Ven, 09 Out 2015, 10:03
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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A Sin-Son 10K 2015 saca 1.000 plazas máis para a carreira ABSOLUTA de 10km, que sumadas ás 1.500 dos 3 primeiros anos suman un total de 2500. Esta medida levase a cabo despois do éxito da participación na edición do 2014, a cal acumulou una lista de espera de preto de 400 atletas que quixeron anotarse, sen éxito, tras superarse o límite de inscripcións.

No apartado escolar establecerase un límite de 1000 participantes.

Estas medidas forman parte do protocolo de seguridade e capacidade organizativa da proba deportiva.

En breve estarán dispoñibles o reglamento e as inscripcións.



GRACIAS POLO VOSO INTERÉS E A ADESTRAR MOITO.

Lun, 12 Out 2015, 13:23
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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yo repito fijo, la carrera es d las mejores de galicia

Xov, 15 Out 2015, 17:36
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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¡¡ABRIMOS INSCRIPCIONS !!
(mañan venres 16 de outubro a las 17:00h).
Mañan abrense as inscripcions da SIN SON 10K edición 2015.
Prestade atención a toda a información canta colguemos na nosa web oficial e nas redes sociais, pois garantizamos sorpresa tras sorpresa de aquí a pechar as inscripcións, no apartado de SORTEOS.
A primeira acción "SORTEOS GALICIA CALIDADE" premiará ós 200 primeiros inscritos na carreira 10k que a pasarela de inscripción vaia xerando por orde de data e hora.
Utiliza nuestra web para este fin.

www.sinson10k.com

¡¡Este ano, non ta perdas!!

Ven, 16 Out 2015, 21:41
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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inscripto y toda la familia a correr la sin son

Sáb, 17 Out 2015, 12:23
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Inscrito!! Acordádevos de doar o euro...

Sáb, 17 Out 2015, 14:35
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Inscrito y con el correspondiente euro donado a la cruz roja

Sáb, 17 Out 2015, 18:01
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Inscrito por tercera vez a esta carrera. A ver si este año por fin la puedo llegar a correr. Y euro donado con gusto.

Dom, 25 Out 2015, 8:42
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Es buena carrera para ir buscando marca?

Dom, 25 Out 2015, 10:42
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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moyano escribió:

Es buena carrera para ir buscando marca?

Yo sólo la corrí en la primera edición pero de lo que recuerdo para mi no del todo. Las hay mejores.. Para salir de porto Sin ya picaba un poco hacia arriba. Luego recuerdo que casi al final antes de la bajada a Porto Son había una rampa aunque era bastante tendida y se lleva bien. En definitiva tenia dos o tres rampas que no eran dificiles pero estaban ahí.
Luego ese año sopló en algunas zonas viento en contra. Eso si, tampoco es una carrera dura para nada. Todo lo contrario.

Espero haberte ayudado. A ver si alguien más coincide con la opinión. Porque al no ser dura para otro a lo mejor si es buena para hacer marca. Saludos.

Dom, 25 Out 2015, 10:52
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Todo depende do que perdas subindo e do que ganes nos 2 ultimos km de baixada. Eu fixen a miña MMP aqui o ano pasado

Dom, 25 Out 2015, 18:09
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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maseda escribió:

moyano escribió: Es buena carrera para ir buscando marca? Yo sólo la corrí en la primera edición pero de lo que recuerdo para mi no del todo. Las hay mejores.. Para salir de porto Sin ya picaba un poco hacia arriba. Luego recuerdo que casi al final antes de la bajada a Porto Son había una rampa aunque era bastante tendida y se lleva bien. En definitiva tenia dos o tres rampas que no eran dificiles pero estaban ahí. Luego ese año sopló en algunas zonas viento en contra. Eso si, tampoco es una carrera dura para nada. Todo lo contrario. Espero haberte ayudado. A ver si alguien más coincide con la opinión. Porque al no ser dura para otro a lo mejor si es buena para hacer marca. Saludos.

Bueno maseda me haces de liebre y ya esta jaja

Dom, 25 Out 2015, 20:03
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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javier estas desaparecido,jajaja....

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" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Dom, 25 Out 2015, 21:12
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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Personalmente, creo se puede hacer un buen crono. Ahora, para buscar mejor marca personal creo que no, ya que, como te han dicho, las hay mucho mas llanas.

Eso sí, como cada año, la carrera y la organización de fábula.

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Club: ESPRINTES OURENSE.
www.esprintesourense.com

Dom, 25 Out 2015, 23:12
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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moyano escribió:

Bueno maseda me haces de liebre y ya esta jaja

Ultimamente mas que de liebre te podría hacer de tortuga con reuma. Lo mismo si me siguieras harias marca. La peor que tengas en un 10000. Bueno a lo mejor tanto no pero casi.

Por ahora ando luchando para ponerme en forma. Pero poco a poco.

Lun, 26 Out 2015, 23:30
Asunto: Re: SIN SON 10K 2015

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lihto escribió:

javier estas desaparecido,jajaja....

Pues bastante baja desde junio solo hice una milla hace un par de semanas y buff que duro es esto de la milla...pero para diciembre volveré y fuerte te aviso jaja