Xov, 12 Nov 2015, 21:40
Asunto: Re: Música para correr
yo eché muchos años de mi vida corriendo con música, no concebía salir a correr sin ella, hasta que corrí mi primera prueba sin música y me di cuenta de que eso que apuntan ahí arriba es verdad,
la música te distrae, no vas pendiente de ti, de tu ritmo, de tus sensaciones en carrera, te lleva a escenarios "irreales" (no se si me explico)
depués está el típico tema que te flipa, tu cerebro te hace creer que eres el mismo hijo del viento en persona y hace que vayas a ritmos por encima de tus posibilidades, cayendo después en el agotamiento más rápidamente que si vas escuchándote y dosificando,
ya te digo, yo desde esa música, nunca mais, es que hasta para entrenar me quité de ella