Lun, 07 Set 2015, 20:58
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Todos los participantes tanto en la Andaina como en la Carrera tendréis un seguro y contaremos con los servicios médicos de los compañeros de Ambulancias Sil!!!

Mér, 09 Set 2015, 11:15
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Pronto se abrirán inscripciones!!!

Pero os vamos ir detallando unas cosas antes de que se habrán para que os vayáis pensando inscribiros!

-Bolsa del Corredor y Andarin contara con unas 6 cosas que os iremos desvelando.
-Avituallamientos en las dos pruebas tanto sólidos como líquidos y muy completos!
-Sorteo y Pinchada para todos!

Y muchas cosas mas pero día a día se irán desvelando y por un precio que creemos asequible ya veréis!!!

En cuanto se habrán a inscribirse!!!

Mér, 09 Set 2015, 20:08
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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INSCRIPCIONES ABIERTAS!!!

Podéis inscribiros en el siguiente enlace de forma online:
www.carreirasgalegas.c...d29cee4eb0

Y de forma presencial en las tiendas Tri-Sport de A Rúa y O Barco.

Ademas hasta el día 13 tenéis precio especial!!! En la Carrera y Andaina de 20km a 9€ y en la Carera y Andaina Corta a 7€.

Aprovechad hasta el Domingo!!!

Y Recordad limite 200 inscritos!!!

Xov, 10 Set 2015, 20:03
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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DONDE DORMIR??

Desde la Organización con la Colaboración del Concello de A Rúa ponemos a vuestra disposición la zona de Acampada de "O Aguillon" de forma gratuita (Al aire libre, zona apta para caravanas).

Ademas tenéis a vuestra disposición diferentes Hoteles, Hostales,Casas Rurales.... que colaboran con la carrera y a buenos precios!!!

Son los siguientes:
O Pillabán Fontei A Rúa (Justo en la Salida)
Casa Rural Pacio Do Sil
Hotel Espada
Pensión Fabio
Pensión Cafe Bar Taxi

No os lo penséis y inscribiros!!!

Mas información en:
granpremiodemontanadov...ormir.html

Dom, 13 Set 2015, 20:11
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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En 2 horas se acaba el primer plazo de inscripción de forma online!!!
www.carreirasgalegas.c...d29cee4eb0

De forma presencial en Tri-Sport tenéis mañana también todo el día, después sube el precio!!!

ANIMAROS!!! Mañana empezamos a anunciar mas servicios y cosas de la bolsa del corredor!!!

Lun, 14 Set 2015, 18:11
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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es técnica?

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Rodicio @ gmail.com

"Sacroleitis touch the kinder...but...I will be back" jeje

Lun, 14 Set 2015, 20:20
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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xabi_rabacallos escribió:

es técnica?

Tiene un poquito de todo la larga, los primeros 6km son subida sin descanso de unos 700 de desnivel (En esa subida hay pista, sendero, y un tramito pequeñito de asfalto "dura pero sin dificultad técnica en la primera parte").

Del 6km a 8´5km es un sube y baja por cortafuegos y sendero "Aquí si llueve por el terreno se puede hacer duro y en la parte del sendero habrá cuerdas en lo que consideramos la parte mas difícil ya que es una bajada con final en un pequeño riachuelo de pizarra y peligroso".

Del 8´5 al 12km es pista de pizarra y tierra hasta la llegada al pueblo de Roblido (Llaneando y bajando "No es técnico, pero las rodillas van a sufrir mucho en la bajada).

Del 12km al 17km es pista, cortafuegos, asfalto y sendero en mayoría (La parte del cortafuegos es en bajada y técnica, al igual que el 50% de los senderos).

Del 17km al 20km es pista sube y baja totalmente.

En mi opinión no es una carrera rápida sobretodo por la primera parte y la ultima, teniendo rampas del 30% en subida y 32% en bajada en algunos tramos.

En definitiva lo calificaría como: Media tirando a Alta la dureza. Son como 2000 acumulados en 20km.

Lun, 14 Set 2015, 20:24
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Hoy os anunciamos uno de los colaboradores!!!

Gadis dará aguas a todos los corredores al llegar a meta y en los avituallamientos, al igual que su bebida energética Maloserá!!!" en meta!!!

Que buena manera de recuperar fuerzas!!! Y dos cosas que os encontrareis en la Bolsa del Corredor!

Animaros!

Mar, 15 Set 2015, 19:44
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Otro de los colaboradores de este evento es nada menos que la marca 226ERS!!!

Las barritas y geles que encontrareis en los avituallamientos que os diremos mas adelante son Gracias a su ayuda!!!

Y ademas en la bolsa del corredor encontrareis 1 capsula de sales para recuperar después de todo el recorrido!

Aun os lo estáis pensando?? Animaros!!!

Mér, 16 Set 2015, 18:28
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/

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Cuál es la dirección del recorrido ?.Se sube por el mirador y se baja por Roblido o al revés?. Gracias, buena iniciativa.

Mér, 16 Set 2015, 20:18
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/

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Unas fotos de la zona para que la gente de fuera se dé una idea de parte del recorrido:
goo.gl/photos/VsUPEKkrfBLPuq4BA

Xov, 17 Set 2015, 20:34
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/

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javiblanco escribió:

Cuál es la dirección del recorrido ?.Se sube por el mirador y se baja por Roblido o al revés?. Gracias, buena iniciativa.

Hola Javi!

La dirección es la que tu mismo dices primero mirador y bajada por Roblido, donde creemos que para bajar es mejor asi sobretodo para las rodillas jeje

Y MUY BUENAS FOTOS!!!

Xov, 17 Set 2015, 20:34
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Hoy es el día de agradecer al Consejo Regulador D.O.Valdeorras La madre del vino

Porque es el patrocinador principal y sin esto no podría salir adelante, un evento donde aparte de disfrutar corriendo o andando, disfrutareis de unas vistas y de un increíble recorrido por las VIÑAS, que es la economía fundamental en nuestra tierra y donde se hace uno de los mejores vinos del mundo!

Por eso inscribete y ven a disfrutar de:

"UNA AVENTURA ENTRE VIÑEDOS"
www.dovaldeorras.tv/

Ven, 18 Set 2015, 20:18
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Y tenemos mas novedades!!!

La carrera tanto larga como corta esta incluida en el Circuito Correndo por Galicia!!! Una buena manera de sumar puntos a todos los que estáis en dicho circuito!
circuito.correrengalic...dario.html

Y ademas la Andaina tanto larga como corta están incluidas en las "Andainas por Galicia"!!! andainas.blogspot.com.es/

Animaros que merecerá la pena!!!
Poco a poco se van cubriendo las plazas! de forma presencial sobretodo!!

Dom, 20 Set 2015, 15:09
Asunto: Re: Gran Premio de Montaña y Andaina D.O.Valdeorras (11/10/2015)

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Hola!!

Me acabo de apuntar a la corta y será la primera vez que me apunte a un trail de este tipo. La idea es andar en las subidas y correr en las bajadas.

Algún consejo para l@s novat@s como yo?

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Las aventuras y desventuras de la Cofradía del Trote Cochinero

lacofradiadeltrotecoch...gspot.com/