Lun, 07 Dec 2015, 23:55
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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alguien podria subir el perfil ?? muchas gracias

Mar, 08 Dec 2015, 12:28
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Ahí va el track con el perfil:

Track MM Adolfo Ros 2015

No os asustéis, que visto así parece que vayamos a subir el tourmalet varias veces... . Pero no es para tanto....

Al menos sirve para ver dónde pica para arriba y durante cuantos Km.

Un saludo!!

Mar, 08 Dec 2015, 16:27
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Aquí da menos miedo

Mér, 09 Dec 2015, 22:44
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Apuntado, y ya pasamos de 1000!.

Mér, 09 Dec 2015, 23:15
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Alguien sabe si habrá liebres?

Vi en el FB una mención a que gente de NSL harían de liebres, pero no sé si los hacen para los compañeros o si forma parte de la organización de la carrera, con su globo, etc.,...

Por cierto, menudo empujón le dio el aplazamiento de la Lugo Monumental a la Adolfo Ros. Se alinearon los astros para disfrutar de estas dos clásicas!!!

Mér, 09 Dec 2015, 23:25
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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hola :

Habrá globos??

Mér, 09 Dec 2015, 23:25
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Kalimero escribió:

Alguien sabe si habrá liebres? Vi en el FB una mención a que gente de NSL harían de liebres, pero no sé si los hacen para los compañeros o si forma parte de la organización de la carrera, con su globo, etc.,... Por cierto, menudo empujón le dio el aplazamiento de la Lugo Monumental a la Adolfo Ros. Se alinearon los astros para disfrutar de estas dos clásicas!!!

Supongo qu será para su club pero conociendo el buen rollo que tienen no creo que les importe que te sumes

Xov, 10 Dec 2015, 14:56
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Creo que, desde que se inició la inscripción se ha modificado en el Reglamento, entre otras cosas, el lugar de recogida de dorsales; antes se podían recoger el día 12 en el CC Odeón y ahora "de 10:00 a 13:00 e de 17:00 a 20:00 na sede de Ford Gonzacar, Estrada Narón - Cedeira, Pol. Industrial As Lagoas. 15570 Narón."

Sí, ya sé que también aparece el sitio de recogida así en championchip (acabo de mirarlo), pero yo creo que se ha cambiado...

Y parece que no nos va a llover, aunque se prevé algo de viento.

Xov, 10 Dec 2015, 22:03
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Buenas,

Pues otro apuntado...será mi segunda MM tras la de las catedrales de este año.

Esta será similar en dureza? Más dura?

Un saludo

Payros

Xov, 10 Dec 2015, 23:20
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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No conozco la MM de las catedrales, pero esta MM es bastante llevadera.

Pero, vamos, a las carreras les pasa lo mismo que a las balas: el peligro está en la velocidad. Así que si es tu segunda MM te recomiendo sentidiño, y ya habrá tiempo de apretar en los últimos kilómetros si uno está sobrado de fuerzas.

Xov, 10 Dec 2015, 23:28
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Grimbergen escribió:

Creo que, desde que se inició la inscripción se ha modificado en el Reglamento, entre otras cosas, el lugar de recogida de dorsales; antes se podían recoger el día 12 en el CC Odeón y ahora "de 10:00 a 13:00 e de 17:00 a 20:00 na sede de Ford Gonzacar, Estrada Narón - Cedeira, Pol. Industrial As Lagoas. 15570 Narón." Sí, ya sé que también aparece el sitio de recogida así en championchip (acabo de mirarlo), pero yo creo que se ha cambiado... Y parece que no nos va a llover, aunque se prevé algo de viento.

Efectivamente, se ha cambiado. Antes era en Odeón y ahora es en la Ford.

Xov, 10 Dec 2015, 23:58
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Unome a dubida das lebres e plantexo outras duas que non lin no reglamento que son duchas e gardarroupa.

Ven, 11 Dec 2015, 0:29
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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1128 inscritos!!

Sí, se ha cambiado el lugar de la entrega de dorsales. Dar dorsales en fin de semana como este en el Centro Comercial iba a ser un poco caótico. En la sede de la Ford hay sitio de sobra para aparcar y será todo más rápido.

Liebres propias no van a haber.
Duchas serán en el pabellón que está a 400m de la salida como se comentó páginas atrás y habrá guardarropa cerca de la salida.

Saludos

Ven, 11 Dec 2015, 1:11
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Por si alguno es de Coruña y es socio del altafit , se supone que también tiene acceso al del odeón.

Ven, 11 Dec 2015, 11:30
Asunto: Re: XXX Volta á Ría "Memorial Adolfo Ros" (13/12/15)

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Y el día de la carrera, ¿dónde se recoge el dorsal?