Ven, 04 Set 2015, 5:32
Asunto: Re: XIII Andaina 50 km Ribeira (05-09-2015)

---

Hola taboas aqui vai unha pouca informacion do recorrido :
avituallementos xtrem :

1- Dean km 9
2-Moldes km 19
3-Curota km23
4-Axeitos km 34
5- a Correa km44
6- A cida km 52
7 - fieiteira km 60

Non teño o track pero vou discribilo un pouco , hasta o km 19 e correse ven , despois do 19 empeza a subida a curota unha primeira parte vai por pista lojo pasades con un cortauegos ,despois unha corredoira con pisode herba ,e cando crucedes o paso canadiense empesa a verdadeira subida un sendeiro extreito cas mellores vistas da ria de arousa a medida que ides ganando altura ,a partir do alto baixada por monte hasta a aldea de san amedio .neste punto empeza unha baixada moi tecnica pola beira do rio pedras con musgo etc .xa na parte de abaixo a correr outra vez todo llano hasta axeitos donde tomamos rumbo o tahume ahi esta a segunda petada chamamola o via crucis un muro con moito desnivel e o inal subida entre pedras hasta chegar a cruz do cumio , abaixada por asalto 1 km e despois pista e llano hasta o monte cida donde os espera asenda do jabali xa o di o nombre a partirda cida lume hasta a ieiteira.
espero que che sirva de orientacion un saludo e vemonos o sabado

Ven, 04 Set 2015, 13:12
Asunto: Re: XIII Andaina 50 km Ribeira (05-09-2015)

---

trevinca escribió:

Hola taboas aqui vai unha pouca informacion do recorrido : avituallementos xtrem : 1- Dean km 9 2-Moldes km 19 3-Curota km23 4-Axeitos km 34 5- a Correa km44 6- A cida km 52 7 - fieiteira km 60 Non teño o track pero vou discribilo un pouco , hasta o km 19 e correse ven , despois do 19 empeza a subida a curota unha primeira parte vai por pista lojo pasades con un cortauegos ,despois unha corredoira con pisode herba ,e cando crucedes o paso canadiense empesa a verdadeira subida un sendeiro extreito cas mellores vistas da ria de arousa a medida que ides ganando altura ,a partir do alto baixada por monte hasta a aldea de san amedio .neste punto empeza unha baixada moi tecnica pola beira do rio pedras con musgo etc .xa na parte de abaixo a correr outra vez todo llano hasta axeitos donde tomamos rumbo o tahume ahi esta a segunda petada chamamola o via crucis un muro con moito desnivel e o inal subida entre pedras hasta chegar a cruz do cumio , abaixada por asalto 1 km e despois pista e llano hasta o monte cida donde os espera asenda do jabali xa o di o nombre a partirda cida lume hasta a ieiteira. espero que che sirva de orientacion un saludo e vemonos o sabado

Gracias pola informacion Trevinca

Seran todos de auga e comida?
Entendo q o mais duro ( para levar mais auga) e a subida o Curota (3) a Correa (5) e a Fieiteira (7)?

Seran os mesmos avituallamentos para a "normal" de 50 Km?

Es q a minha moza vai facer o "normal" de 50 Km e queriamos intentar coordinar para encontrarnos nos avituallamentos.

un saludo

Ven, 04 Set 2015, 13:33
Asunto: Re: XIII Andaina 50 km Ribeira (05-09-2015)

---

Pues sí que va a ir gente por la Xtrem...mola, así será más entretenido.

Trevinca, gracias por la situación de los avituallamientos y la descripción del recorrido. Los que conocen la zona pueden hacerse una idea de por dónde irá. Ojalá tengamos un día despejado (parece que si) y sin demasiado calor (parece que también) porque las vistas y los lugares de paso son muy bonitos.

Ven, 04 Set 2015, 16:59
Asunto: Re: XIII Andaina 50 km Ribeira (05-09-2015)

---

Taboas escribió:

trevinca escribió: Hola taboas aqui vai unha pouca informacion do recorrido : avituallementos xtrem : 1- Dean km 9 2-Moldes km 19 3-Curota km23 4-Axeitos km 34 5- a Correa km44 6- A cida km 52 7 - fieiteira km 60 Non teño o track pero vou discribilo un pouco , hasta o km 19 e correse ven , despois do 19 empeza a subida a curota unha primeira parte vai por pista lojo pasades con un cortauegos ,despois unha corredoira con pisode herba ,e cando crucedes o paso canadiense empesa a verdadeira subida un sendeiro extreito cas mellores vistas da ria de arousa a medida que ides ganando altura ,a partir do alto baixada por monte hasta a aldea de san amedio .neste punto empeza unha baixada moi tecnica pola beira do rio pedras con musgo etc .xa na parte de abaixo a correr outra vez todo llano hasta axeitos donde tomamos rumbo o tahume ahi esta a segunda petada chamamola o via crucis un muro con moito desnivel e o inal subida entre pedras hasta chegar a cruz do cumio , abaixada por asalto 1 km e despois pista e llano hasta o monte cida donde os espera asenda do jabali xa o di o nombre a partirda cida lume hasta a ieiteira. espero que che sirva de orientacion un saludo e vemonos o sabado Gracias pola informacion Trevinca Seran todos de auga e comida? Entendo q o mais duro ( para levar mais auga) e a subida o Curota (3) a Correa (5) e a Fieiteira (7)? Seran os mesmos avituallamentos para a "normal" de 50 Km? Es q a minha moza vai facer o "normal" de 50 Km e queriamos intentar coordinar para encontrarnos nos avituallamentos. un saludo

Hola,

No habra nadie de la organizacion para dar un poquito mas de informacion?

un saludo y gracias

Ven, 04 Set 2015, 21:32
Asunto: Re: XIII Andaina 50 km Ribeira (05-09-2015)

---

Perdon pola tardanza pero andamos pero que moi liados os avituallamentos so para todos iguales menos o de a curota que solo suben os da xtrem os demais son compartidos , as zonas complicadas son despois de moldes a subida e baixada da curota , a subida atahume ( via cruces ) e a senda do jabali todas po formato XTREM os demais recorridos non teñen problema , un saludo mañan vemonos en ribeira .