebraba la final de la Champion con un equipo español tuvimos una asistencia del 41%.
¡Larga vida al CARMA!

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Mar, 09 Xuñ 2015, 11:50
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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ENVIADA ACTA DA ASEMBLEA 06 06 2015 AOS SOCI@S