Mar, 19 Xan 2016, 11:37
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Capi.... en plan tranqui quiere decir que solo me quitas 5 minutos?
En Fin. Recupérate bien que es lo importante. Carreras hay moitas!
Yo ire:
- Rábade: 23-I
- Correndo por Vigo: 31-I
- MM Coruña: 7-II
- Lugo: 14-II (Salgo de Guardia pero al empezar a las 13 h la tentación es muy grande)
Espero coincidir con alguno

Sáb, 23 Xan 2016, 19:38
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Siguiendo mi plan hoy corrí los 7 Km de Rábade (32:49). Coincidí con el Capi que me dio el dorsal de CCNos. Probablemente vaya el 14-II (a falta de novia: ). Salgo de Guardia pero es a las 13 h... Veremos...
El Capi iba de Liebre de Lujo de una chica (x cierto nunca le veo hacerle un favor así a un chico ) por lo que vi que apenas sudó.... No sé como quedaría el Breogan
Animaos a la MM Coruña.
Aupa Filispins

Dom, 24 Xan 2016, 12:10
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Una pena no haber visto a Andrés ayer en Rábade.a ver si nos vemos para la semana en la Monumental. A Jose le encanta ser libre de las chicas .un abrazo

Dom, 24 Xan 2016, 15:08
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Hola chicos, hoy tocó estrenar el año en Lalín. Llevaba un tiempo un tanto desconectado tanto del foro como de carreras y empezaba a notar el mono.
Ya veo que le estáis dando caña de la buena ; a este paso veo posibilidades de ascenso (si algún día habilitan los equipos )
Mucho ánimo Capi, a ver si esa molestia se queda en nada y puedes estar para Coruña.
Aún no tengo claro que carreras voy a hacer las próximas semanas, la única fija es la media de Coruña.

Dom, 24 Xan 2016, 15:14
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Muy bien chicos, veo q seguís en plena forma... Yo estoy empezando de nuevo a ver si pillamos pronto el punto para poder competir y no sufrir tanto. Hoy me fui al monte a hacer 10,5kms a ritmo suave para seguir sumando kms. Voy a ver qué pruebas interesantes hay en Febrero para ir pensando en volver a ponerme un dorsal y a sumar puntos.
Un abrazo chicos y que las lesiones os respeten

Dom, 24 Xan 2016, 17:03
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Todos damos la cara menos el capi.... ¿Seguirá haciendo de liebre o se camufla cual camaleón?
Manu yo iré a Vigo la semana que viene pero espero coincidir contigo, David y quien sabe si Rafa y José Luis en la MM Coruña.

Dom, 24 Xan 2016, 20:02
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Andrés61 escribió:

Todos damos la cara menos el capi.... ¿Seguirá haciendo de liebre o se camufla cual camaleón? Manu yo iré a Vigo la semana que viene pero espero coincidir contigo, David y quien sabe si Rafa y José Luis en la MM Coruña.

Alli nos veremos

Lun, 25 Xan 2016, 15:09
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Hola chavales. Yo por Rábade muy bien, carrera tranquila y sin molestias, yendo de liebre se disfruta un montón también.
La próxima la monumental, a la MM de Coruña no creo que vaya. Entre que no llego con muchos km, que tendría que arreglar el turno en el trabajo y que además tengo una cena ese viernes, igual me la salto que no estamos tan necesitados de puntos,jaja.

Lun, 01 Feb 2016, 19:12
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Salud Filispins!
Espero encontrarme con un nutrido grupo de Nuestro Prestigioso Equipo en la MM Coruña.
Estoy haciendo buenas marcas. Aspiro a batir mi MMP en MM

Lun, 01 Feb 2016, 19:13
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Qué tal chicos! Ayer estuve en Ribeira en el primer trail de la temporada; calentando motores de cara a la media de Coruña. Por lo de pronto, supongo que allí coincidiremos Andrés, Manel y yo, así que a ver si nos vemos y podemos saludarnos.

Lun, 01 Feb 2016, 22:45
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Yo ayer corrí la monumental, acabé contento aunque lejos de mi forma.
A Coruña no puedo ir, trabajo ese día de mañana y no pude cambiar.
Disfrutadla, presiento unas marcas cojonudas.

Mar, 02 Feb 2016, 0:10
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Espero veros en Coruña a David,Andres y Rafa.Ayer corri en Lugo y bati mi marca de los 10(39:11) así que creo que llego bien a la media.Xa se vera...Un saludo para todos.Jose te echaremos de menos

Mar, 02 Feb 2016, 8:20
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Podemos intentar quedar... Obelisco 9:30 h??????????????????

Mar, 02 Feb 2016, 8:57
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Andrés61 escribió:

Podemos intentar quedar... Obelisco 9:30 h??????????????????

Intentaré estar . unha aperta

Mar, 02 Feb 2016, 18:18
Asunto: Re: A todo filispín !!

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Andrés61 escribió:

Podemos intentar quedar... Obelisco 9:30 h??????????????????

Me parece bien. Nos vemos en el obelisco.