Mér, 05 Ago 2015, 13:55
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

El recorrido lo redujeron algo por lo tanto se supone que será aproximado a lo que figura en el reglamento que es 6'2 km. Y las cuestas están en mayor o menor entidad repartidas por el recorrido. En el km 1 tienes probablemente la más dura que es la de la av de los Caidos ,después del 2 en el parque de Eiris tienes una pqueña pero con bastante pendiente y después del km 5 tienes la de la ronda de Outeiro antes de acabar que también tira algo si vas justo.

Mér, 05 Ago 2015, 15:24
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Sin olvidarnos del sube-baja del parque de Oza, amigo Maseda. Ánimo y poco a poco lo superaremos!

Mér, 05 Ago 2015, 17:30
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Cierto.

Mér, 05 Ago 2015, 20:50
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

maseda escribió:

Cierto.

Ya hace que no te veo en una carrera.

Supongo será por alguna lesión, si es así a ver si te recuperas pronto

Mér, 05 Ago 2015, 21:33
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Ahí ando, gracias. Por fin después de unos cuantos fisios y andar dando palos de ciego parece que ya sé lo que tengo.

Espero poder estar para empezar en septiembre y ponerme en forma poco a poco y que nos veamos a menudo.

De todas formas no descarto este domingo intentar disfrutar de esta de Oza trotando con calma. Apuntado estoy. Si no llego a la meta siempre me puedo parar en la puerta de casa.

Ven, 07 Ago 2015, 15:41
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

El firme no es todo asfalto no?

Un saludo.

Ven, 07 Ago 2015, 15:42
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

se sabe si hay ludoteca?

Ven, 07 Ago 2015, 15:49
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Hay algunas zonas de tierra.
Habrá ludoteca porque en la confirmación de asistencia de championchip te preguntan si harás uso de ella.
Saludos

Ven, 07 Ago 2015, 15:52
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

mopofo escribió:

Hay algunas zonas de tierra. Habrá ludoteca porque en la confirmación de asistencia de championchip te preguntan si harás uso de ella. Saludos

Gracias.

Ven, 07 Ago 2015, 18:03
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

no he visto si tienen guardarropa,sabeis algo?

---

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Sáb, 08 Ago 2015, 12:38
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Creo que sí Lihto, en el Centro Deportivo de San Diego, me pareció leerlo en algún sitio.

Sáb, 08 Ago 2015, 13:08
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

gracias compañero

---

" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Sáb, 08 Ago 2015, 18:46
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Para mi del circuito de CoruñaCorre es de las carreras más duras, pero a la vez es divertida.

El recorrido de la carrera absoluta parece que tiene un kilómetro menos (?), si no comparar el plano de este año y el del año pasado.

Salud y Kilómetros.

dietaydeporte.blogspot.com.es/

Dom, 09 Ago 2015, 10:55
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Bueno pues primera vez que hacía esta carrera y entre lo durillo del circuito y las "vacaciones" de verano me ha costado terminarlo pero bueno, a 4:40 que para llevar casi mes y medio parado no está mal.
En cuanto a pequeñas cosas mejorables decir que aunque no sea más que un detalle me parece bastante mala imagen que dos personas de la organización estuviesen fumando en la recta de meta justo antes de salir junto a las vallas ( una con chaleco y la otra si él pero que estaban moviéndose entre la meta y el avituallamiento ). Sé que no es nada grave pero creo que si queremos promover la vida sana y el deporte lo más lógico es que no se pongan a fumar allí.
Y otra que ya no tiene que ver con la organización sino con la responsabilidad y educación de la gente. Justo cuando lleguea meta había un perro suelto, un labrador marrón-chocolate en medio de los que llegábamos. La dueña, una chica de pelo violeta lo llamaba pero ni caso. La suerte es que el perro finalmente salió por la zona de avituallamiento y no le dio por ponerse a correr o pasearse por la recta de meta, con el peligro que hubiese supuesto. SENTIDO COMÚN, es lo único que hay que tener, pero como dicen por ahí es el menos común de los sentidos.
Por el resto perfecto, como siempre, y a pesar de la dureza carrera superdivertida, gran ambiente y mañana inmejorable para correr.

Dom, 09 Ago 2015, 12:43
Asunto: Re: Carrera popular Volta a Oza

---

Me gusto el recorrido mas de este año sobre todo quitando la ultima recta antes de la meta, se me hacia muy larga esta recta justo al final viendo la linea de meta.
El resto como siempre bien organizado todo.
Como siempre y como pensamos la gran mayoria pena no haber bajado unos segundillos mas jejeje...